Liikuntaharrastuksista meille ikäihmisille on parasta uimahalleissa
tapahtuva kuntoilu kun siellä paranee mahdolliset rasitusvammat
ja voi harrastaa ryhmässäkin.
Vammaisena minulla on erityisliikuntakortti joka maksaa KUUSIKYMMENTÄ EUROA/VUOSI ja uimapuku on ainoa varuste
ja voi käydä joka päivä ilman aikarajoitusta....
tapahtuva kuntoilu kun siellä paranee mahdolliset rasitusvammat
ja voi harrastaa ryhmässäkin.
Vammaisena minulla on erityisliikuntakortti joka maksaa KUUSIKYMMENTÄ EUROA/VUOSI ja uimapuku on ainoa varuste
ja voi käydä joka päivä ilman aikarajoitusta....
Vastaukset 29
Vanhimmat
KAMPANJA 1.3. - 31.3.2016
Haastan palstalaiset mukaan omassa uimahallissanne.
http://www.uikesaksikuntoon.fi/
Ui kesäksi kuntoon kampanjassa on hajupoika&co ollut v. 2015 valtakunnan listan kärjessä kuten jo parikymmentä vuotta sittenkin.
Vesijuoksussa ei 2015 kenelläkään voinut olla parempaa suoritusta
kuin 3720 minuuttia ja mukana oli sentään tuhansia osallistujia.
Hän on vasta 75 vuotias liikuntavammainen "häirikkö"?
V. 2016 paras yltää enintään tuohon samaan tulokseen ei parempaan ! !
MIELIHARRASTUKSIANI
on tuo VESIJUOKSU ja tietysti nytkin tuleva TALVIHARMONIKKA JA
Talvitanssit unohtamatta sauvojen ulkoilutusta...hmm
Risteily Turun saaristoa ihastellen ystävien kanssa kesällä tietysti.
http://treffit.suomi24.fi/profile/51216
Joo, pitihän se arvata vaikka vammainen oletkin, että yrität mainostaa omaa treffisivuasi tällä keskustelupalstalla. Ei käy päinsä. Ei sinulla vammaisenakaan ole tuota erioikeutta.
UI KESÄKSI KUNTOON
on tämän keskustelun otsikkona. Se,että avaajalla on profiilissaan kuva ja tietoja harrastuksestaan pitäisi olla vain positiivista.
Jos liikuntavammainen 75 vuotias ukko on vuosikymmeniä
valtakunnallisessa kampanjassa Suomen kärkisijoilla
kun osanottajia on jopa PARIKYMMENTÄTUHATTA
nuoria, terveitä, kyvykkäitä niin asian ei pitäisi olla kenellekään
jatkuvan "vittuilun" aihe.
Kun haluat kesäksi kuntoon on sinun aloitettava heti kun joulukuusikin on nuuttipukin toimesta pihalle viety.
Pertti M. tohtori kertoi joskus laihdutuksestakin.
. Ei ole väliä mitä syöt joulun ja uudenvuoden välissä, mutta katso mitä napostelet uudenvuoden ja joulun välillä.
Tuossa uintikampanjassa olen upottanut altaaseen usein yli KYMMENEN KILOA nytkin maaliskuussa aikomus.
- Haastakaa avaaja!!
Keventävänä elementtinä vesi kohtelee kuntoilijaa / kuntoutujaa lempeästi.
Vaimoni käy kerran viikossa vesivoimistelussa ja -juoksussa. Muulloin harrastaa kävelyä ( osa kaupoissa luumuilua ).
Ainoa uintimuoto jota viitsin harrastaa on selkäkrooli eikä se oikein sovi kansoitettuun altaaseen. Kun kääntöpaikalla katsoon vapaan radan niin ennen seuraavaa päätyä on joku hitaasti kelluva hylje ehtinyt siirtymään sivusuunnassa sille ja törmäys on väistämätön.
Koska kelluntaominaisuuteni muistuttavat silitysrautaa on mainitsemani uintimuoto minusta miellyttävin.
"Kesäksi kuntoon" on hieman lyhytnokkaista. Hitaammin rappeutuen ikääntyminen on minun mottoni ja toteutan sitä puntti- / kuntosalilla.
TIE HELVETTIIN
on kivetty hyvillä päätöksillä..hmm
VAPAA
tyyli ja vauhti tässä tempauksessa kun huomaan sulattaneeni rasvoja hehdon varran ja kuntokin parantuu kun sauvojen kanssa viitisen km
matkaan ja altaassa takavuosina 10-15 km aina kun uikkarit jalkaan laitoin. Nyt vesijuoksu ja poreilu voittaa...hmm
Kannattiko niitä rasvoja ensinnäkään päästää elimistöön? Valkoinen sokeri ja alkoholi muuttuvat tehokkaasti rasvaksi ja seurauksena on pahimmillaan DIABETES, jonka jälkeen yhteiskunnan veronmaksurahoilla saat kallista hoitoa!
