En vaan välillä jaksa tehdä mitään ei oo motivaatiota mihinkään. Ja välillä ahdistaa asiat esim koulu ahdistaa ja yliajattelen liikaa pian yliajattelu TAPPAA mut. Itsemurha on käynyt monta kertaa mielessä ja olen suunnitellut sitä. Ystäville en voi kertoa koska heillä on omat murheensa ja mutsilekaan en voi ketoa koska en vaan halua huolestuttaa sitä. Olen myöskin viilellyt koska olen yliajatellut ja miettinyt että olen tehnyt/sanonut väärin ja sen perusteella olen viilellyt eli rangaisut itseäni. Tottakai mutsini ei tiedä tästä mitään ja hyvä koska en halua huolestuttaa häntä ja muutenkaan en uskalla kertoa mun pahasta olosta kellekään aikuiselle esim kuraattorille koulussa. Mutta olen kyllä puhunut sekaisin chatissa ja mll nuorten chatissa mut se vaan helpottaa johonkin asti. Yliajattelen liikkaa YLIAJATTELEN LIIKKAA YLIAJATTELEN LIIKKAA. En välillä kestä sitä ahdistusta mitä tulee kun yliajattelen miten sen saa pois/loppumaan???????
En melkeinpä jaksa enää
Anonyymi-ap
2599
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 3 sääntöjenvastaista viestiä.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Yliajattelu,ahdistus voi olla pakko oire ja siihen pitää hakea apua.Yksin ei kannata sinnitellä joten puhu äidillesi tai kouluterkalle voit saada lähetteen eteenpäin.
Hei,
Hyvä, että kirjoitit tänne tilanteestasi! Varmasti äitisi ja muutkin läheisesi haluaisivat tietää ajatuksistasi. Kannustan sinua kertomaan ajatuksistasi myös heille.
Hienoa, että olet löytänyt esim. Sekasin-chatin. Jos kaipaat pidempikestoisemapaa tukea, niin sitä saat Tukinetin välityksellä esim. MIELI Tukisutheesta. Tukinetissä on monia muitakin palveluita, joita voit halutessasi käyttää.
- Tukinet.net - Tukipisteesi netissä https://tukinet.net/
Tukinetistä saa itselleen tukihenkilön, jonka kanssa voi keskustella kahden kesken mistä tahansa hankalasta elämäntilanteesta tai mielessä olevasta huolesta. Tukihenkilö löytyy esimerkiksi Mieli Tukisuhteesta. https://tukinet.net/teemat/mieli-tukisuhde/tukisuhteet/
Tukinetissä on llisäksi monenlaisia ryhmächattejä ja keskusteluryhmiä, joista voi saada vertaistukea sekä ammattilaisten neuvoja.
Tukinetin kaikki palvelut saa käyttöönsä rekisteröitymällä palveluun anonyymisti. Osaa palveluista voi käyttää ilmankin rekisteröitymistä.
Ystävällisin terveisin
MIELI Kriisikeskus Helsinki/Kata