ei kai kenelläkään muulla voi olla tällaista vaivaa. iltaisin mennessäni nukkumaan jalkapohjiani kuumottaa aivan vietävästi. saan nukuttua kun tuuletin puhaltaa koko yön jalkapohjiini. vaivaa on jatkunut jo ainakin 30 vuotta ja tulen sen kanssa kyllä jotenkin toimeen mutta kiusallista se on. joskus 80 luvulla lääkäri sanoi että voitaisiin tehdä "lämpöleikkaus" mutta ei suositellut sitä kun voitais joutua ojasta aallikkoon. määräsi 600 buranaa 1 päivittäin. en niitä syönyt kun tuntui aivan hullulta. olisko jollain jotain vinkkejä tähän vaivaan. aika pikku vaiva sentään kun lukee täältä muiden ongelmista mutta minulle kiusallinen.
kuumat jalat
polttaa
2825495
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 28
Vanhimmat
Kokeile viilentäviä jalkavoiteita tai ihan perusrasvausta.
kaikki on kokeiltu kylmägeeliä myöten. apua on kyllä noin 15 minuuttia. kerran teippasin jopa pakasteesta ottamani kylmäkallet jalkapohjiin, auttoi kyllä mutta ei muuten tuntunut mukavalta.
En koskaan uskonut että minä tulisin kärsimään kuumista jaloista - olen aina ollut kylmäjalkainen ja villasukat jalassa peiton alla. Nykyään minäkin kärsin kuumista jaloista ja olen kokeillut kaikenlaista jääpaloista pakastettuihin sukkiin. Teipatut kylmäkallet - luovaa ajattelua :) Mistäköhän vaiva johtuu? Voikohan olla hormonaalista?
Siis todella ärsyttävää. Joskus laitan sukat jalkaan, ja kastelen ne suihkulla märäksi. Sitten lotistelen sänkyyn. Niin tehokkaasti jalkani kuumenee, jotta sukat on aamulla ihan kuivat. Sen kuin vaan tökkää kengät jalkaan.
nyt viim. puolen vuoden aikana ruvennu kuumat jalat (jalkaterät) välillä kiusaamaan..todellakin ennen kärsinyt helposti palelevista käsistä ja jaloista, joten siksi tuntuu vähän yllättävältä. Tuohon siis liittyy jalkojen levottomuuttakin..
Sen verran on kiusannut, että guugletin. Lohdullista, että on muitakin.
Minulla sama vaiva. Makkarissa on ikkuna auki kesät talvet, ja talvella se auttaakin. Näin helteillä siitä ei ole mitään hyötyä. Mitkään viilentävät voiteet eivät ole auttaneet, tuuletin ihan jalkojen vieressä on ainoa löytämäni edes vähän auttava keino.
Luinjostakin ja itselläni ainakin on auttanut kun leikkasin sukista varret nilkkojen ympärille ja laitoin ne jalkaan ja kas kummaa jalkoja ei polttele enää tai ei ainakaan tunnu. Minulla vaiva oli ihan kauhea en saanut nukutuksi ilman unilääkettä ja tämä yksinkertainen keino auttoi ainakin minua. Olen 65v ja kärsinyt kokoikäni jalkaterien polttelusta iltaisin nukkumaan mennessä. Kannattaa kokeilla.
Minä menen parvekkeelle lumeen kävelemään paljain jaloin. Nopein apu levottomiin ja kuumiin jalkoihin.
Luin vasta nyt tuon että laittaa sukista varret nilkkojen ympäri ja on auttanut olen pitänyt päivällä sekä yöllä,
Kiitos sinulle ideasta, Ihan kokeilulla tein ja auttoi !!
Tunnen ihmisen joka käsii samasta vaivasta. Ollaan sitä yhdessä ihmetelty.
Vuosikaudet olen niistä kärsinyt. Onneksi ei vaivaa ihan koko ajan vaan joskus voin jopa unohtaa koko jalat.
Nukkumaan mennessä on kaikkein ärsyttävintä.
Yritän vaan painaa jalkapohjia viileää seinää vasten.
Joskus kun polvea hoidan kylmägeelipussilla, viilentelen myös jalkapohjia.
Usein uneksin juuri ennen nukahtamista jalkojen huljuttelusta viileässä vedessä ja nukahdan siihen ajatukseen.
Joskus olen viilennellyt jääkaappikylmällä vesipullolla.
Ikkunaa en voi pitää yöllä auki kun veto käy selkään. Jos yhdenkään yön on ikkuna auki vaikka kesähelteellä niin ristiselkä on ihan jumissa aamulla.
Mulla ollu sama vaiva koko ikäni. Vuosi sitten tajusin että kun pitää sukkia (ei tarvitse olla märät) jalassa yön yli niin jalat eivät kuumenkkaan. Ihmeellistä, sitähän luulis että olisi juuri toisinpäin... Ennen tätä kaikki on kokeiltu, kylmävahoista pakaste pitsoihin.
se "levottomista"jaloista johtuvaa? Itselläni on levottomat jalat ja siihen kanssa liittyy kuumotus jalkapohjissa.
Minulla siihen auttaa Siffrol. Lääke on parkisonin taudin lääke, mutta levottomiin jalkohin sitä otetaan vain ½ tab.
Ompa yllättävää, että on noin tavattoman monta samantyyppistä vaivaa, kuin itselläni. Minulle tuo vaiva tuli 2 1/2 vuotta tehdyn suonikohjuleikkauksen jälkeen. Ei ole ihan jatkuvaa, useinkin tulee iltasella paljon liikkumisen sivutuotteena. Olen lenkin jälkeen laittanut jalat korkeammalle, kuin pääpuolen ja maannut jonkin aikaa. Kuvittelen siitä olevan vähäsen apua. Lääkäriltä en ole kysellyt neuvoja. Tahtoo olla sillätavalla, että lääkäreiden määrämistä lääkkeistä saa uusia sairauksia ja vaivoja.
Täytyy välillä suihkuttaa kylmää vettä jalkateriin, kun tuntuu että ne on tulessa.
Tämä vaiva on tullut täällä kesällä, joten helle on tainnut tehdä sen.
kyllä minulla kuumottaa ja lisäksikihelmäi ja on kuin olisi kuhatnuppineulaajoita joku pistelee minuun nyt on kohonnut jo pohkeisiin ja reisiin myös känet puutuu miten siinä sitten nukutonko kellään tietoa auttakaa olen 65 v leski
Minulla samat oireet, eivät vaivaa päivällä, vaan maakulle mennessä. Kuumotus ja pistely alkaa jalkapojista ja nousee myös pohkeisiin, kädet/sormet puutuu, särkee ja kuumottaa. Olen käynnyt tervarossa parillakin lääkärillä, eivät kai ota todesta,siis mysteeri. Inhoan siis yötä, nukkuminen onnistuu unilääkkeellä ja unta kestää 3-4 tuntia. Olen 67v nainen. Ajattelin mennä yksityislääkärille olisi kiva saada diegnoosi ja mahdollinen lääkitys. Tseppiä
Sifrol auttaa
Jos laitat kylmään suihkuun niin saat jalkasi vain lämmittämään itseään lisää! Kokeile päinvastoin todella kuumaa suihkua! Se että lämmität itseäsi lisää niin saa kropan vähentämään lämpöä.. JOS taas esim menet kylmään jalkakylpyyn niin se aiheuttaa täysin päinvastaisen reaktion eli jalkasi todennäköisesti hetken päästä ovat vähintään yhtä lämpimät kuin ennen jalkakylpyä!
Sama juttu kesäisin.. Ihmiset menevät tyhmänä kylmään suihkuun vaikka kuuma suihku vaikuttaa pidempiaikaisemmin :) Ja talvella pitäisi mennä kylmään suihkuun niin kroppa laittaa termostaatin päälle :)
on se niin mukavaa laittaa pakastimesta otettu lakana kintuille ja iltaisin ennen nukkumaan menoa uitella kylmässä jääpalavedessä jalkojaan. Auttaa ainakin joksikin aikaa.
Samaa vaivaa...
Minä tiedän että oma vaivani johtuu raudan ja foolihapon puutteesta, jos alkaa kuumottaa senkun alkaa vetää rautaa ja foolihappoa muutama päivä niin jo helpottaa, lääkäri sanoi että foolihapon puute aiheuttaa mitä kummallisempia oireita.
Olen nyt käyttänyt foolihappoa yli 2,5 viikkoa (FOLACIN 800 mikrogrammaa/päivä), rautaa olen käyttänyt (n. 20 mg/pv) jo useita vuosia (hemoglobiini on nyt 130 g/l). Jalkapohjia kuumottaa edelleen melkein joka yö, herään 1-3 kertaa yössä ja joudun jäähdyttelemään jalkapohjia kylmäkallella tai talvella lumessa kävelemällä.
Jos otan Sifrol tabletin (0,088 mg on kolmio/reseptilääke) illalla 2-3 tuntia ennen nukkumaanmenoa, niin saan nukuttua kokoyön, eikä vaivaa kuumat jalkapohjat eikä levotomat jalat yhtään, mutta en halua käyttää lääkettä jatkuvasti. Jatkan vielä foolihapon käyttämistä ja toivon että se auttaisi.
Ei muuten foolihappo/rauta auttanut. Ostin jalkatuulettimet, viilentävät hyvin.
Ostin täältä www.kuumatjalat.fi jalkatuulettimet, ja hyvin tuntuvat toimivan.
jalkojen kuumotus voi johtua myös diapeteksesta..kannattaa olla joku viikko mahdollisimman vähällä makealla.....verensokeri olisi hyvä mitata, jos se on korkealla, vaikuttaa näköjään jalkoihin......
Minulla kuumenee myös kämmenet. Siis hehkuvat aivan punaisina, niinkuin jalatkin. Mieheni on sanonut, että sellaisella hetkellä käteni oikeasti polttavat hänen ihoaan. Aina alkaa ihan yhtäkkiä, loppuu vasta rajuilla viilentämisillä. Talvella on aina ihanaa, kun voi astua paljasjaloin hankeen, ja pyöritellä käsissä lumipalloja. Kovasti minuakin kiinnostaisi mahdollinen syy, mutta ei siitä ilmeisesti ole kellään muullakaan hajua? Polttaa välillä niin paljon, että oleminen tuntuu aivan sietämättömältä. Minulla ongelma on ollut aivan pienestä pitäen. Aina lääkäriin mennessä on joku tärkeämpi asia, enkä ole ikinä tullut kysyneeksi. Haluaisin kyllä, mutta aina se unohtuu. Ja minulla ei ole diabetestä, se on varma, eikä ole raudanpuutettakaan. Foolihappoakin muinoin tuli syötyä kuukausia, eipä siitäkään mitään hyötyä ollut. En ole edes kuullut aikaisemmin sen liittyvän mitenkään kyseiseen vaivaan, vähän todenperäisyyttä epäilen. Mutta jos joku joskus syyn omaan vaivaansa onnistuu selvittämään, jaa ihmeessä meidänkin kanssa tieto. Kiinnostaa oikeasti.
Hei. Tuttu vaiva. Jaloillani on aina kuuma, ja ne hikoilevat. Kämppä viileänä. Ei se enää kiusaa kun on jo unessa, mutta se tunne kun on niin kuuma jalkaterillä, että etsii jalkapohjille viileää seinästä tai lattiasta. Usein olen herännyt huonosta asennosta, koska jalkani olen tunkenut lattiaa vasten. Ja nukahtanut, kun vähän se helpottanut.
Sitten onkin tukalaa, siihen herää, jos lemmikki on tullut jalkaterän päälle.
Sifrol