Menisit sinäkin töihin. Ei minulla yksityisyrittäjänä ole aikaa 10-15 kilometriä uima-altaassa, kun jonkun täällä pitää töitäkin tehdä.
Pitäisi laskea jokaisessa uimahallissa veden lämpötila siihen 14 asteeseen, niin opitte olemaan ja sähköäkin säästyy. Kyllä, se vesi lämmitetään sähköllä. Sitähän te ette tienneetkään...
Vesijuoksussa maisemat vaihtuvat niin pirun hitaasti verrattuna tuohon oikeaan juoksuun. Lenkkarit maksoivat 30 euroa NETISTÄ ja ne kestävät vuosikausia! Ei tarvitse kortteja, kloorin hajua, punaisia silmiä ja aukioloaikoja.
On se helppoa olla Suomalainen kun jokamiehenoikeudella saa juosta missä vain ilman rajoituksia!
HALUTESSASI
vaikkapa LÄTKÄMESTARIKSI on sinun aloitettava noudattaa terveitä
elintapoja jo nuorena. Minusta tuntuu, että urheilumme tulevaisuus on yhä enemmän matujen varassa.
Toivottavasti asenteemme heihin muuttuu positiivisemmaksi ja annamme heille myös ihmisoikeudet ja mahdollisuudet toteuttaa itseään.
Uimamaisteriksiko haluat?
"annamme heille ihmisoikeudet ja mahdollisuudet toteuttaa itseään"!?
Jos avaisit silmäsi ja suostuisit ymmärtämään näkemäsi niin pakostakin toteaisit, etteivät matut tarvitse meidän hyväksymistämme koska ainut oikea oppi antaa heille sen valtuuden!
ME tarvitsemme maahamme halukkaita muuttajia.
Heille on myös suotava mahdollisuus opiskella, työskennellä ja elää kuten mekin ja kunnioittaa myös heidän kulttuuriaan,
joka usein rikastuttaa myös omaamme.
- Puupäätkin pysyy pinnalla !
Oliskohan liikaa toivottu jos matut kunnioittaisivat myös meidän kulttuuriamme?
Yli 20:n vuoden kokemukset eivät hyvää lupaa!
MAAHAN MUUTTAJAT
ovat tervetulleita ja heidän vieraat kulttuurinsa ovat minusta
pelkästään rikastuttamassa omaamme. Pohjanmaalla vieraita on kovin vähän vaikka yrittäjätkin kilvan kiittelevät heidän työmoraaliaan ja teknillisiä taitojaan omissa firmoissaan.
Paljonkos pohjanmaan ahkerista matuista on Lähi-Idän tai Pohjois-Afrikan muslimeja?
Matulla ja "matulla" on eroa!
Pohjanmaalla on maahantulijoiden tekemäksi s.p.r EPÄILTY yhtä henkilöä, joten oletan heidän olevan sivistyneempiä kuin konsanaan paikallinen väestö.
Suuri osa noista ongelmahylkeistä voisi suosista hukuttautua?
Kuuttejako tarkoitit vaiko Saimaan norppia?
Korpikirjailija kirjoittaa korppis-nikilläkin
Uimaan, poreisiin ja saunomaan.
Palatessa Lidlin kautta, josta jo vuosia päivittäisostokseni tehnyt.
Vasta nyt kerrotaan sen olevan suuri perheyritys
Uimaan, poreisiin, saunomaan ja lounaalle...hmm
Aamu-uinti avannossakin ois hyvä päivän avaus.
Minulla se on jäänyt - hallissa käyn toki kylmässä altaassa 8 C
Parasta iloa ja nautintoa eikä ole rahasta kiinni.
Hallissa käy päivittäin toista tuhatta vauvasta vaariin,
äidit ja isät lapsineen. Uimmehan jälleen kesäksi kuntoon...ui..ii
UIMAAN VAAN
ja solariumista hiukan väriä kun saunot sihkun jälkeen ja laitat uikkarit jalkaan. Saat mennä poreilemaan kaikkien kultiesi kanssa - max tusina.
AVOVETEEN
emme sentään vielä menne vaikka sula vesi onkin paikoin.
Urho Karhumäen teoksesta elokuva saatiin vielä TV-esitykseen:
(Suomi, 1939, 96'). O: Orvo Saarikivi. N: Irma Seikkula, Kullervo Kalske, Reino Valkama. Unto Karhumäen romaaniin perustuvassa kertomuksessa kaupunkiin muuttaneen nuorukaisen tavoitteena on tulla suurjuoksijaksi. (Mv
KAMPANJA ALKOI 1.3. - 31.3.16
Haastan palstalaiset mukaan kun tämä ei maksa mitään ja maksu on minullakin vain 60 euroa/v ja saan käydä vaikka joka päivä eikä aikarajoitustkaan ole paitsi tässä kampanjassa hyväksytään kahden tunnin suoritus kerralla.
hehtogramma sanoi 13.1. "olen upottanut altaaseen usein yli KYMMENEN KILOA ".
Mitä hel.....ä. Ei niin saa tehdä.
Ui kesäksi kuntoon ennättääköhän vielä ?