Kuntoilu ja kuntosalit

Kyllä pt:n pitää näyttää siltä, että tietää, mitä neuvoo! Miksi se pullukka pt on ylipainoinen jos kerta tietää, miten pitäisi elää?? juttu ylen sivuilta: https://yle.fi/uutiset/3-10416223

Olen kuullut, että alle 175 cm mies ei ole toivottu kuntosalille. Lyhyille ei ole kuulemma edes sopivia laitteita.

Mitä mieltä noista saleista kuopiossa?

Diggaan laittaa salille jalkaan 2XU Kompressiotrikoot, ne eivät lökötä ja ovat todella hyväntuntuiset jalassa, alle laitan yleensä pienet Stringit;) näin myös pepulle tuntuu hyväööe eikä kikuli hikoa.. Muilla jos on Kom…

Tänään oli Aamulehdessä Tampereen Hervannassa sijainneen Easy fit kuntosaliyrittäjien tarina. Kyllä on härskiä touhua ko ketjulta. Kyseessä ei ole rahastus vaan sanoisin jopa ryöstö kyseisiä yrittäjiä kohtaan. Miten mah…

Haluan naisellisen vartalon, jolla kehtaa mennä uimarannalle bikineissä. Minua häiritsee kun katsoo treenanneiden naisten kuvia, miten heidän olkapäänsä korostuvat ja hartiat ovat makuuni liian leveät. Miten välttää tuo…

http://www.ebaumsworld.com/pictures/synthol-freaks/80492327/ TÄSTÄ MALLIA :)

Olisiko jollakulla tietoa, miten leposyke ja alhaisin unenaikainen syke vastaavat toisiaan? Eli jos pistää illalla rannemittariin päälle jatkuvan sykemittauksen, niin voiko ajatella, että alhaisin mitattu lukema on sama…

Hei, Vähän kiinnostais noi Liikunta Laturin ilmaiset kuntosalivuorot Jyväskylässä. Tiedättekö käykö niissä paljonkin porukkaa ja onko usein ruuhkaakin ja näin? En pahemmin tykkää olla isoissa porukoissa... Haluaisin oll…

Muistan kun Fressi oli vielä muutama vuosi sitten kallis, mutta huippulaadukas paikka käydä salilla. Nyt on selvästi meininki muuttunut. Kuin käyn asuntoni lähellä olevalla salilla niin 39€/kk on mielestäni todella eduk…

Törmäsin tän kaverin videoihin sattumalta: https://www.youtube.com/watch?v=z4Fn6qauW34&t=39s Ja vaikuttaa kyllä ihan fiksulta tyypiltä ja vähän erillaista infoa kun mihin olen aikaisemmin törmännyt. Mietin tässä, et…

Laitoin laitteen "kasaan" jotta joulukuusi mahtui. Olisi pitänyt sen kestää. Jotain meni oikkariin ja nyt ei tule virtaa. Onko jossain edullista huoltoa?

Paksuperät älkää treenatko pakaroita ja laihduttakaa persläskit pois.

Heikko suomi poju on ain minu edesa kun pta laitta paino. Mene pois tai mina lyo sinu paa.

Moi!! Käytiin Testo Manin kanssa Ylen salilla eilen tekemässä olkapäitä, vähän siellä telkkugimmat tsiigas kun ladottiin koneeseen vaan lisää painoa! Mentiin salin jälkeen vessaan ja käärittiin hihat ylös rullalle kun o…

Siis mua niinku ällöttää keski ikäiset ja sitä vanhemmat jotka tulee salille hikoilemaan ja äheltämään. Äijät nostelee penkeistä yli 50 kiloa ja kerrankin yks nosti ainaki 130kiloa hyisaatana. Jouduin meneen pakoon nais…

Uusi Espoolainen kysyy Suositelkaa jotain kuntosalia lähellä espoon keskusta. Ei tarvitse ihan keskuksessa olla, mutta järkevän etäisyyden päässä... Ennen olen käynyt fitness 24/7 ja sinne löytyy ennestään kortti. Vähän…

Kuntoilulaitteet ovat siirtymässä varaston betonilta talon sisälle. Huoneessa on parkettilattia ja sen alla lattialämmitys. Yhtenäistä alustaa tarvittaisiin noin 2x3 m (n. puolet huoneen pinta-alasta) painonnostopenkin …

Olisko kellään ?

Ajattelin rakentaa itselle ylä- ja alatalja laitteet. Painopakkaa ei välttämättä kannata itsetehdä lukuisten reiän porausten vuoksi. Onko kellään tiedossa mistä voisi ostaa painopakat kohtuu hintaan? Vinyyliset ei käy. …