kasperi3
Raivoraikas mylvijä etsii huumoria- ahkeraa- liikunnallista- ja tanssimisetkin osaavaa 40 kotimaista täysin vapaata kaunotarta elämän riemukaaren loistoa katsomaan- ja kokemaan.
laitaksää kuvaasi erikseen pyytämättä, saatan kuvani samantein sinulle,,Niin voidaan seurustella luotettavammin,,.uskottavammin,,,
Kotimaa: ---
Koulutus: ---
Ammatti: Muu
Siviilisääty: ---
Lapset: ---
Liittynyt sitten
Muokkaa profiilia2 aloitusta · 10 kommenttia
- MOIKKA
Samat haluttomuudet, vaikka olen suunnitellut kivituhkateiden kuivuttua aloittaa rullasuksihiihdot. saada parituhatta kilsaa hiihdettyä.
ovatko sinun kuntolilusi aina illasta
ainut mitä haluan antaa sulle vinkkinä, että aloitat hölkällä, mieluustti vuorellinen tuulipuku päälle, vaikka tarkeneisi ohuemmallakin, siten ei tarvitse kovaa vauhtia pitää, isket kaaliin vaikka sanat; härkäkin Mylvii..
ja sitten vaan mukaan kuntosalille, sellaiseti alle vaikka parikilsaa hölkkää, samoin kun lopetat, niin hölkkäät samantein kevyestii 2-5 km. niin pian alkaa saapua halukkuutesi, kun vielä ottaisit tanssin ohjelmaasi. joka on saada ihana upea fiilis suihkun jälkeen, jossa olisi myöskin pari kilsaa hölkkää, vaikka onkin yömyöhä, niin ei kauaa, kun saavutat ihanan ehtymättömän hyvään- olosi, Yksi toimi jää poissa. saat itse johdatella loput. eikun kokeileppas kolme kuukautta, niin olet itsesi sanut mielin kirkkain upeisiin tunnelmiin. terveytesi, ruokahalusi ja nukkumiset ovat parasta elämässä, lihashuoltoa unohtamatta, joka ensikerrasta mukaan, en lähde tässä lähemmin. Tanssilavalla tavataan !! - Sinä lapsesi kanssa suksilla ! Anna lapsesi näkyä takaa tuleville, ettet sählää itse ! Älä vie mäkiin lasta nurin menemään ! Opeta helpommalla laduilla hiihtotasapainoa ! Jotta takaa tuleville tulee yllätyksenä !
hiihtokouluja useilla paikoilla, jossa kysytte hiihtotapa- ja käytös ohjeita !
Sitten tasapainoa ja etenemistä oppineena muiden sekaan, aina oikealla latuuralla pysyen ! Sitten ei asiattomat konfliktit pilaa hiihdon hurmaa ! Eikun iloa ja innokasta lylyä lykkimän ! Ilonpilaajille pysykää poissa kiusanteoista ! - Moikka sinulle sauvasi menettänyt opiskelikaunotar !
Kaikki lukijat tekemään omat lukitsemisen ehdotukset kaupungille ja nk pyöränketjuntapainen ohut vaijeri tmmv lukitusraudat, jonka saapi esim omalla riippulukolla lukittua tahi kaappie tavoin eurolla avaimen joten eivät Varkaat iskisi.
Kunnon suksitelineet, johon voisi jättää sukset ja sauvat hetkeksi aikaa ,! Hei ideoita halliin, kyseistä ideaa olen esittänyt jo hallia suunnitellessa, saunan vier on huone, mutta kaupungin hklöt eivät omaa käytännön kokemusta, kunnes käyttäjät ideoi heitä vaatien ko tilanteen korjausta !
Nyt pääsee ulkoladuille ! Flikalle onnea hakuun ja lisää tarkkuutta, pussiin jatkossa helpompi lukita ! - Hei, saako enää lippuja ko risteilylle ja hyttipaikkaa ? Tanssimies utelee
- Mylvijä´´llä kone ilttasi niin poistin alkukirjoittamisen sekasotkuun mentyä
Piti kaikkki haastaa sauvakävelemään, loikkaamaan ja juoksemaan,,tiedätte pian mistä ihanimmana j upeimman kunnon saapi joka on ensimmäiseksi MIELENRAUHA. stressi poissa,,pakkomielle..katoaa
ja haastan tedät kaikkia yhtäpaljon kunnioittaen, itseänne voittamisen. SAUVAT mukaan ja sitten juomaa j a aloitetaan kympin lenkillä
Tarjoustalot ym halpakaupat myypi tosi huokealla sauvoja, joissa sopii olla sommat, ne vaan helpottaa tekemistä. sitten kahden kk päästä kysyn, millä tavoin nuppikin voi paremmin kuntoutua, kun em lenkkeilyin,,j a samalla yleiskunto nousee kuin Olympialaisin olisit valmistautumisessa, Velatkin tuntuu saatavilta. kyseinen liikuntamuoto on kaikista halvointa aj kaikille sopivaa kuten Huippu Kiekkoilijat tulee kokoajan mukaan enemmän,, Teidät haastaa HAKUNILAAN osaava mies. - MOIKKA !
laitahan arkinen selvä kuvasi itsestäsi
ja kehu kuinkas siivous- lenkkely ja raikkauden vaalijaa sinusta saapi.
sekä olet lypsytaitoinen siis erikoisilla ilmaisuilla kehut itsestäsi
Niin vaikkapa "Ministeri " tahi jokin mylvijä tulee ja uistelee kiinni - mene ihmeessä lääkäriin..
joko keliakkia...muutaa pahaa,.tahi sitten alavatsalihakset krampissa..
ole kiireellinen lääkäriin menossa.. - Suksen voitelusta,,,että tähänaikaan kannattaa otta messinkiharja jopa taskuun,,kun olet esim 20 km vasta hiitänyt harjaa matkalla- j a paljaalla kämmenellä hiukan " hinkhat suksen luistokohtaa,,,kyllä luistaa,,käytän vaaleanpunaisia pintavoiteena.kovia voiteita,,ompas huoletonta pyyhältää..
jolloin laiskakin saapi hiihtää muutaman satasen,,tietysti nämä kelit kuluttaa j a nokea tarttuu,,että siklaus j a harjaus ovat ehdottomia. - Sauvomisesta... vinkkejä
nyt on hyvää aikaa rauhoittaa hiihtovauhtia,,ottaa erikohtia maastossa..joissa opettelee ensinnäkin sauvomista,,,
siis muutenkin kuin vain käsillä työntää j a kuinka eteenne vie sauvaa..
ja jokainenhan tietää, että opettelee pitämällä paukaloa aluksi vaakaasennoossa, jolloin hipuu housunpuntteja ja iskee aivan sauvan viereen,,
niin sitten alkaa sauvojenkin pituus selvitä. kun taivuttelee itseään ettei vaan käytä käsiään,,sopii opetella ikään- ja mihinkään kajoamatta,,mitenkä suorittautuu,,kaveri katsoopi vierestä,,loivassa nousussa kannattaa aloittaa,sauvomisen opettelut. sitten kesällä kun parituhatta kilsaa olet rullilla kaaputtanut..olet itsesi tähi, tajuat kuinka sauvomisen oppi on tuottanut hyvää- kuntoa- ja osaat opetella ensi- lumilla,, rauhallisuu on kaiken A- ja O... - Kannustusta YLLÄSHALLIN Omistaja-Tahoille,,,
Järjestäkääs jo viimeinkin Monenlaisia tansseja- markkinoita, Konsertteja,,jopa ulkohiihtokisoja-kesällä höllkiä ym monitahoisia kilpailuja hallista käsin, ja kerätkääs rahaa muulla tavoin näiden lumitalvien tultua kannaltanne pahaan aikaan..Hei nytten liikettä kalossiin...sekä kestävä hiihtolatupaohaj kesään tullen.
ottakaa vinkkejä ihmisiltä, älkää istuko paikallanne.
toivoopi Mylvijä