Jo nuorena naureskelin, että tarvitsen painoa päälle. En osannut nukkua kesälläkään kevyellä viltillä, vaan piti aina olla puuvillavanutäytteinen puuvillatäkki. Ei se näköjään ollut kuvittelua että painava peitto parantaa unta.
http://www.iltalehti.fi/asuminen/2016010820929243_an.shtml?_ga=1.267911950.1608040249.1412722984
http://www.iltalehti.fi/asuminen/2016010820929243_an.shtml?_ga=1.267911950.1608040249.1412722984
Vastaukset 14
Vanhimmat
sama vika, hieman helpottanut. Käytän nykyään untuvatäkkiä kesät talvet.
Kesällä kesätäkki, talvella talvitäkki. Pelkkä pussilakana ei riitä kesälläkään.
Talvella iso paksu tuplatäkki kesällä ohuempi.
Jalat pitää olla paljaat, en osaa nukkua sukat jalassa.
Untuvatäkki on minullakin kesät talvet. Nyt talvella on täkin päällä
torkkupeitto tuomassa painoa, tuntuu kivemmalta kun peitto
peitto painuu tiiviisti vasten. Parantaa unen laatua, mikä idea siinä on,
kuka osaa selittää? Untuvatäkki ei painu yhtään, vanhanaikainen filtti
saattaisi olla hyvä.
Avasin linkin, siinä olikin selitys, hyvä linkki, uskon tuohon.
Taidan paneutua asiaan perusteellisesti, teen pesän :-)
Liian kuuma ei nukkumisen laatu ole hyvää, silloin kun ympäröivä lämpötila on vähän viileää on lämpöisen peiton alla uni parempaa. Kesällä aitassa ihan syksy viilesiin unet on makeita, veneessä tuli kesällä unta viikkotolkulla keinuen. Talvella, mua nukuttaa huomattavasti paremmin kesää verrattuna, lopuksi mehän nukumme ilinaikanamme kymmeniä vuosia ei mitenkää vähäteltää.
Läpi vuoden silkkinen tuplatäkki puuvillaisen pussilakanan sisässä.
Allergian takia pitää olla tarkkana petivaatteiden kanssa. Peitto on lämmin mutta kevyt, samanlaisia on muutama, pussilakanat puuvillaa. Kuumalla pelkkä puuvillainen pussilakana , harvoin meillä on niin kuuma.
Itsellä on vähän erilaisia peittoja eri huusholleissa.
Enimmäkseen kyllä nukun pelkän pussilakanan alla, varalla aina joku, jos alkaa mennä viileäksi.
Tuon painopeiton muistan jo työajoilta, sitä koekäytettiin levottomilla ihmisillä, ei se kuitenkaan vakikäyttöön jäänyt.
Mutta se oli oikeasti todella painava ja materiaali erilaista.
Psyykessä ne painopeitot on ihan ahkerassa käytössä.
Toimivat niinkuin keinosylinä sellaisille, joilla on angstia, vaikeaa elämässään ja tarvitsevat turvallisia käsivarsia ympärilleen, jotain joka pitää heitä tiukasti sylissään ja lohduttelee, että kyllä se tästä vielä hoituu, nuku rauhassa.
Kapaloida heidät voisi, olisi vieläkin turvallisempi olo.
Peitosta en tiedä, mutta viimeiset 12 vuotta olen n***in*t tyynyä.
Sitä on tämä pitkän avioliiton ihanuus.
Täkin lisäksi kolme tai neljä lisäpeittoa ja pyjamana lämpöasu.