Kirjailija kirjoittaa viisaasti nukkumisesta
http://www.hs.fi/elama/Suden silmät makuuhuoneesi ovella/a1305706282369
"Kun ei saa nukahdettua. Piehtarointi ja kyljen kääntäminen ei auta. Tyynyn viileän puolen kääntäminen poskea vasten ei auta. Arjen huolet kasvavat ja kietovat sinut syleilyynsä. Ne imevät makuuhuoneen pimeydestä lisää voimaa. Ne paisuvat. Ne voittavat sinut. "
http://www.hs.fi/elama/Suden silmät makuuhuoneesi ovella/a1305706282369
"Kun ei saa nukahdettua. Piehtarointi ja kyljen kääntäminen ei auta. Tyynyn viileän puolen kääntäminen poskea vasten ei auta. Arjen huolet kasvavat ja kietovat sinut syleilyynsä. Ne imevät makuuhuoneen pimeydestä lisää voimaa. Ne paisuvat. Ne voittavat sinut. "
Vastaukset 20
Vanhimmat
Karun koskettava tunnustusteksti myös tämä oli
Tuttu tilanne, olen aina nukkunut huonosti. Illalla en saa unta, herään jo aamuyöstä ahdistaviin ajatuksiin, sitten tokkuraisena töihin.
En usko unettomuuteen, en suostu käyttämään unilääkkeitä. Kun pari vuorokautta valvoo pystyasennossa, eikä vain pyöriskele sängyssä, nukahtaa varmasti.
Myös reipas liikunta ulkoilmassa (sienimetsään!), sauna ja/ tai kunnon seksi illalla auttavat.
Tressaaminen nukkumisesta on turhaa, kyllä elimistö vaatii unta, jos ei tänään, niin sitten huomisiltana....
Ei vaan onnistu. Seksin suhteen yksin sitä on hankala harrastaa. Käyutän aikan lailla unilääkkeitä, joita lääkärini on minulle määrännyt. Seuraava etappi on niiden alasjaoa.
uni tulee mukavasti seksin jälkeen....
Jos on seksiä, niin on untakin... Jos ei ole seksiä, ei ole untakaan...
Oho, tais tulla, totuus...
Eli sä nukut seksin aikana? Meneehän se niinkin.
Ehkäpä tuo uni kuitenkin menee seksin ohi tärkeysjärjestyksessä....
Sen tietää sangen moni puutteessa elävä mies.
Kun pappi on sanonut amenen ja onnitellut, loppuu seksi kuin seinään ja muijille maistuu enemmän uni kuin elämä.
friiman laulaakin,että siinä meni kesä ja rakastuttiin sitten löit sä luukkusi kii,
Hieno kirjoitus kyllä vaikkei siinä siitä seksistä paljon ollut
On taas mennyt monta yötä nukkumatta. Tämä kirjoitus kosketti minua auttoikin.
http://www.hs.fi/elama/Suden silmät makuuhuoneesi ovella/a1305706282369
PAINU V I T T U U N siitä linkittämästä mainoksia!
Paljonko sulle maksetaan "houkutteluista".
Hienosti on mennyt 10kk. ilman seksiä, sama tuskin onnistuisi nukkumatta.
sulla siihen on aikaa venähtänyt yli 10vuotta nukkumatta.
Jos seksi on tärkeämpää kuin nukkuminen niin kyllä pitää vähän laittaa tärkeysasioita toiseen järjestykseen
No mutta eihän kunnon seksi vie aikaa kuin 2 - 3 minuuttia. Joten nukkumiseen jää tunteja jopa 23 h 57 min vuorokaudesta :D
Seksi ei ole terveyden kannalta yhtään niin tärkeää, kuin mitä moni luulee. Varsinkin amerikkalaisten näkemyksessä ilman seksiä jopa kuolee, mutta se on harhaluulo, jonkun perverssin keksimä väärä tieto. Ilman seksiä ei todellakaan kuole mihinkään, eikä seksi välttämättä edes lisää hyvinvointia, ellei sitten ole fyysisesti hyvin terve ja hyvän itsetunnon omaava ja sitten vielä sukupuolitaudeille vastustuskykyinen. Mutta sitten taas hyvä ja terve seksuaalisuus lisää terveyttä, jos saa orgasmeja.
