Oon pyöritellyt itsemurhaa mielessäni kauan ja haluisin kuitenkin tehdä sen ns. helpolla ja itselleni mukavimmalla keinolla, joten siksi junan alle hyppäämiset ym ei oo vaihtoehto. (Ja toisekseen en tiiä et uskaltaisinko ees vai ottaisko vaistot vallan)
Hirttäytymistä kans miettinyt vähän, mut en tiiä. Venlafaxin lääkitys 150mg ja mietin semmosta et avaa ne kapselit ja murskaa ne pienet pillerit/rakeet semmoseks hienoks jauheeks ja sekottaa esim juotavan sekaan tai jugurtin ym. Tietysti niitä pillereitä olis ihan hitonmoinen määrä, pari 98kpl pakettia esim, ykskin paketti ehkä riittäis?
Ja tää on nyt tämmöstä ajatusten purkua ja en tiedä varmaks vielä teenkö edes mitään mut kartotan mahdollisuuksia. Mitenkäs jos venlaan sekottais myös paketillisen voxraa ja vetäis ne yhdessä samalla periaatteella?
Kiitos jos jaksoit lukea, ja anteeks♥️
Hirttäytymistä kans miettinyt vähän, mut en tiiä. Venlafaxin lääkitys 150mg ja mietin semmosta et avaa ne kapselit ja murskaa ne pienet pillerit/rakeet semmoseks hienoks jauheeks ja sekottaa esim juotavan sekaan tai jugurtin ym. Tietysti niitä pillereitä olis ihan hitonmoinen määrä, pari 98kpl pakettia esim, ykskin paketti ehkä riittäis?
Ja tää on nyt tämmöstä ajatusten purkua ja en tiedä varmaks vielä teenkö edes mitään mut kartotan mahdollisuuksia. Mitenkäs jos venlaan sekottais myös paketillisen voxraa ja vetäis ne yhdessä samalla periaatteella?
Kiitos jos jaksoit lukea, ja anteeks♥️
Vastaukset 2
Vanhimmat
Kun heität ne pillerit menemään niin loppuu nuo hullut ajatuksetkin!
Hei,
Itsetuhoiset ajatukset kannattaisi ottaa puheeksi jonkin auttavan tahon kanssa. On olemassa monia auttavia tahoja, joihin voi olla yhteydessä anonyymisti ja matalalla kynnyksellä. Ao. palveluista voi halutessaan saada tukea ja vinkkejä myös muuhun avun hakemiseen.
- Tukinet.net - Tukipisteesi netissä https://tukinet.net/
Tukinetistä saa itselleen tukihenkilön, jonka kanssa voi keskustella kahden kesken mistä tahansa hankalasta elämäntilanteesta tai mielessä olevasta huolesta. Tukihenkilö löytyy mm. MIELI Tukisuhteesta. https://tukinet.net/teemat/mieli-tukisuhde/tukisuhteet/
Tukinetissä on myös monenlaisia keskusteluryhmiä ja chattejä, joista voi saada vertaistukea sekä ammattilaisten neuvoja.
Joka viikko maanantaista keskiviikkoon klo 15-19 ja torstaina klo 15-21 on MIELI Kriisichat päivystys, jossa voi jutella kahden kesken päivystäjän kanssa. Tukinet on avoinna kellon ympäri vuoden jokaisena päivänä.
- MIELI Kriisipuhelin
Jos soittaminen tuntuu omimmalta vaihtoehdolta, niin Kriisipuhelin päivystää 24/7 numerossa 09 2525 0111.
- Kriisikeskukset
Ympäri Suomea toimii myös kriisikeskuksia, joihin voi mennä keskustelemaan paikan päälle. Osassa yksiköistä myös etävastaanotto on mahdollinen. Yhteystiedot löytyvät mm. MIELI Suomen Mielenterveys ry:n nettisivuilta: https://mieli.fi/tukea-ja-apua/keskusteluapua-kriisivastaanotoilla/
Akuutissa tilanteessa soita 112.
Lämpimin terveisin
MIELI Kriisikeskus Helsinki/Kata