Olen niin väsynyt tähän

Taaas mä söin liikaa ja just tälleen illalla niin että saa nukuttua. Väsyttää joka päivä ihan hirveesti, mutta kun jotenkin illalla vaan tekee niin paljon mieli vaan syödä ja sit alan vaan ahmimaan kaikkea mitä löydän. Onko MITÄÄÄÄN mitä voisin tehdä, sillon kun tekee taas mieli ahmia, jotta voisin välttää sen? Vinkkejä??
2324
2Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Hei,

Laitan tähän vinkiksi ryhmächattejä, joissa voi keskustella mm. seuraavista aiheista: Askarruttaako syöminen, ruoka tai liikunta? Onko oma kehosuhde vinksallaan?

Syömishäiriöliitto – SYLI ry:llä on Tukinetissä ryhmächattejä, joissa voi keskustella edellä mainituista ja monista muista mielessä myllertävistä ajatuksista ja tunteista porukalla, turvallisessa ilmapiirissä.

https://tukinet.fi/fi/palvelut/syli-chat-1903200558

Chatit ovat avoimia kaikille, joita teemat koskettavat ja keskustelut niissä käydään anonyymisti nimimerkeillä.

Tukinetistä löytyy paljon muitakin palveluita, joista voi halutessaan saada sekä henkilökohtaista että ryhmämuotoista tukea. https://tukinet.fi/

Osassa palveluista edellytetään anonyymiä rekisteröitymistä sivustolle, osaan pääsee ilmankin.

Ystävällisin terveisin
MIELI Kriisikeskus Helsinki/Kata

Äänestä

Tää on paha mut ehkä sun kannattais miettiä miksi ahmit? taustalla on yleensä joku syy. Jos tiedät ittes paremmin ja syitä on helpompi yrittää välttää

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Anonyymi-ap kirjoitti:

Taaas mä söin liikaa ja just tälleen illalla niin että saa nukuttua. Väsyttää joka päivä ihan hirveesti, mutta kun jotenkin illalla vaan tekee niin paljon mieli vaan syödä ja sit alan vaan ahmimaan kaikkea mitä löydän. Onko MITÄÄÄÄN mitä voisin tehdä, sillon kun tekee taas mieli ahmia, jotta voisin välttää sen? Vinkkejä??

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu