Luin hiljattain naislääkäristä, joka oli opetellut hoitamaan vahvoja kiputilojaan mielenhallinnalla.
Se onnistuu ilman akateemista koulutustakin. Viimeksi eilen illalla käytin mobilaatiohoitoa kipeän olkapään kuntoutukseen.
Ennen harjoitusta, venyttelyä, laitan olkapäähän kipugeeliä, Silti kipuaistimus tuntuu alkuun ankaralta.
Pian kipu alkaa hellittämään kun venytysasento pidetään. Elimistön onat endorfiinit tulevat apuun kuin kipua lievittävä lääkepikki.
Se onnistuu ilman akateemista koulutustakin. Viimeksi eilen illalla käytin mobilaatiohoitoa kipeän olkapään kuntoutukseen.
Ennen harjoitusta, venyttelyä, laitan olkapäähän kipugeeliä, Silti kipuaistimus tuntuu alkuun ankaralta.
Pian kipu alkaa hellittämään kun venytysasento pidetään. Elimistön onat endorfiinit tulevat apuun kuin kipua lievittävä lääkepikki.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Hienoa, että vaivasi helpotti. Ei mielenhallinta hullummalta vaihtoehtohoidolta kuulostakaan. Siis ensin laitetaan Mobilatia, odotetaan, ja sitten venytellään. Ja se venytys lopulta auttaa.
Kipu on niitä asioita mitä tulisikin hoitaa näin tai muilla kestävillä tavoilla. Tärkeää on hyödyntää ihmisen oman kehon valmiutta lievittää kipua. Lääkeyhtiöt eivät tietenkään pidä siitä, että kipua voidaan usein hoitaa ilman kipulääkettä.
Tenniskyynärpää syntyy käsivarsien liikarasituksesta. Kysymyksessä lienee nivelrikko.
Kyynärpäissä on paljon hermopäätteitä. Nivelrikkoinen ja tulehtunut kyynärpää on tuskallinen kestettävä.
Jos kantti kestää kokea mobilaation avulla äärimmäistä tuskaa, jo parin minuutin rasitus hoitopöytää vastaan tuo helpotusta.
Olen hoitanut, opittuani tähän tarvittavan tekniikan, vuosia aika ajoin esiintyviä tenniskyynärpääkipuja.