Se Amerikan harhaoppi, kuinka lapsien alapäätä nuolemalla pysyy terveenä, niin se ei pidä paikkansa. Koko seksuaalisuus on enemminkin siitä omasta seksiterveydestä kiinni, eikä ulkopuoliset kidutetut lapset ole mitään onnenamuletteja, joita koskemalla oma terveys lisääntyy. Mutta sitten taas teoriassa terveiden alapääkin tuottaa limakalvoille runsaasti vasta-aineita ja muita hormoneja, joiden nuoleminen saattaa aliravitsemustilanteessa olla hieman terveyttä edistävää.
Mutta se Amerikan tyyli, että koko kansanterveys perustuu aliravitsemukseen ja sitten ainoat ns. vitamiinit saa nuolla vaan huostaanottojen kautta Amerikaan ryöstetyiltä pikkulasten pilluista, niin on kyllä niin kreisi kansanterveyden malli. Että sitten unohtui ne lasten vanhempien ydinpommit, että kokonaisuutena se malli on kaikin puolin maailmahistorian huonoin terveydenhoitomalli. Terveiden lapsia ryöstämällä ja niitä sitten nuolemalla yritetään parantaa terveyttä. Kun terveyskin on jo keksitty...
Mutta Fitneksen tutkimuksissa uni on paljon tärkeämpää kuin seksi! Uni, ruoka ja puhtaus on tärkeimmät eli ns, minimikriteerit. Sitten tulee vielä vaatteet, oma koti ja jopa ihmissuhteet.Seksi on auton luokkaa, jotkut pärjää ilman, joillekin se on välttämätön ja joillekin ylpeys.
Seksin ja unenhan voi yhdistää, ainakin meillä. Vaimo tuntuu nukkuvan seksin aikana..!
Wau, kateellisena lueskelin tekstejänne, minä nukahdan noin 2-3 min. useimmiten, joskus nopeamminkin. Nukahtelen pitkin päivää ja en mm. uskalla lähteä autolla kovin pitkälle, nukahtelun vuoksi. Minulla on ajokortti a, b, c, d, ja e, työkseni en uskalla myöskään enää ajaa. Olen 63v ja eläkkeellä, menisin töihin, mutta en uskalla ja kukapa minut enää huolisikaan?
Seksi on ihmisen ainoa kiistämätön tehtävä. Monta kertaa sitä ei elämässä tosin tarvitse - välttämättä. Kunhan jälkeläinen saadaan, se periaatteessa riittää. Pitää muistaa, että Maslow'n tarvehierarkia ja meidän arkiset kokemuksemme käsittelevät tärkeysjärjestyksiä meidän omalta, yksilölliseltä kannaltamme. Ihmislajin kannalta syöminen, nukkuminen jne. voidaan tulkita vain lajin säilymiselle välttämättömiksi ehdoiksi. Riittäviä ehtoja ne eivät ole. Muiden tarpeiden tyydyttämiseen riittää siis se, että edes nainen elää siihen asti, että jälkeläinen pärjää omillaan.
Se on sitten kovin toinen asia, mitä edellytyksiä meidän ajatustemme mukainen inhimillinen elämä edellyttää. Siinä lyhyellä tähtäimellä ajatellen uni varmasti on tärkeämpää kuin seksi. Seksuaalinen turhautuminen ei tapa välittömästi eivätkä kaikki sellaista edes koe. Jotkut pärjäävätä ilman seksiä. Näiden ilman pärjäävien vain näyttää olevan täysin mahdotonta hyväksyä ihmisten seksuaalisuuden erilaisuutta. Heiltä puuttuu tässä asia empatiakyky täysin. Lisäksi he näyttävät väheksyvän seksuaalisia ihmisiä joillain ammoisilla moraaliperusteilla. He eivät mitenkään saa tajuttua, että joillekin muille seksi on tärkeää ja seksuaalinen turhautuminen aiheuttaa melkoista kärsimystä, joka purkautuu tavalla tai toisella. Vaan turha kai täällä on olettaa, että joku erottaisi seksin ja unen tarpeiden laadullisen eron.