m36-intj
Olen koulutukseltani FM (HY) ja DI (TKK) . Yli 100 suoritettua kurssia, olen opiskellut fysiikkaa (HY) ja tietotekniikkaa (TKK) pääaineena. Vähän parempi sinkkumies siis (tai ainakin koulutuksen suhteen), asuinpaikka Helsinki, ikä 50v. Monet muutkin alat/asiat kiinnostavat: esim. biokemia, lääketiede, anti-age hoidot, mikrobiologia, geologia, historia, ja tähtitiede. MBTI-tyyppini on INTJ. Kirjoitan sinkut-palstalle usein tiedejuttuja anti-age hoidoista, ravintolisistä, jne., koska se on harrastukseni. Harrastan myös välillä kestävyysjuoksua, lähinnä 5 km ja Cooper.
Hyvää musaa (pidän mahtipontisesta ja/tai nopeatempoisesta musiikista)
C64/Amiga-pelien remiksattuja musiikkeja, nämä ovat mm. Encore64 v2 ja Reformation 2-5 albumeista
Last Ninja 2 Central Park R5 Version https://www.youtube.com/watch?v=BfuQBj7Rs4A
Rambo First Blood Part II R5 Version https://www.youtube.com/watch?v=TqmjbwVsUz4
A Prehistoric Tale https://remix64.com/track/jogeir-liljedahl/a-prehistoric-tale/
Hybris Turbo Imploder https://remix64.com/track/jogeir-liljedahl/hybris-imploded/
Supremacy https://remix64.com/track/peter-clarke/supremacy-encore64-v2-2/
Myth https://remix64.com/track/eivind-sommersten/myth/
Ghosts'n Goblins https://remix64.com/track/thomas-bendt/ghosts-n-goblins/
Battle Ships https://remix64.com/track/marcel-donne/battle-ships/
Delta https://www.youtube.com/watch?v=jotn1eKLNQk
Master of Magic https://m.youtube.com/watch?v=0d6u7ag4MEk
Flash Gordon https://m.youtube.com/watch?v=Zv00u-DlZ4I
International Karate https://m.youtube.com/watch?v=-xYMXmjkhwo
Ocean Loader 1 https://m.youtube.com/watch?v=7oelg2Ik8-M
Ocean Loader 3 https://remix64.com/track/jogeir-liljedahl/ocean-loader-iii-encore64-v2/
Sanxion https://m.youtube.com/watch?v=zGigwp73O50
Commando https://m.youtube.com/watch?v=1K4ZshP7CYA
Monty on Run https://m.youtube.com/watch?v=eAswYaxiKfc
Ace 2 https://m.youtube.com/watch?v=6x4jyUcJ6uk
Turrican 2 https://m.youtube.com/watch?v=a41BKzLl8I0
Lotus 2 https://m.youtube.com/watch?v=AuaUc1iYD7s
Assembly music/other remixes
Onward Ride (dope.mod remix) https://m.youtube.com/watch?v=JFbbU5fURsE
Zimmah Queue https://m.youtube.com/watch?v=XINBq7oHWRs
Molecule Man https://m.youtube.com/watch?v=hRE0BDy8uO8
Megaman 2 remix https://m.youtube.com/watch?v=YldI_JXobJU
Megaman 2 remix https://m.youtube.com/watch?v=3FYqPnHU2_w
Planeettojen, tähtien, galaksien, ja galaksijoukkojen kokovertailua
https://m.youtube.com/watch?v=GoW8Tf7hTGA
Mannerten kehitys 540 miljoonaa vuotta sitten - nykyaika
https://m.youtube.com/watch?v=g_iEWvtKcuQ
https://m.youtube.com/watch?v=bzvOMee9D1o
Mikrobiologia ja krooniset sairaudet ovat aiheita, jotka tulisi ymmärtää paremmin
ABC Catalyst - MS-tauti ja mikrobit
https://m.youtube.com/watch?v=EpMvDe8-qsM
Trevor Marshall ja Tom Perez, 6th Congress on Autoimmunity, Porto, Portugal, 2008
https://m.youtube.com/watch?v=YRBvYcckoWE
https://m.youtube.com/watch?v=qyoCRdX7-Yk
Kantasolujen mobilisaatio, Christian Drapeau
https://m.youtube.com/watch?v=gAKEfX64mvQ
Epigeneettinen rejuvenaatio, solujen osittainen uudelleenohjelmointi (OSK-tekijät)
https://www.youtube.com/watch?v=YRGejckRNpQ
Historialliset taistelut ovat myös kiinnostavia; tässä muutamia linkkejä niihin
https://m.youtube.com/c/HistoryMarche/videos
https://m.youtube.com/c/Eastory/videos
Näistä kannattaa oppia; perusperiaate on että ratsuväki suojaa jalkaväen sivustoja, ja tällä ratsuväellä pyritään myös tuhoamaan vihollisen vastaava ratsuväki. Reservejä pitää aina olla taisteluissa ja mieluiten vielä viholliselta piilotettuna maastossa. Esim. Cannaen taistelussa 216 BC Hannibal saavutti murskaavan voiton täysin ylivoimaisia roomalaisia vastaan näitä periaatteita noudattaen.
