Liikunnalla nujertaa

http://www.iltasanomat.fi/hyvaolo/terveys.asp?id=2094208 Ei tarvitse mitään masennus lääkkeitä ja itsetunto kohoaa kun lähtee liikkumaan päivittäin. Nyt keväällä on ihanaa vaikka seurata luonnon heräämistä. Minulla on a…

Liian väsynyt äiti

Yksinkertaisesti tuntuu etten jaksa enää lapsen kanssa. Oon yh, ja pari tuntia lapsen kanssa tuntuu jo ylivoimaiselta. Mitä mä teen? :(

Lääkitys raskauden aikana

Olen ollut yki kuukauden sairaslomalla keskivaikean masennuksen ja unettomuuden takia. Olen raskaana 20 viikolla. Nyt lääkäri ehdotti lääkitystä, koska oloni ei kohene. Hän haluaisi minut myös jonnekin osastolle, (ei ku…

kadutteko

Miten oikein saan pääni kuntoon tässä asiassa.. Halusin perheen ja lapset ja omakotitalon. Nyt mulla on ne kaikki. En kuitenkaan voi itse hyvin. Ärsyttää sotku kotona. haluaisin harrastaa omia juttujani mutta lapset raj…

Olen

ihan loppu.Eks mieheni halusi eron viis kuukautta sitten sen kummemmin itsekkään syytä tiedostaen.Itse olen kahden lapsen yh.Lapset ovat isällään joka toinen viikonloppu.Pyytäisin häntä mielellään apuun enempikin,mutta …

En halua enää

Olin onnellisempi kuin ikinä kun suunnittelin perhettä mieheni kanssa. Kaikki oli hyvin ja järjestyisi kyllä jotenkin. Olin tietoinen mieheni hämärästä ja masentuneesta menneisyydestä,josta hän ei halunnut kanssani kesk…

sekaisin

kuin seinäkello sanoisinko.. Tähän asti mennyt ihan hyvin, nyt maailma tuntuu romahtavan Vuoroviikkojärjestely lapsen hoidossa pistää sekaisin pään, elämänhallinta lipsuu kun ei ole lasta hoidettavana Kauheita paniikkik…

minäpää

yksinhuoltaj . välillä elämä on todellla uuvuttavaa. sitten helpottaa, kun menee lapsi yökylään.kuten nyt. saan herätä aamulla kaikessa rauhassa. kukaan ei vittuile minulle, ei yksikään auo minulle päätäni. ei yksikään.…

Tehokkain hoito

Veljeni kuoli masennukseen kahdeksan vuotta sitten. Muistan silloin etsineeni kaikki mahdolliset hoitokeinot, joista viimeisen lääkäri tyrmäsi useasta vetoomuksesta huolimatta. Kuukausi siitä veljeni oli jo kuollut. Sen…

epätoivoisen abc

Sinua rakstetaan: http://www.tv7.fi/vod/player.html?file=helena_penttila-010-w.MP4&dir=helena_penttila http://datauni.pp.fi/public_html/veikkomanninen/200184_Oulu_klo19_VM.mp3

Lastenkirja masennuksesta

"On olemassa kaikenlaista mitä tylsät aikuiset ei näe. On kummituksia, on haltioita, on tonttuja ja henkiä, mutta kaikista pahimpia ovat möröt, vaikka ne ovatkin olemassa vain ihmisen mielessä." Mörkö vei ilon on tarina…

Hei masentuneet

Toivoisin joltain neuvoa tai kertomuksia omista kokemuksista raskausajan masennuksesta. Itse olen alkanut epäilemään että minulla on näitä oireita...olen 10 vuotta sitten kärsinyt masennuksesta ja jotain kokemusta asias…

itsetuntoahdistus

Eipä ole nyt kauhean isot huolet, elämäni on varmaan ekaa kertaa oikein mallillaan. Hyvä mies ja isä lapsille, helpot ja suloiset lapset. Mietin vain, että enpä ole riittävän hyvä tähän..en ole riittävän hyvä äiti, enkä…

Uusia ystäviä?

Kaipaatko ystäviä? Uusi foorumi perustettu jossa voi hakea ystäviä. http://p1.foorumi.info/uusiaystavia/viewforum.php?f=1

elänkö?

älkää sanoko mulle enään että olemme sinun tukenasi, päätit mitä päätit.. älkää luvatko mitään koska ne ovat vain sanoja ilman merkitystä.. älkää esittäkö ja antako neuvoja kun ette tiedä miltä minusta tuntuu.. en tarvi…

Kolmivuorotyö ja yksinhuoltaja

Olen kolmivuorotyössä sairaanhoitajana ja minulla on kolme lasta: 1-,3- ja 12-vuotiaat lapset. En periaatteessa ole yksinhuoltaja, mutta käytännöllisesti olen. Mies tekee reissuhommia ja viikot pois. Pyöritän koko arjen…

Onko muita odottajia joita masentaa?

Ennen raskautta olin tosi pirtee ja kaikki asiat jaksoivat kiinnostaa ja olin onnellinen nyt mikään ei enää kiinnosta ja olen tosi onneton ja väsynyt.Tekisi mieli nukkua vain koko ajan vaikka oikeasti en normaalisti nuk…

masis ja raskaus

olen ollut 8kk lääkityksellä, citalopram 40mg/60mg ja mirtazapin 15mg/ 30mg. nyt raskaana vko 12. psykin lääkärin mukaan turvallisia lääkkeitä, mut löytyykö kohtalotovereita jotka jo synnyttäneet tai pidemmällä? huolena…

krooninen väsymysoireyhtymä

Onko täällä muita äitejä, joilla samanlainen diagnoosi? Itselläni sellainen, ja koska olen aina totunut olemaan tehokas ja pärjäävä, on tämä uusi tilanne ollut kaamea. Nyt sairaslomaa takana jo yli puoli vuotta, ja voim…

reilukerho

Viikon olen hoitanut kipeänä kahta pikkuistmme. Kun mies tulee kotiin jatkan vain. Saan kuulla olevani kusipää. Alkaa vähän voimat loppua.