Parhaiten palautumista auttaa kokonaan kapseliton nukkuminen. Kun olen jo viimeisellä kymmenelläni, 86v. Olen kokeillut sitä joka toinen yö osittain valvomista.
mies 86v.
mies 86v.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Yksi kapseli ei sano paljoakaan, koska on niin monenlaisia vahvuuksia käytössä.
Mikä on sinun käytössäsi?
Se on vapaasti ilman reseptiä apteekeista saatava tuote. Melatoniini sii vaan lukee. Ei taatusti ole vahvemmasta päästä.
Tuo on muuten totta.
Melatoniinia ei kannata ottaa joka ilta.