Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Kihtiin hoitokeinoja?

    Tietysti kihtiä aiheuttavien juomien ja ruoka-aineiden välttäminen voi vähentää kihdistä johtuvia kipuja. Vasta hiljan kaverini sanoi, että makkarakin on yks näistä kihtiä kehittävistä elintarvikkeista.
    Nyt ihan sattumalta saatoin löytää helpotuskeinon, jota pitää seurata pitemmän päälle. Kireiden pohkeiden rentouttamiseen se näyttää myös tepsivän. No.

    Vedän hoitopöydällä varpaitani makuulla ollen ylöspäin, ensin varovasti verrytellen. Sitten monienkin minuuttien venytykset.
    Kihtistä varvasta alkaa julmetusti kivistää. Kipu nousee asteikolla 0-10 hyvinkin 6 seutuville.

    Masokismiako? mielestäni vain koko kehon rentoutusta. Elinvuosia on joka tapauksessa itsellä vähän. Jos tuo lisä tehovenyttelyssä auttaa vähentämään kehon kuona-aineita, niin treenikivun kestäminen on pientä.
    164
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    langto-d kirjoitti:

    Tietysti kihtiä aiheuttavien juomien ja ruoka-aineiden välttäminen voi vähentää kihdistä johtuvia kipuja. Vasta hiljan kaverini sanoi, että makkarakin on yks näistä kihtiä kehittävistä elintarvikkeista.
    Nyt ihan sattumalta saatoin löytää helpotuskeinon, jota pitää seurata pitemmän päälle. Kireiden pohkeiden rentouttamiseen se näyttää myös tepsivän. No.

    Vedän hoitopöydällä varpaitani makuulla ollen ylöspäin, ensin varovasti verrytellen. Sitten monienkin minuuttien venytykset.
    Kihtistä varvasta alkaa julmetusti kivistää. Kipu nousee asteikolla 0-10 hyvinkin 6 seutuville.

    Masokismiako? mielestäni vain koko kehon rentoutusta. Elinvuosia on joka tapauksessa itsellä vähän. Jos tuo lisä tehovenyttelyssä auttaa vähentämään kehon kuona-aineita, niin treenikivun kestäminen on pientä.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu