Olen huomannut että kenkäni kuluvat ulkoreunoilta ja takareunoista ensin jopa ihan sileäksi kun muualle jää kulutuspintaa jäljelle. Ovatko jalkojeni ohjauskulmat (auraus/haritus) ja pystykallistuma (Camber) päin helvettiä, säätömahdollisuudet tosin taitaa puuttua :P
Kengänpohjien kulumiskuvio
toe.angle
3593
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Lenkkareita saa erilaisille pronaatioille, tavallisia kenkiä ei vakiona saa.
Jos kengänpohjat kuluvat ulkosyrjiltä, sinulla on pronaation vastakohta eli suplimaatio. Ainakaan et hyödy pronaatiotuetuista lenkkareista, vaan valitse mieluummin neutraalit. Periaatteessa suplimaatiotakin saisi muutettua neutraalimpaan suuntaan esimerkiksi tukipohjallisilla, mutta jos jalkavaivoja ei ole, niin tuskin kannattaa.
Eipä taida ihan noin olla. Itselläni on lättäjalat ja voimakas pronaatio. Kerran lääkärille ihmettelin, että miten kengän kanta kuluu tuolta ulkosyrjältä, vaikka nilkat vetää sisään päin. Niin se kuulemma kuitenkin menee, että lihaksisto pyrkii tuota virheellistä askellusta kojaamaan ja sitten kuluu tuolta ulkoreunalta.
Eli tarkista askelluksesi ja jalan rakenne muutenkin. Tukipohjalliset ovat apu. Ja selaiset, jotka tee alan ihminen, eikä urheiluliikeen juippi.