Nukutteko itse tai kumppaninne päiväunia ja miten pitkiä. Mun puoliso nukkuu runsaan parin tunnin päikkäreitä liikuntasuoritusten jälkeen ja sitten marisee ja on ikänsä marissut aikaisia aamuheräämisiä 4-6 aikaan.
Ei auta vaikka kuinka sanon ,että päiväunet ne vie yöunet.
Ei auta vaikka kuinka sanon ,että päiväunet ne vie yöunet.
Vastaukset 8
Vanhimmat
maailman paras nukkuja on Allan Rechtschaffen https://prabook.com/web/allan.rechtschaffen/1700332
koska hän nukkuu hyvin, hän on 92 vuotias vasta
Häneltä on klassinen lause, joka esitetään unikysymyksissä
Jos uni ei ole ehdottoman välttämätön (ts. että se voitaisiin korvata jollain)
siinä tapauksessa uni on evoluution tekemä kaikkein suurin virhe (ja se häviäisi pois)
Mulla on nukkuminen ihan poskellaan. Torkahdan milloin huvittaa, päivällä tai yöllä. Pitkiä yöunia en nuku ollenkaan. En kuitenkaan sairasta mitään niistä mitä uhataan huonosti nukkuville. En käytä lääkkeitä. Päivällä kyllä jaksan sen mitä pitää tehdä. Hiljaisuuden tullen torkahdan. Voi kun lapset toisivat hoitokotiin tarpeeksi tekemistä sitten jos sinne menen. Isääni tullut, eli yli 90seksi.
Joskus nukun ja toisinaan taas en.
Jos on aamulla joutunut heräämään kesken unien, niin silloin nukun iltapäivällä ne puuttumaan jääneet tunnit. Keskimäärin kahdeksan tuntia vuorokaudessa nukun.
Mitäpä tässä muuta kuin omia päivän meininkejään tekemään. Ruokalevot, itäsuomalaisittain ettoneet, tulee pidettyä ja jos sitten alkaa muuhunkin aikaan torkuttamaan, niin pienet tirsat siinä auttavat. Milloinka mitenkin.
Joitakin vuosi sitten eräs karjalainen evakkomummo kertoi, mitenkä hän öisin kenenkään häiritsemättä ja moralisoimatta istuskeli netin äärellä ja nukkui sitten aamupäivisin ja päivällä eli yksineläjänä saattoi tehdä niin kuin itse tykkäsi.
AP:lle Kiitos kun ilmoitit. Ilman tuota tietoa ei voisi kukaan elää.
Seuraava aihe on kai ,milloin käytte kakalla.
Vähänkös siitä on jo puhuttu.
Sitten voiskin puhua siitä milloin naapuri käy kakalla.
Varmaan omituisiin aikoihin.....ja se on saatava loppumaan !!!