Asia käy ilmi Eurostatin tilastosta. Sen perusteella suomalaiset olivat tilastointivuonna 2022 Euroopan kolmanneksi lihavin kansa.
Vuoden 2014 tehdyssä vastaavassa tilastossa Suomi oli 15. sijalla.
Vuoden 2022 tilastoissa esimerkiksi Ruotsi sijoittui sijalle 19 ja Norja sijalle 18. Suomea enemmän lihavuutta ilmeni tilaston perusteella vain Maltalla ja Latviassa.
Milläköhän niissä maissa lihotaan ... ja millä Suomessa ?
Liialla vai väärällä ruualla ?
Tuntuu, että terveellisen syömisen tietoa suorastaan tyrkytetään joka tuutista.
Mikä mättää ? Tiedosta ja valistuksesta ei ole pulaa.
Vuoden 2014 tehdyssä vastaavassa tilastossa Suomi oli 15. sijalla.
Vuoden 2022 tilastoissa esimerkiksi Ruotsi sijoittui sijalle 19 ja Norja sijalle 18. Suomea enemmän lihavuutta ilmeni tilaston perusteella vain Maltalla ja Latviassa.
Milläköhän niissä maissa lihotaan ... ja millä Suomessa ?
Liialla vai väärällä ruualla ?
Tuntuu, että terveellisen syömisen tietoa suorastaan tyrkytetään joka tuutista.
Mikä mättää ? Tiedosta ja valistuksesta ei ole pulaa.
Vastaukset 28
Vanhimmat
Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen tuoreiden tilastojen mukaan noin kahdella miljoonalla suomalaisella on sairastumista lisäävää lihavuutta.
Heistä 1,2 miljoonalla painoindeksi on yli 30, mikä tarkoittaa keskimäärin 25 kilon ylipainoa.
Huhhuh.
"Maassamme on noin puoli miljoonaa tyypin 2 diabetesta sairastavaa, mikä johtuu enimmäkseen lihavuudesta. Terveydenhuollon toimenpiteitä tarvitsevia uniapneasta kärsiviä on noin 800 000. Sairauden syynä useimmiten on lihavuus. Näiden lisäksi lihavuus altistaa muun muassa astmalle, nivelrikolle ja seitsemälle eri syöpäsairaudelle"
(Potilaan Lääkärilehti)
"Joissakin maissa on jo tehty toimenpiteitä, joilla lihavuuslukuja pyritään laskemaan. Esimerkiksi Portugalissa epäterveellisten elintarvikkeiden markkinoiminen lapsille
on kielletty jo muutama vuosi sitten, ja säädös on tullut voimaan myös Britanniassa, Saksassa ja Norjassa. Se olisi valmis malli, joka voitaisiin ottaa käyttöön myös Suomessa."
(Potilaan Lääkärilehti)
Reilussa kymmenessä vuodessa on tapahtunut suuri muutos -
lihavempaan päin.
https://www.laakarilehti.fi/terveydenhuolto/suomalaiset-lihovat-muita-eurooppalaisia-nopeammin/
Velttoa ja typerää kansaa, siinähän syy lihavuuteen
Halosen lihat on mallina tavisämmillectyylistä
Tyylimallina
Noutoruokaa tilataan kun ei viitsitä itse opetella tekemään
Miten niin " ei viitsitä opetella tekemään". Kyllä niitä on paljon ylipainoisia ja lihavia sen ikäisissä henkilöissä, jotka osaavat kyllä ruokaa laittaa ja laittavatkin. Enemmän kai noita keski-ikäisiä pallomahamiehiä on kuin normaalipainoisia.
Ei noutoruoan ole pakko olla lihottavaa. Se voi olla parempaa
kuin vetää kitusiinsa sipsipussi.
Luu-levät. On paljon suomalaisiksi itseään luu levia joiden kanssa
en elä samassa maassa todellisuudessa
Ei kannata olla luu levien kanssa oikeastaan missään tekemisissä
Maahan tuli hetkessä valtavasti pikaruokapaikkoja ja niitä tarjoavia firmoja.
Hampurilainen ei ole automaattisesti epäterveellinen, sillä sen terveellisyys riippuu täysin raaka-aineista, koosta ja valmistustavasta. Pikaruokaravintoloiden isot hampurilaiset sisältävät usein paljon energiaa, kovaa rasvaa ja suolaa. Kotona tehty tai laadukkaista raaka-aineista koottu hampurilainen voi sen sijaan olla ravitseva ja monipuolinen ateria, mutta kun hampurilaisen saa nopeasti ja halvalla
mäkkäristä harva alkaa niitä kotona tekemään.
Pikaruokapaikkojen hampurilaiset on todettu olevan epäterveellisiä, vaikka hampurilainen ei automaattisesti sitä olisikaan.