- Tämä ei tullut yllätyksenä, ashwagandhasta löytyy muutamia tutkimuksia, joista on löydetty haittavaikutuksia maksalle. Tosin tässä lienee poikkeavasta biokemiasta kyse, kaikki eivät saa näitä haittavaikutuksia. Mutta voi silti olla haitallinen monille pitkä-aikaisessa käytössä. En tähän koskisi, en näe hyötyjä.
Itse asiassa olen tekemässä kirjoitusta tyrnimarjasta, Panax ginsengistä, ja rakkolevästä, nämä ovat kaikki kantasolumobilisaattoreita, eivätkä haitallisia maksalle, joita voi käyttää. - Onnittelut, sehän kävi aika nopeasti, oliko kyseessä 25 op kokonaisuus? Tosin nuo lienevät suhteellisen helppoja kursseja suorittaa, kun ei mitään tarvitse laskea tai ohjelmoida.
- Helsingin alla on myös aika mahtava tunneliverkosto. Se on rakennettu maan alle, jotta olisi myös suojaa, jos sota syttyisi. Helsinki sijaitsee maanalaiseen rakentamiseen sopivan kovan graniittikallioperän päällä. Monissa muissakin isoissa kaupungeissa on tunneliverkosto maan alla, myös metron vuoksi.
Joistakin kaupungeista löytyy myös historiallisia tunneliverkostoja. Pariisin katakombit on tehty kalkkikivilouhokseen, joten se ei ole kovin kestävää ainetta.
https://fi.m.wikipedia.org/wiki/Helsingin_tunneliverkosto
https://en.m.wikipedia.org/wiki/Underground_city - Kyllä varmaan Pariisin katakombeihin mahtuu isompikin henkilö esittelykierrokselle, mutta nuo "muut luolat" ovat vähän niin ja näin, jos olet katsonut videoita.
- Nyt kyllä erehdyt, käsittääkseni buddyllä on sen verran painoa, ettei oikein mahtuisi noihin ahtaisiin käytäviin ja tunneleihin, ja minä taas en noihin luoliin ja katakombeihin lähde. Olen kyllä kerran ryöminyt yhdessä ahtaassa tunnelissa, ja se ei ollut niin mukavaa.
- Liian raskas liikunta on kyllä haitallista tutkimusten mukaan, saattaa jopa vanhentaa. Esim. tutkimuksessa, johon osallistui 284 miespuolista amatööriurheilijaa, havaittiin, että aktiivisimpien urheilijoiden sepelvaltimoiden kalkkiutuminen oli huomattavasti korkeampi kuin vähiten aktiivisilla.
Sopiva määrä liikuntaa sen sijaan edistää terveyttä. Yksinkertaistettuna, saadaan U-muotoinen vaste liikunnan määrälle, liian paljon, tai liian vähän on haitallisempaa kuin sopiva määrä.
Working Out: The Molecular Biology of Exercise
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9462916/ - On varmasti paljonkin sellaisia mielipiteitä. Esim. mielipiteeni terveydenhuollosta ja lääkäreistä ei kannata sanoa ääneen. Tai mielipiteeni politiikasta - en kuitenkaan kannata persuja. Olen myös hieman vanhanaikainen, käsitykseni hyvästä tietokonepelistä tai vaikkapa ruuasta voi olla erilainen kuin monilla. Yritän pysyä aina totuudessa, vaikka se loukkaisi muita.
- Muistan tuon Platonin luolavertauksen tieteenfilosofia-kurssilta. Ei kovin hyödyllinen kurssi, mutta oli pakollista valita jokin yleissivistävä kurssi että sain tutkintoni kasaan.
Nykyään kurssi näyttää tältä, luentomateriaali löytyy netistä:
https://mycourses.aalto.fi/mod/folder/view.php?id=1079738 - Kyllähän eräissä vanhoissa tietokonepeleissä huomasi että ainoa tapa menestyä oli piirtää kartta ruutupaperille, ettei eksynyt. Yleensä automaattikartoitusta ei ollut. Reaalimailmassa pitää ottaa huomioon että yksi ruutu on vakiomittainen. Ja sitten se että liikutaanko tasossa, vai mennäänkö myös ylös/alaspäin.
- En ole nähnyt näitä Paris catacombs-videoita, täytyy katsoa. Olen kyllä kuullut noista Pariisin katakombeista, lienee aika valtava kompleksi.
- 1. Mikä on lempivuodenaikasi? Ja miksi?
