Huomiojo! Huomijo! Huuuuuuomiijooo!!
Sateellistuitoituneellistumaisteellistoma alkaa Helsinkissä muutamallista minuutillista vailleleellista klo 16.
Nyt vielä auringo paistaa, mutta katso, pijan sataakin vettällisteistä.
Selef Urge
Sateellistuitoituneellistumaisteellistoma alkaa Helsinkissä muutamallista minuutillista vailleleellista klo 16.
Nyt vielä auringo paistaa, mutta katso, pijan sataakin vettällisteistä.
Selef Urge
Vastaukset 23
Vanhimmat
Huomio!joko siellä sataa?kello on 10 yli. Mä oon laihtunut 100grammaa vaille 5 kiloa.painan nyt 80,3kg, kun 24.4.paino oli 85,2kg.
Fitwarmin haasteesta on tueksi.
Ei sada vielä vaan aarinko paistaa. Ei ollut aitolainen se sateen ennustelmallistuma.
https://www.youtube.com/watch?v=lhYrC6BiYN4
Selef Urge
PS.kyseessä on gomamago-niminen kolmen viikon ilmaisvalmennus,mainos siis.
Alkoi äitienpäivänä ja on supersuosittu.
Maanantaina-ettei totuus unohtuisi-130€-alkaa 4 kuukauden toinen valmennus, jonka on tehnyt lihavuustutkija Patrick Borg.
Oon käsittänyt että se on patrickin ikäisille hyvä valmennus,rennompi ote asiaan.kokemus näkyy.
Ps. Suostutko 18h paastokisaan?alk.heti kun voit.jos haluat tai pystyt, voit jatkaa itseksesi.
Mutta 18h on rankka myös.
Söin äsken hedelmän ja itsetehtyä marjaseloitusrahkaa.protskuja,ja vitamiinit.lp.80,4kg.tavoite 80kg Huomisiltana.
Suostun, yllytettävissä kun olen hulluttomuuveessa.
Koska en muista viimeistä syöntiaikaani niin menen nyt keittijöön syömään jotain ja aloitan siitä vesipaaston.
Ilmoitan syötyjäni aloitusajan ja keron tietenkin mitä söin ja mitä join.
Selef Urge
Paasto alkoi klo 18:25.
Söin 2 pikkulihistä, sulanutta juustoa lihiksen seläs, sipulija, tuoretta persiljaata ja basilikaata, sienikastiketta. Juomana vettä lasillisellisessa isollisessa , jossa seljankukkaata, punaviinimarjaata,pala raparperijaata sekoituksellisuuves.
Paastoajallisteitoneitoneisuustavoitteellismulaatijo on 18h eli muanantaina klo 12.25 minimillisellisesti. Tietty koitan siitä ylikin mennä irvistellen ja kärvistellen vaikka.
Selef Urge
Ok!
18h hoitui. Pikku tauko hapenvetoineen ja sitten uusi haaste kehiin jo tällä viikolla: Keskiviikkona alkaa klo 18 paastohaaste 21h.
Saa osallistu tai olla osallistumatta, itse osallistun.
Aika vaativaa oli tää 18h, mutta pysytyn sukeltamaan 21h läpikin.
Selef Urge
Minä ilmoitan häpeissäni että saatiin illalla ärräpullia ja mä söin kaksi. Kirkossa aiemmin kolmannen jne.paasto siirtyi tälle illalle .eilen olisin aloittanut 80,4kg,mutta nyt aloitan 80,8kg:sta.
Tänään olen ns.ruodussa ja söinkin kuten kuuluu:tein ruismarjapuuron ja tonnikalasalaatin.
Patrick Borgin luennot yms.alkoi.
Mutta siis:nyt ma-ti 18h.klo 17-11.
Ja keskiviikkona alkaa se 21h.
Jos söit vaan ne kaksi lihapulaa niin armahdan sut Jeesuksen nimessä ja katson "paastosi" läpäistyksi.
Laitan vaan Jeeuksen takia tuon paaston lainausmerkkeihin, koska eihän se luokituksellisesti ollut paasto, mutta armahtavan laupeuven nimissä annan sen retkahjuksen sulle anteeksi ja olkoon se sullekin syjänmessäsi anteeksisaatu siinä mielessä että ainojana kilpakunppaninasi hyväksyn paaston läpäistyksi osaltasi lihapullista huolimatta.
Tällä kertaa kun niin armoa olemme vailla olkoon näin. Joten tasapeli, voitimme kumpikin.
Selef Urge
Ok. Mutta että...noh.mulla on huomenna illanvietto kun katotaan lätkää.rukoilen sun sielun puolesta.
