Osaako joku sanoa, korkeintaan paljonko läski voi muuttua lihakseksi jossain ajassa?
lihaksien kasvu
767676767
280
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Läski ei voi suoraan muuttua lihakseksi.
Teoriassa asia on juurikin näin. Ihmisen fysiologiassa ei ole mitään mekanismia joka muuntaisi rasvaa lihakseksi.
Käytännössä taas voidaan sanoa, että ihminen voi laihtua noin puoli kiloa viikossa niin että paino lähtee pääosin rasvasta, ja lihasta voi kasvattaa ehkä sen 200 grammaa kuukaudessa ilman että rasvaa kertyy merkittävästi. Sopivalla syklittelyllä pystyy tekemään kumpaakin käytännössä samaan aikaan.
Aivan alottelijalla tilanne on eri, ja silloin päästään paljon parempiin tuloksiin.