C) syksy
En pidä liian lämpimistä kesäpäivistä, myös auringonvalo vanhentaa ihoa, syksy on paras, kelit viilenee, ja ruskan värit.
2. Viimeisin leffa jonka olet käynyt katsomassa elokuvateatterissa? Ja kenen kanssa?
En ole aikoihin käynyt, niin huonoja elokuvia nykyään, ja niitä voi katsella myös netistä jopa ilmaiseksi.
3. Hengarisi kaapissasi ovat..
B) puisia
4. Pimenevät syksyn illat aiheuttavat sinulle .
B) rauhoittumista
5. Makuuhuonettasi koristaa..
Ei mikään.
6. Joulukalenterit ovat saapuneet kauppoihin syyskuun puolivälissä ja mielipiteesi siitä on..
B) ihan sama, ei liikuta minua, en niitä koskaan osta
7. Kun tämä nykyinen pressamme ei juurikaan järjellään loista, niin mielipiteesi siitä on..
B) sietäisi pitää suunsa kiinni, mutta on äänestäjilläkin vastuunsa, miksi äänestivät häntä
8. Maailmankaikkeuden paras Fazerin suklaapatukka?
C) Sininen
Mieluummin syön levynä, joskus kauan aikaisemmin Geisha taisi olla vielä parempi, mutta maku ei enää ole yhtä hyvä. - Toivotaan näin.. näistä anti-age hoidoista voi olla iloa monille, terveydenhuollosta ei saa yleensä mitään järkevää ennaltaehkäisevää hoitoa, ongelmiin puututaan vasta sitten kun on oikeastaan jo liian myöhäistä, ja silloin lopputulos on usein myös huono.
Omavaraisuus kannattaa tässäkin asiassa, sillä tulevaisuudessa ei ole varmaa että kaikki saavat asianmukaista hoitoa, kun valtiomme rahat ovat vähissä.
Kun katselin yhtä uutista, jossa kerrottiin mitä ravintolisiä suomalaiset yleensä käyttävät, niin tuntuu siltä, että suurin osa elää vielä 80- tai 90-luvulla näissä asioissa, vaikka tilanne on muuttunut paljon niiltä ajoilta, erityisesti vielä viime vuosina. Uusia tutkimuksia tulee paljon, ja uusia ravintolisiä on tullut myös markkinoille. - Käyn vielä, mutta täällä on niin vähän/huonoja aloituksia nykyään, ettei niihin voi oikein vastata mitään. Mutta vielä on itselläni sanottavaa, ehkä julkaisen V1.0 anti-age protokollastani, sen kustannukset, ja mitä ravintolisiä/luontaistuotteita siihen kuuluu.
- Sanoisin että tilanne menee vain huonommaksi, mutta senhän suunnilleen kaikki tietävät jo. Eli meidän pitää karsia valtion turhia kustannuksia, ja alentaa verotusta, jotta yrittäminen ja työnteko tulee kannattavaksi. Turhia kulueriä on paljon, mutta niistä ei haluta säästää: otetaan ensin mieluummin vaikka köyhiltä, vaikka säästöä ei tule paljon.
Terveydenhuolto on esim. tehokkuudeltaan huono ja kallis, mutta se ei ole ainoastaan Suomen ongelma. Sitten turhista yritystuista voi karsia paljon, ne eivät edes mene oikeaan osoitteeseen. Valtion turhista työntekijöistä voi myös karsia.
Maahanmuutto ei ole tällä hetkellä toimiva ratkaisu meille, tarvitsemme kyllä osaajia, joille maksetaan korkeita palkkoja, mutta heille Suomi ei ole houkutteleva maa monestakin syystä (yksi syy on korkea verotus). Sen sijaan tänne tulee sosiaaliturvan perässä maahanmuuttajia, joista jotkut yritykset saavat halpatyövoimaa. Näille maahanmuuttajille ei makseta tarpeeksi palkkaa että tulisivat toimeen, ja ne vievät myös työpaikkoja suomalaisilta. Tästäkin löytyy korjattavaa, jne.
Myös uusia innovaatioita tarvitaan, aikaisemmin meillä oli Nokia ja metsäteollisuus, nyt ne eivät tuo enää verotuloja samalla tavalla kuin 20 vuotta sitten. Nesteen biodiesel on ollut viimeiset 10 vuotta kyllä jonkinlainen menestys maailmalla, mutta nyt sekään ei enää toimi, kun kilpailua on tullut lisää, ja katteet romahtaneet. - Tulee mieleen Panax Ginseng, Panax tulee vanhasta kreikkalaisesta sanasta "panacea", joka tarkoittaa suunnilleen "parantaa kaiken".