Siksi tämän viikon tavoite missä se on nyt eli noin 81kg.
Sen jälkeen liikunta ja yksi kilo viikossa kunnes 7.10 tiistaina lennetään Turkkiin.
Juhannuksen tavoite 77kg.kirjoitin kaikki paperille.
Turkin matkan alkaessa 67kg.
Loppu tavoite on 60-65kg,vaikea hahmottaa kun se on niin kaukana vielä.
Patrickin valmennus kestää 4kk.
Kiitos rukoilullisuujestasi sieluni puolesta.
"Mutta kiitos Jumalalle, joka antaa meille voiton meidän Herramme Jeesuksellisen Kristuksen kautta!"
Tämä koskee paastollisoitumaallistoimaksijoitumaaksijoitakin.
Lupasin ilmoitella miten paastossa menee ja silleen, mutta en ilmoitakaan, koska alan somapaastolle. Se kestää vähintään syyskuun ekaan päivään asti 2025 jKr.
Mutta mä teen sen paaston ja sen tiijät että aloitan sen n. klo 18 perjantaina ja teen sen 26h. koska otan tämän nyt kunnia-asijanani vaikken tällä kertaa olekaan kuin vainaja, siitä mitään ilmoittamallisoimassa.
Kiitos sinulle kun olet ollut näissä paastoasijoissa leiklikaverinain haastamuksineen,
Selef Urge
Urpo
Ihanaa kun osaat Urpo kirjoittaa nimesi ihan oikein ja että osaat jopa lähettää sen tänne meidän luettavaksemme! :)
Urpo
No hyvin kyllä osasit sinäkin, Moaukko! Taputan täällä ihastuksissani käsiäni myös sinulle - tapu tapu! :)
Kohta valkotakkinen vie sinut. Istu odottamaan !
Selef Urge, tapa itsesi. Sitä Jumala haluaa, ei pyhä tuollaista Saatanan sokerinsyöjää rakasta. Kyllä Jumala opettaa sinua tekemään hirttosilmukan, varmasti ja sitten saat rauhan!
Hi, how are juu today?
Romans 10:13 whosoever shall call upon the name of Lord shall be saved
Eiimeen, halleluja!
John 14:6 Jesus said to him, “I am the way, and the truth, and the life. No one comes to the Father unless through me."
Apsooluutli, eimeen!
Taputellaan käsjijäämme, ollaan oikeen iloissaamme!!! Hallelujaaa, oikein lujaa, halleellulliselilellileesti.
Mitä mul olikaan. Niin joo. Ostin eilen alennuksesta sillin 30 pros islanninsillin ja en oo vielä alkanut syömäön sitä parasta ennen syöntipäivä 22.5 torstainallisuutena , joten aloitankin vasta perjantaina sen paaston enkä keskiviikkona, koska musta tuntuu etten saa suolast sillii syötyy ihan heti vaan syön vikat palat vielä just ennen paastoo perjantaina. Koitan olla nestepaastolla 26h eli lisään painoja 5h nostotankoon sen takija kun loitontajalihaksijoin aloitusajan loitontuneitoneemmaks. Tämä painonlisäys ei koske sinua vaan voit keskittyä omaan painonnostosuoritukseesi paastoutumassaisessais. Perjantaina 18 viimeistään alkaa, jos aloitan aijenmin niintietty ilmoitan sen tarkan ajan/tai onnistuiko vai menikö mönkään. Jos menee mönkään niin ilmoitan sen tunnin sisällä mönkään menosta tai pyrin siihen ainakin.
Päättäväisesti ja sillillisperunallisin terveisin salaattilaiskerallisteisesti,
Selef Urge
Samaa toivon jatkossa sultakin ja armon aika on ny jatkossa sitten ohi siten että jos syöt edes vähänkään lihaa tai namii niin se on paastotappiokses, mutta jos syöt vaikapa onpun niin sen voin kaatsoa läpi sormijen . Mutta sitten se toImii myös toisinkin päin, mutta vain yhjen kerran nestepaaston aikana sekin on sitten sallittua.
Aina sinä siirrät paastoa ja sitten olet syömättä tunnin. Seuraavaksi kirjoitat tänne että oli syötävä perunaa ja voita ja makkaraa ja löytyi kaapin perältä vielä karkkipussi.
Ymmärrätkö itsekään millainen PELLE sinä olet?
Tullooko Jeesus?
Tulloo, tulloo, vuan ensinnä tulloovat satteet... vaikka suattavathan nuo tietennii jäähä tulloomattakin..🤔
oletko puhekykyinen sika? Miksi tänne kirjoittelet? Sitähän moni inhoten sua miettii ja joku kysyykin sitä. Häivys nyt tältä palstalta.