Sydämen hoito - elintärkeää!

Valitettavasti yhteiskunnan viimeaikaiset valistukset ja pelottelut ovat olleet niin turhan harhaajohtavia että on jäänyt kaikille vääränlainen mielikuva kuin sydän- ja verisuonitaudit johtuisivat melkein aina ympäristön vaikutuksista kuten juuri tupakointi, alkoholi ja ruokailutuottumuksista, mutta tosiasiassa siihen vaikuttaa hyvin suurelta osin geenit ja muutenkin sepelvaltimo ja verenpaine tautien tarkkaa mekanismia ei edes tunneta vielä.

... kirjoitti:

Valitettavasti yhteiskunnan viimeaikaiset valistukset ja pelottelut ovat olleet niin turhan harhaajohtavia että on jäänyt kaikille vääränlainen mielikuva kuin sydän- ja verisuonitaudit johtuisivat melkein aina ympäristön vaikutuksista kuten juuri tupakointi, alkoholi ja ruokailutuottumuksista, mutta tosiasiassa siihen vaikuttaa hyvin suurelta osin geenit ja muutenkin sepelvaltimo ja verenpaine tautien tarkkaa mekanismia ei edes tunneta vielä.

Harvardin tutkijoiden ja Maailman terveysjärjestön WHO:n mukaan 80 prosenttia sydän- ja verisuonitaudeista olisi ehkäistävissä elintavoilla. Vaikka geneettistä altistusta olisikin, ruokavaliolla, liikunalla ja tupakoimattomuudella on tehtävissä todella paljon. On harhaluulo, että tavallisella "monipuolisella" ruokavaliolla voitaisiin ehkäistä sydäntauteja. Siihen tarvitaan vähän toisenlaista linjaa.