oon vesipaastolla, kolmatta päivää. olo on ollut tänään heikko, tuntuu et sydänki toimii jotenki huonommin ja on tullut hikoilua.. keho alkaa kait käyttään rasvaa energiaksi? aina sanotaan et neljäntenä päivänä helpottaa, no huomenna sen näkee. mut täl hetkel on kyl huono olo, mut niin kai se kolmantena päivänä yleensä onkin. haluisin paastota perjantaihin asti, eli 7 päivää. sit lauantaina pikkuhiljaa takas normi ruokavalioon kasvisten avulla. toivon vaan todellakin et huomenna olo helpottuisi, tää on ihan sietämätöntä.
vesipaasto: 3. päivä
tyttö19.
2415
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Se on rankkaa aluksi, mutta on terveellistä. Liikuntakin on rankkaa ja hikoiluttaa, mutta on hyväksi. Ihan huuhaata, että paasto olisi vaarallista, elimistö puhdistuu ja silmätkin näyttävät sitten kirkkaammilta. Ihmiselimistö kyllä kestää.
No voi, eiköä sinulla ole rahaa ostaa ruokaa? Kun ei ihmisellä ole mitään syytä alkaat tuollaiselle kidutuskuurille. Terveellistä se ei ole missään nimessä eikä se elimistlä puhdista: meillä on itsepuhdistuva koneisto. Aineenvaihduntaakaan paasto ei nopeuta vaan tulos on tasan päinvastainen: nälkiinytessä aineenvaihdunta hidastuu elämän ylläpitämiseksi.
Syöpä muutama voileipä ja juo maitoa päälle, kyllä olo helpottuu puolessa tunnissa.