Onko palstalaiset kahvinjuojia?
Aikoinaan minun aamupalani oli tupakka ja kahvi, ilman noita tuntui kuin olisin unessa koko päivän. Tupakoinnin lopettamisen jälkeen huomasin etten tarvitse kahviakaan (pitkittyneeseen) heräämisprosessiin, ja siirryinkin puuroaamiaiseen.
Tänään huomaan kuitenkin olevani 6 tuntia heräämisen jälkeen "unessa", enkä ole tietenkään juonut vielä aamukahviani. Ehkäpä se kahvi olisi nyt tarpeen.
Aikoinaan minun aamupalani oli tupakka ja kahvi, ilman noita tuntui kuin olisin unessa koko päivän. Tupakoinnin lopettamisen jälkeen huomasin etten tarvitse kahviakaan (pitkittyneeseen) heräämisprosessiin, ja siirryinkin puuroaamiaiseen.
Tänään huomaan kuitenkin olevani 6 tuntia heräämisen jälkeen "unessa", enkä ole tietenkään juonut vielä aamukahviani. Ehkäpä se kahvi olisi nyt tarpeen.
Vastaukset 26
Vanhimmat
Älä puhu kahvituotteista kun niitä ei saa juoda.
Tein rikkeen ja join toissapäivänä.
Jahas, pönttikseltä taas hyvin omaperäinen vastaus.
Miksi "kahvituotteita" ei saa juoda, ja kuuluuko Irish Coffee tuohon kiellettyyn kahvituoteperheeseen?
Sisuskalut ei kestä, mikä taitaa olla taas nähtävissä.
Taidan joutua lääkäriin.
Kaikki kofeiinit kuuluu.
Juo vihreää teetä.
Minä lopetin jossain kohtaa elämäntaparemonttiani kahvin juonnin ja siirryin vihreään teehen, mutta muutamassa kuukaudessa tajusin tuon virheeksi. Joku laimea litku ei maistu miltään, enkä huomannut siinä mitään terveysvaikutuksiakaan.
Ois pitänyt vaan uskoa (ei kofeiinia).
Ilmeisesti itse voit kuitenkin valita, mitä saat juoda tai syödä.
Kaikilla ei ole sitä vaihtoehtoa.
Mutta kahvipitoiset olisi ainoa asia, millä pysyy hereillä ja skarppina.
Sitten kun niitä ei ole...
Joskus tuli juotua yrttiteetä.
https://images.app.goo.gl/QHY4KQNs7iBZaHGfA
Ricola yrttitee oli ihan hyvää. Varmaan joisin tuota jos en voisi juoda kahvia.
Kyllä..Kaikki aamut alkaa kahvilla sekä kananmuna/ kinkku/juusto sämpylällä.
Kananmuna on hyvä keksintö, vapaapäivisin se kuuluu minunkin aamiaiseeni.
Samoin minä. Kofeiinipiriste on välttämätön aamulla. Päivällä se ennaltaehkäisee migreeniä ja tietenkin piristää.
Allekirjoitan väitteesi migreenin ehkäisijänä..
Itse kärsin tuosta aikoinaan useamminkin , mutta nykyään ei ole vuosiin vaivannut..
Yksi aurallinen migreeni kohtaus on ollut viimeisen 5v aikana..Siinä oli taustalla usemapi huonosti nukuttu yö/ stressiä. Riittävät yöunet ovat tärkeät. Aina se ei onnistu.
Voisi mieluummin laajemmalla vastausvalikoimalla esittää kysymyksen, mitä tarvitset herätäksesi päivään.
Päiviä on niin erilaisia, en puhuisi mistään yhdenmukaisesta kaavasta.
Toisinaan nousen ylös ennen (puhelimen) herätyskellon sointia, käyn suihkussa, ajan parran, pukeudun ja lähden liikenteeseen. Aamupuuron käyn syömässä esim. oppilaitoksessa (nyt kun opiskelen).
Sitten on niitä aamuja kun poikkean tuosta kaavasta aika paljonkin, mutta siitähän sinä et kysynyt.
Jos pitäisi vastata tyhjentävästi kysymykseen "mitä tarvitset herätäksesi päivään?", niin sanoisin UNTA.
Joo sitähän ne tolkuttaa, että puuro pitäs syödä, mutta siihen tukehtuu aamukuuden aikaan!
"Sitten on niitä aamuja kun poikkean tuosta kaavasta aika paljonkin"
No sitä ei edes uskalleta kysyä, että miten.
Onko kukaan nyt kokeillut kahta kananmunaa ja yhtä banaania blenderiin? Muovaillut lettusia siitä?
Etkös sinä tarjonnut noita myös blineinä?
No niin niin. Niitähän siistä mössöstä tuleekin. Blini tai lettunen.
Joku taisi jossain vaiheessa kirjoitella myös jostakin blinien, ohukaisten ja amerikkalaisten pannukakkujen "ristisiitoksesta", tuotteella oli joku outo nimikin.
Mulle blinit on kuitenkin juhlaruokaa, herkkujen herkkua. Blinien kanssa menee mäti, smetana, sipulisilppu ja esim. savustetut kalat. Nams. (Ilman bannaania)
Meinaat olla kulinaristi tai joku rotissööri.
Mikä on rotissööri?
En tiedä olenko joku kulinaristi tai "rotissööri", mutta hyvä ruoka saa minut hyvälle tuulelle. Blinit on yksi varmimpia herkkuja, siinä ei voi oikein epäonnistuakaan.
Elämänlaatua parantaa myös laihduttamisen kautta tullut muuttunut kehonkoostumus. Rasvan ja lihaksen suhde on nyt niin hyvällä tolalla, ettei minun tarvitse enää harkita jokaista suupalaa. Rasvoja kun käytän pitkässä juoksussa kohtuudella, niin kaikki on hyvin.
En usko, että sitä kahvia välttämättä tarvitsisi. Mutta hyvää se on aamulla juuri heränneenä haistella höyryävän kuumaa kahvia ja nauttia siitä samenttisesta mausta. Venyisi tosin ajatuksen herääminen ilman kahvia. Aamulla on niin aivot jumissa yleensä. Ilalla sitten taas huomaa kyllä jos on kahvia juonut liikaa. Alkaa ajatukset laukkaamaan vielä enemmän siihen tahtiin, että oksat pois.
Minä olen pohtinut sitä, että olikohan tuossa minun pitkittyneessä heräämisrituaalissani kyse enemmänkin jostakin tupakoinnin aiheuttamasta "happivajeesta"?
Jotenkin jännästi heräämiset helpottuivat ihan muutamassa päivässä kun lopetin tupakoinnin.
Se voi hyinkin olla. Tupakointihan supistaa verisuonia, niin ei sitten hapenkuljetus toimi niin tehokkaasti. Ja sitten keuhkotkin ovat puhtaampia myös.
Itselläni on se, että olen koko elämäni ollut iltavirkku ja tuli tehtyä kauan yö- / iltavuoroa töissä ollessani.
Noin sen itsekin päättelin menevän. Tupakoinnin lopettaminen on vaikuttanut eniten vireystasoon heti heräämisen jälkeen.
Huomaan nyt reilu puoli tuntia kahvin nauttimisen jälkeen olevani hereillä, vaikka ennen kahvia olin ollut horroksessa kuutisen tuntia.
Ihminen tarvitsee pyhäpäivän ja vapaita herätäkseen.
Viikonloput on parhaita.