On näyttöä siitä, että Panax ginseng on suhteellisen tehokas hoito erektiohäiriöihin. Sen adaptogeenisen, antioksidanttisen ja ginsenosidiaktiivisuuden on osoitettu edistävän voimakasta erektiota miehillä, joilla on erektiohäiriöitä.
Kuitenkin Panax ginseng kuuluu näihin kasveihin, jotka vaikuttavat myös kantasoluihin. Kun nimi nyt viittaa siihen että se parantaa kaiken, niin juuri kantasoluhoidoilla on potentiaalia siihen että ne parantavat kaiken. - En välitä kahvista, mutta Panax ginseng auttaa myös fatiikkiin ja väsymykseen. Panax ginseng + tyrnimarja on kombinaatio, jota voi testata, siinä on pitäisi olla tehoa. Tarvitsemme jotain, joka on parempaa ja terveellisempää kuin kahvi.
Ginseng as a Treatment for Fatigue: A Systematic Review
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29624410/
Efficacy of Korean red ginseng (Panax ginseng) for middle-aged and moderate level of chronic fatigue patients: A randomized, double-blind, placebo-controlled trial
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0965229919310659 - Tein nyt vähän tutkimusta siitä, että toimivatko nämä kantasolumobilisaattorit, kuten mainostetaan, ja tutkimusten perusteella siltä se vahvasti vaikuttaa. Käyttäjäkokemukset puhuvat sen puolesta; kantasoluhoitoa tarvitaan erityisesti leikkausten jälkeen vanhemmille ihmisille. Kantasoluhoitoa tarvitaan myös moniin kroonisiin sairauksiin, kuten Parkinsonin tautiin, MS-tautiin, ja sydän & verisuonitauteihin. Ja myös anti-age hoitoihin tietysti.
Tässä videossa esim. yksi tohtori on STEMREGEN-lisäravinnetta testannut leikkausten jälkeiseen hoitoon, ja totesi että saa parantaa potilaiden toipumista leikkauksista todella paljon, esimerkkinä yksi 60-vuotias, jolle tehtiin olkapääleikkaus, ja 90-vuotias potilas jolle tehtiin polvileikkaus. Molemmat toipuivat moninkertaisella nopeudella verrattuna niihin, jotka eivät käytä mitään kantasoluhoitoja. Lisäravinteen teho on samansuuntainen kuin kantasolusiirroilla, paitsi että riskit ja hinta ovat paljon pienempiä. Kantasolusiirroissa riskinä on mm. hyljintäreaktiot, syöpä, kantasolujen kasaantuminen, epäpuhtaudet soluissa, jne.
https://m.youtube.com/watch?v=-f3lGIhdRc8
Ongelma meille on vielä STEMREGEN-ravintolisän korkea hinta (noin 200 $) per kuukausi. Vaikuttavina aineina tässä kantasolumobilisaattorissa on tyrnimarjauute, aloe macroclada, Panax notoginseng, Aphanizomenon sinileväuute, rakkoleväuute, beetaglukaani, ja ternimaito.
Tästä voi kehittää itselleen oman kantasolumobilisaattorin halvemmalla. Tyrnimarja on varmaan näistä tärkein, ja spirulinakin käy sinileväuutteen sijasta. Pidän osaa noista ainesosista vielä hieman epäillyttävinä/turhina, mutta tutkin asiaa. - Maalipaikka oli senaatintorilla, siellä oli telttoja, ja jaettiin ruokaa. Ei siellä saunoja näkynyt, keli oli niin huono että piti vain päästä pois sieltä mahdollisimman nopeasti kotiin.
- Joo, onhan siinä puolensa. Mutta sade kyllä hidastaa menoa jonkin verran.
- Minä tunnen sienet hyvin, kyllähän nuo ovat ihan erinäköisiä. Suomessa kasvaa vain muutama tappavan myrkyllinen sieni, eli valkokärpässieni, kavalakärpässieni, korvasieni, ja sitten tuo suippumyrkkyseitikki.
Ravintolisistä löytyy myös antidootteja näihin, esim. IV alfalipoiinihappo on yli 90% tapauksissa parannus pidemmälle edenneisiin kavala/valkokärpässienimyrkytyksiin. Tuossa allaolevassa tutkimuksessa oli kuitenkin 75 tapausta, 67 parani täydellisesti, 8 kuoli. Käsittääkseni lääketieteessä käytetään yleisesti albumiinidialyysihoitoa (MARS) vakaviin sienimyrkytyksiin (tai näin oli noin 10 vuotta sitten, kun viimeksi tutkin asiaa), mutta se ei ole niin tehokas hoito kuin alfalipoiinihappo, jos tutkimuksia lukee.
Thioctic Acid in the Treatment of Poisoning. with Alpha-Amanitin
https://www.academia.edu/8437486/Success_with_Intravenous_Alpha_Lipoic_Acid_thioctic_acid_for_Amanita_hepatotoxic_poisoning