Pitäisi reilussa viikossa saada tilapäisesti pois painosta sellaiset viitisen kiloa. Millä onnistuu? Mikäs sellainen joku ihmekeittodieetti on, josta olen kuullut puhuttavan?
Viikossa pois 4-5 kg?
Masuasu
106902
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 3 sääntöjenvastaista viestiä.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 10
Vanhimmat
Et sitten aikaisemmin tullut ajatelleeksi asiaa?
4- 5 kiloa pois turvallisesti ja pysyvästi onnistuu elämäntapoja muuttamalla = syömisen vähentäminen ja vie aikaa tyypistä riippuen noin kuukauden.
Ei tule onnistumaan viikossa.
Elä leiki terveydelläsi.
söisi mitään.
Nestettä voisi poistua jos lopetat myös juomisen, mutta siinä lähtee henki.
No jos nyt TILAPÄISESTI pitää mahtua numeroa liian pieneen juhlamekkoon ensi viikolla niin varmaan onnistuu (omalla riskillä) ihan mehupaastolla tai muulla erittäin vähäkalorisella dieetillä ja nestettä poistavilla tabuilla tai vaikka ananaksella.
http://keskustelu.suomi24.fi/terveys_show.fcgi?category=97&conference=4500000000000656&posting=22000000035277747
luin tälläsest lentoemäntädieetistä, ja sen PITÄIS viedä 1kg päivässä, mut en sitten tiiä. en oo kokeillu.
äitini kokeili tuota dieettiä kolmen päivän ajan ja kolme kiloa putosi, mutta sanoi kyllä että tuli niin huono olo ettei sitä pitempään olisi jaksanut..
Oltiin kavereitten kanssa tuossa kuukausi sitten vichydietiillä. (löytyy myös jos googlaa) ja kaverillani lähti 4 kiloa, itselläni 3,5 kiloa mutta kaverillani joka on jo aika hoikka valmiiksi lähti vain 1,5 kg. tuskaa se oli ja luulen että oli vain nestet. viikon ajan kesti tuo laihuus mutta pikkuhiljaa alkoi palaamaan mutta tsemppiä kokeiluun! :) tietenkin jatko dieetin jälkeen vaikuttaa, me aloimme kavereitten kanssa herkutella vaikka ei olisi saanut.
Aloitin toukokuun alussa vähähiilihydraattisen dieetin. Mulla on kolmen lapsen jälkeen kolme vatsamakkaraa ja paksu kahvavanne lanteilla. En harrasta liikuntaa, en sitä lisännyt nytkään. Nyt olen saanut vyötäröltä löysää pois 10 senttiä ja lanteilla lahkeet lepattaa. Painoa on pudonnut ainakin 5 kiloa, hormonitoiminnan myötä vähän vaihtelee. En ole ollut syömättä tai nälkäinen. Nautin välillä sallittuja herkkuja.
Jos kiinnostuit, saat tietoa hakukoneilta sanalla: karppaajat. Lue sieltä tarkasti aloittajan info ennen alkua.
tätä aihetta pohdin itsekin mutta minulle ei vissy dietit käy koska mulla on anemiaa ja tartten rautaa.auttaako esim.easy diet kuuri? sain lahjaksi ystävältä joka käytti niitä ja lopetti kuurin kun pääsi tavoitteeseen, sain paljon erikeittoja ja kiisseleitä ja smoothieita ja patukoita ainakin viikon tarpeiksi..voikohan niil laihtuu vai onko ainut keino joku itseni kuihdutus tyyli :( ei se tuu kyl kysymykseen.koska mulla laskee hempparit jos en saa rautaa joka pv vaik syön rautalisää.
Oletko lihava vai haluatko vain muuten laihduttaa? Tiedätkö, mistä anemiasi johtuu? Suomessa ei tavallisesti ole raidanpuutetta eikä siitä johtuvaa anemiaa. Lihominen ja anemia ovat molemmat kilpirauhasen vajaatoiminnan oireita. Onko sulta koskaan tutkittu kilpirauhasarvoja? Jos ei eikä anemialle ole jotain syytä löydetty, kannattaa tutkituttaa kilpirauhanen TSH ja T4-V -kokeilla.
Kilpirauhasen vajaatoiminnalla on valtavasti erilaisia oireita kuten paleleminen, hidas pulssi jne. Lisää löytyy Kilpirauhasliiton ja -foorumin sivustoilta.
Tossa yks keino.
http://easyweightlosstutorials.blogspot.fi/2013/12/easy-carb-diet-2014-how-to-lose-20.html