Ravintola-ala on kärsinyt asiakaspulasta, kun hallitus vei kansalta ostovoiman.
Satoja ravintoloita on joutunut lopettamaan, mutta eivät ne ole
olleet suomalaisten lihavuuden syy.
Osa suomalaisista on laiskoja, he eivät viitsi opetella tekemään
terveellistä kotiruokaa eivätkä hekä liiku tarpeeksi.
Monta kymmentä vuotta on syytetty eläkeläisiä, että heidän
terveydenhoitonsa tulee liian kalliiksi, vaikka jokainen vuorollaan
tulee vanhaksi ja palveluita tarvitsee ja siihen on oltava rahaa
jos kerran rahaa on jakaa pörriäisillekin, yritystukia ja
Garden areenoille.
Sitten se vasta kalliiksi tuleekin, kun nykyiset ylipainoiset pääsevät
eläkkeelle, elleivät he muuta tapojaaan.
Suomalaisten ihonväri verrattuna muihin Euroopan maihin on ollut laimempaa
Joo, minullekin on tarjottu monenlaista syömismallia, kun olen lihava. Sitten, kun olen syömässä porukan kanssa, niin ihmettelevät, kun syön niin vähän. Päättelevät sitten, että syön tvtä katsellessa paljon sipsiä, karkkia tai pullaa ja juon liksaa. No, en syö, enkä juo. Liikun voimieni ja kuntoni mukaan.
En vaan tiedä, mikä lihottaa!
Pidä kahden viikon dietti, vain vettä ja pelkkää leipää, joku hedelmä kahvia, tai teetä, et liho, vaan laihdut.
Professori kehitti mullistavan dieetin, jonka avulla vatsarasvaa häviää vyötäröltä vain päivissä.
https://www.iltalehti.fi/keho/a/53293705-5ffc-460c-b24e-96880d106fe7
Ei vaan haluta kaikille kertoa, vaan juttu on maksumuurin takana.
Ei ole kysymys laihduttamisesta, vaan laihana pysymisestä. En juo kahvia enkä teetä.
Minulle on kysymys laihduttamisesta, sekä sen jälkeen laihana pysymisestä.
En enää ala itseäni kiduttamaan, että laihaksi tulisin. Sitten tulee vaan kylmä, mahavaivat ja huono veren rautapitoisuus. Ei kannata.
Olisihan se kiva hoikempana astella, jos noin ajattelisin, mutta, kun ei niin ei.
Älä sitten valita tulevia nivelvaivoja yms.
Osa nivelissä on jo vaurioituneet ihan vaan tapaturmien takia. En ole valittanut niistäkään.
Aamulla ensimmäinen ajatukseni on suomalaisten lihominen ja sitten osmalien
mietin sitten muuta ja illalla tämä taas palaa mieleen ja hyvin nukutun
yön jälkeen seuraavana aamuna sama juttu jne
Alkoholi sisältää yllättävän runsaasti energiaa ja monesti alkoholipitoisissa juomissa on lisäksi sokeria, mutta alkoholi lihottaa monella tavalla, eikä sen vaikutus painoon johdu vain kaloreista. Alkoholi heikentää kehossa hiilihydraattien ja rasvojen aineenvaihduntaa, jolloin nämä varastoituvat herkemmin kehon rasvaksi. Tutkimusten mukaan alkoholi myös lisää ruokahalua ja heikentää unen laatua.
Öisin herään usein kunnon unesta ja minulla on pakottava tunne miettiä
alkoholin ja hormonien välistä suhdetta lähinnä grelinin muodostumista
mahassa
ja siten sen tuottamasta nälän tunteesta jonka viina potkaisee
liikkeelle kun ei ainoastaan viina ole yhtä energiaista kuin sianläski
Jo vain minua öisin ottaa pattiin se että vielä kaiken lisäksi viina
hormonisoi
ihmisiä jääkaapille ja sitten niiden ovet narahtelevat ja en
tahdo narahduksilta saada enään unen päästä jalkoihin kiinni
ja aamulla sitten kopioin lehtien viina juttuja
kamalassa vimassa ja saan aikaa jotain ja ihmiset parantuvat viina huuruistaan
enkä vain päivittele lehtikopioita turhan panttina täällä enään
Etelä-Helsingissä näkee miten 4-5 -vuotiaita ihan terveitä lapsia työnnetään isoissa kuomullisissa vaunuissa kuin kuninkaallisia. Mitään ei tarvi tehdä kuin lötkötellä.
Omassa lapsuudessa piti pysyä vanhempien kintereillä potkulaudalla 1 1/2-vuotiaasta lähtien. Rattaista ei ollut tietoakaan. Mutta niinpä on kintut kunnossa, kun ei ole pullajalkoja!
Lisään vielä, että kroppakin pysynyt kunnossa ilman liikakiloja.