Ammattilaisten tarkoitus on vain ja ainoastaan olla paras ja voittaa mestaruuksia, kunnes ikä tai vammautuminen pysäyttää lennon. Treenaaminen on täysipäiväistä ja mukana on valmentaja ja korkeanpaikan leirejä.
Mutta miksi juoksuharrastajat harrastavat juoksua?
Osa treenaa päästäkseen parhaimpaan mahdolliseen kuntoon mahdollisimman nopeasti. Näillä iskee äkkiä vammakierteet päälle.
Jollakin tavoitteena on vuoden päästä juostava maraton ja sen jälkeen harrastus jää. Juoksusta ei ehkä jää kovin auvoinen mielikuva, kun kehnolla kunnolla raahaudutaan maraton-matka.
Itse haen juoksusta hyvää oloa, rentoutumista ja terveyttä. Pidän välipäivän ja tunnustelen kroppaa. Yksi kovempi veto viikossa, yksi pitkis ja yksi vaihteleva. Juoksuun käytettävä aika on sopusoinnussa perhe-elämän kanssa.
Mites te muut?
Mutta miksi juoksuharrastajat harrastavat juoksua?
Osa treenaa päästäkseen parhaimpaan mahdolliseen kuntoon mahdollisimman nopeasti. Näillä iskee äkkiä vammakierteet päälle.
Jollakin tavoitteena on vuoden päästä juostava maraton ja sen jälkeen harrastus jää. Juoksusta ei ehkä jää kovin auvoinen mielikuva, kun kehnolla kunnolla raahaudutaan maraton-matka.
Itse haen juoksusta hyvää oloa, rentoutumista ja terveyttä. Pidän välipäivän ja tunnustelen kroppaa. Yksi kovempi veto viikossa, yksi pitkis ja yksi vaihteleva. Juoksuun käytettävä aika on sopusoinnussa perhe-elämän kanssa.
Mites te muut?
Vastaukset 17
Vanhimmat
Pidän juoksemisesta.
Hölkkä on rentoa.
Juoksemalla saa luvan tuprutella lenkin jälkeen.
Kilpavuosien jälkeen kanattaa rinnalle nostaa muita kuntoilumuotoja, itse asiassa jo aktiiviaikanakin.
Entäs jos kissaa vielä kuuskypäsenä vetsku sarjassa.
Hölkässä on tarkoituksena sonta tai tykkäykset facessa.
Hölkkä ja padel yhtä rentoa harrastaa
Tarkoituksena dnf ja hyvä porina polulla.
Juoksuharrastuksen tarkoitus on tehdä elämästä rentoa. Hyvässä kunnossa on rentoa kuntoilua tai vaan olla.
Hyvä mieli, hyvä kroppa, hyvä seura…onhan noita
Maratonilla kilpaileminen on parasta juoksussa. Treenaan, jotta voin juosta maratoneja.
Juoksuharrastus on ihan itsensä pettämistä, jos ei viisi kertaa vuodessa laita numerolappua rintaansa ja mittaa kuntoa kilpailuissa kunnosta riippumatta.
Miulle riittää kaksi kertaa. Keväällä puokki ja syksyllä maraton. Kymppejä voi lisäksi juosta muutaman talvella tai kesällä, jos huvittaa.
Maraton on parasta!
Puokki kokkolassa ja mara vantaalla.
Juoksuharrastuksen tarkoitus on rento kahden tunnin juna Tuusulan järvellä ja totinen neljän tunnin juna Vantaalla.
Juoksuharrastuksen tarkoitus on tasapainottaa työtä ja vapaa-aikaa rennosti.