Haluaisin "nostattaa" peppuani korkeammalla ja kiinteyttää sitä. Olen katsonut mm. VelaShapen tuloksia, mutta ne eivät näytä kyllä mitenkään kiinteyttävän ihoa (ainakaan kuvista päätellen). Mitään pakaraimplanttejakaan en tahtoisi. Mikä siis neuvoksi?
Ja tarkoitan nyt muuta kuin urheilua. Olen hoikka ja urheilen kyllä, mutta haluan saada pepun mahdollisimman nopealla tavalla paremman näköiseksi.
Ja tarkoitan nyt muuta kuin urheilua. Olen hoikka ja urheilen kyllä, mutta haluan saada pepun mahdollisimman nopealla tavalla paremman näköiseksi.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Minulla on sama tavoite, en vain tiedä mitä tehdä :)
http://www.laihduttamaan.net/videot/6-minuutin-pepputreeni , joka päivä ku noita tekee nii muutaman viikon jälkeen näkyy jo tuloksia.toimii ainakin mulla ja olen myöskin muuten laiha, mu8tta peppu on ongelma alue tai oli:))
Kuulin että sen pitäisi myös auttaa että menet selällesi makaamaan, laitat toisen jalan korkeammalle..esim rappusen päälle ja siitä nostat itseäsi ylös monia kertoja. Eli yksi jalka rapun päälle, toinen siihen viereen ja siitä nostat peppua ja alakroppaa ylöspäin, n.15min ajan aina jalkaa vaihdellen. Kuulemma toimii parhaiten kaikista ja auttaa myös selluliittiin. Omakohtaista kokemusta ei ole, koska olen laiska enkä jaksanut odottaa tuloksia, vaikka niitä pitäisi tullajo parin viikon sisään :D