Itselläni jalat kylmää ja on jotain tunnottomuutta niissä, myös käsissä lievää tunnottomuutta. Mutta mitä, oireita diabetes voi aiheuttaa. Minulla 2- tyypin d vasta vuoden verran. Verenkierto vähän mietityttää. Mitä mahtaa olla tulossa, kun suvussa on ollut aika pahaa sokeritautia aikoinaan.
Nyt jaksaa kysyä, kun on kylmä ja sateista.
Nyt jaksaa kysyä, kun on kylmä ja sateista.
Vastaukset 19
Vanhimmat
Jalkojen tunnottomuus voi aiheuttaa sen että ei huomata pahojakin haavoja koska niistä ei tunnu kipua. Mikäli diabetestä ei pidetä kurissa, mm. jalkojen verenkiertohäiriöt voivat johtaa jopa amputointeihin. Huonosso hoitotasapainossa oleva diabetes voi aikeuttaa myös silmissä ongelmia jotka pahimmillaan voi johtaa sokeuteen.
Tärkeintä on siis seurata verensokeriarvoja ja pitää ne hyvässä hoitotasapainossa.
Verensokeriarvojen lisäksi on syytä pitää ainakin verenpaine ja kolesteroli mallillaan. Terveellinen ruokavalio ja liikunta. Tarvittaessa lääkkeet. Huonossa tasapainossa pitkään diabetes vaurioittaa usein ääreisverenkiertoa eli jalat, silmät, munuaiset.
Pieni varoittava esimerkki omasta "kohtalostani". Taannoin tuli varpaaseen paha haavauma, jota parantelin itse (pitkään) enkä älynnyt lähteä terkkariin jalkahoitajalle agressiivista hoitoa hakemaan. Haava paheni ja aiheutti pahan tulehduksen, joka ulottui jopa luuhun saakka. Kuumeilu pakotti terveyskeskukseen apua hakemaan, mutta siellä loppui keinot heti ja tuli sairaalareissu. Sairaalassa sitten selvisi syy huonoon paranemiseen, sillä reisivaltimossa oli useita tukoksia ja jalkaterä sai verta vain toissijaisia reittejä. Ensin avattiin pallolaajennuksin reisivaltimo ja sitten tulehtunut varvas amputoitiin.
Toisaalta "onneksi" varpaan tulehdus johti tutkimuksiin, jolloin nuo valtimotukokset löydettiin. Muita oireita ei vielä ollut (esim. katkokävelyä).
Kiesus, toivottavasti voit ok nykyään. Sitä mietin miten voisi parhaiten ennalta ehkäistä moiset haaverit.
Haavereita voi yrittää ehkäistä pitämällä jaloista hyvää huolta ja hoitamalla niitä säännöllisesti.
Diabeetikoille sanotaan, että noin kuuluu toimia.
Kyllähän minullakin diabetesjalkahoitaja kehotti joka käynnillä erityisesti katselemaan jalkojen kuntoa kun tuntoa ei enää ole kovinkaan paljon. Siksi havaitsinkin tuon haavan heti, mutta yritin vaan parannella sitä itse ja se näyttikin paranevan. Mutta se oli vain ihon pinnalta, eikä sisään jäänyttä tulehdusonkaloa huomattu jalkahoidossakaan. Kun haava sitten avautui uudelleen tilanne olikin edennyt jo hoitamattomaksi. Haavalle ei tehty enää mitään kun röntgenkuvista nähtiin tulehduksen levinneen luuhun niin se johti amputaatioon.
amputoimalla vvarpaat jo etukäteen ennenkuin niille käy köpelösti.
Höpö-höpö! Amputoinneilta välttyy kun huolehtii että verensokerit ja muut arvot pidetään normaalina elintapamuutoksilla ja vaikka lääkityksellä tukemalla.
Osaako joku sanoa, miten diabetes voi vaikuttaa munuaisiin ja mitä oireita siihen liittyy?
Hakukoneeseen diabetes ja munuaiset, tietoa löytyy.
Diabetekseen voi liittyä hermostollisia vaivoja, esim. neuropatiaa.
Se saattaa aiheuttaa puutumista ja tunnottomuutta raajoissa.
Munuaisista en osaa sanoa mitään.
Iho kuivuu
Kuivuu ja tulehtuu helpommin. Paraneminen vie kauemmin jos sokerit on koholla. Siksi rasvailu ja ihon kunnosta huolehtiminen on tärkeää. Myös hammashoito ja säännölliset hammastarkastukset diabeetikolle tärkeitä.
Diabetes heikentää haavojen paranemista eli ei kannata kävellä paljasjaloin paikoissa jossa voi saada haavaumia sen oleellisen tulehduksen samalla, jolloin jalka amputoidaan tulehduksen päätteeksi.
Korkea sokeri väsyttää eli ruokarytmillä se asettuu hyvälle tasolle.
Saan pidettyä lääkkeellä sokerin aloillaan mutta iho kuivuu ja sitä joutuu rasvaamaan. En ymmärrä miksi näin on ja paheneeko tilanne vielä, vai olisiko joku keino ettei iho kuivu niin paljoa. Mistä se oikein johtuu en tajua. Ei oikeastaan tarvitsisi edes pestä kuin kerran viikossa. Sitä ilmeisesti kuivuu muumioksi hissukseen.
Mullakin kuiva iho ollut pitkään, tiedä sitten johtuneeko diabeteksesta vai ei. Pari kertaa viikossa vaan käyn suihkussa ja käytän apteekin kuivan ihon perusvoidetta säästelemättä. Voisiko ruokavalio vaikuttaa ihoonkin, yritän ainakin juoda tarpeeksi vettä ja syödä sopivasti pehmeitä rasvoja (kalaa, avokadoa, pähkinöitä, siemeniä, öljyä)?
Neuropatia, nefropatia, retinopatia, aivohalvaus, sydän ja verisuonitaudit.
Onkohan mitään konstia, jolla puutumista ja ääreisverenkiertoa voi parantaa? Vaikuttaako liikunta ja ravinto siihen ?
Tukka ohenee, johtuneeko diabeteksestä olisi kiva tietää. Tepsiikö, siihen mkään olisi hyvä tietää.