Pudotettavana minulla olisi nyt noin 12-13 kiloa. Voiko onnistua niin, että ensimmäisen viikon olen tuolla sairaaladieetillä (rasvanpolttokeitto) ja sen jälkeen jatkan tavallisella terveellisellä ja vähäkalorisella ruokavaliolla. Tuleeko ne kilot muka sairaaladieetin jälkeen takaisin, jos ihan oikeasti kuluttaa enemmän kuin syö?
sairaaladieetti alku laihdutukselle ?
jjjjjjj
2441
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Hullun hommaa
itse yritän saada sairaaladietistä alkusysäyksen painon vähentämiseen ja parempien elämäntapojen aloittamiseen. pudotettavaa olisi ainakin 15 kg ja tänään laitoin ensimmäisen erän keittoa tulemaan. Ihmeen hyvän makuista vaikka ennakkoluuloja oli :) katsotaan nyt miten tämä dietti lähtee toimimaan.