Kantamo
Mietityttääkö oma tai läheisesi juominen tai muu päihteidenkäyttö? Etkö tiedä, miten toimia tai missä vaiheessa pitäisi huolestua?
Nyt sinulla on tilaisuus kysyä nimettömästi päihdehoidon asiantuntijalta. Päihdehoitokeskus Kantamon johtava päihdeterapeutti Mika Kananen vastaa Suomi24-käyttäjien kysymyksiin reaaliaikaisesti Kysy Mitä Vain -palstalla tiistaina 19.3.2019.
Luvassa vastauksia ja neuvoja alkoholismista ja päihderiippuvuudesta vuosien kokemuksella – nyt kannattaa kysyä.
Liittynyt sitten
Muokkaa profiilia0 aloitusta · 55 kommenttia
- Hei metsämaitikka,
alkoholin käyttöön suositukset löytyvät THL:n sivuilta. On kuitenkin hyvä muistaa, että alkoholi vaikuttaa ihmisiin hyvin yksilöllisesti.
Nopeasti sanottuna noilla määrillä alkoholista tuskin tulee ongelmia. Jos asia kuitenkin huolestuttaa tai olet kokenut ongelmia, kannattaa alkoholin määrää vähentää.
Terv. Mika Kananen - Hei,
emme voi tietää, miksi sinulle on Tramal määrätty, joten kannattaa keskustella asiasta oman lääkärin kanssa.
Jos taas kyseessä on lääkkeiden väärinkäyttö - käytät Tramalia yli reseptin tai kadulta ostettuja lääkkeitä, kannattaa silloinkin ottaa yhteyttä omaan lääkäriin ja kertoa rehellisesti käytetyt määrät, jotta lääkäri osaa mitoittaa alasajon oikein.
Terv. Mika Kananen - Hei sina_ei_ota_tama, vai olisiko syy Kiinan taloudessa ;D
Me päihderiippuvaiset haemme syyn ottaa päihdettä mistä tahansa. Paras syy on sellainen, johon itse ei voi vaikuttaa, eikä se todennäköisemmin muutu lähiaikoina.
Jos kuitenkin koet ahdistusta, syyllisyyttä, häpeää omasta alkoholin käytöstä, kannattaa katsoa syytä lähempää.
Terv. Mika Kananen - Hei,
Usein alkoholisti tarvitsee sysäyksen, jotta hän rupeaa harkitsemaan hoitoon lähtöä. Raitistuttuaan tilanne parisuhteessa voi olla toinen ja mahdollinen paluukin yhteen.
Terv.
päihdeterapeutti Jarkko Virtanen - Hei,
Minnesota-mallinen hoito on 28-35 päivää kestävä jakso. Hoidon aikana saa ymmärryksen päihderiippuvuudesta sairautena ja ymmärtää millaisia seurauksia päihteiden käytöllä on elämän eri osa-alueille.
Riippuvaisen läheiset henkilöt kutsutaan hoidon kolmannella viikolla viikonlopuksi hoitokeskukseen ja he saavat ymmärryksen sairaudesta sekä pääsevät kertomaan, miltä läheisen päihteiden käyttö on tuntunut.
Kotiuduttuaan hoidosta alkaa 11 kuukautta kestävä jatkohoito, joka toteutuu kerran viikossa kotipaikkakunnan lähellä.
Terv.
päihdeterapeutti Jarkko Virtanen - Hei e.r.y!
Kuvauksesi ja kysymyksesi on hyvin tyypillinen: haetaan niin sanotusti hyväksyntää asialle, josta kokee syyllisyyttä, ja alitajunnassa tiedostaa, että alkoholin käyttö ei ole enää kokonaan hallinnassa.
Päihderiippuvuus etenee pikkuhiljaa, eikä suinkaan ala siitä, että ollaan jatkuvasti humalassa. Varsinkin Suomessa työ on viimeisimpiä asioita, joihin päihderiippuvuus vaikuttaa niin, että siitä tulee huomauttamista.
Ensimmäisiä merkkejä päihderiippuvuudessa on päihteen käytön perustelu itselle. Samaan aikaan alkoholi alkaa vallata alaa elämässä niin, että on vaikea ajatella tilannetta, ettei sitä pääsisi käyttämään. Tai vastaavasti ilta ei ole täydellinen ilman muutamaa olutta.
Jos oma alkoholin käyttö huolestuttaa ja sitä pitää perustella itselle, kannattaa vakavasti katsoa omaa tilannetta ja testata itseään olemalla käyttämättä pidempi aika.
Terv. Mika Kananen - Hei, ihmettelenvaaan!
Pakonomainen, jatkuva, addiktiivinen alkoholin käyttö on vakava sairaustila. Osalla ihmistä alkoholin käyttö aiheuttaa, perinnöllisistä syistä johtuen, aivoissa solutasolla pysyviä muutoksia. Näistä muutoksista johtuen alkoholismia sairastava ihminen ei pysty hallitsemaan juomistaan.
Kerromme mielellämme lisää alkoholismista, päihderiippuvuudesta ja kuinka sitä hoidetaan.
Terveisin,
päihdeterapeutti Mika Muukkonen - Hei,
Rauhoittavat, PKV-lääkkeet, ovat alkoholistille, päihderiippuvaiselle päihteitä.
Päihderiippuvaiselle ei ole merkitystä, juoko alkoholia vai syökö rauhoittavia lääkkeitä, Molemmat ruokkivat riippuvuutta. Alkoholistille, päihderiippuvaiselle ainoa tapa toipua on pidättäytyä kaikista päihteistä. Päihdettä ei voi vaihtaa toiseen.
Terv.
päihdeterapeutti Mika Muukkonen - Hei pena56,
kuulostaa siltä, että olet sinänsä osittain hyväksynyt sairautesi. Ongelma on kuitenkin se, että olet hyväksynyt sen vain puoliksi. Toisin sanoen myönnät tilanteen, koska sillä saa rauhoitettua tilannetta kotona jne.
Uskon ja tiedän kokemuksesta, miltä sinusta tuntuu, koska sinänsä paha olo on riittävä haluun lopettaa, mutta sairaus taistelee vastaan ja hakee syyt epäonnistumiselle ulkopuolelta. Samalla asetat ehtoja, mitä täytyy saada tehdä, eli syödä huumaavia lääkkeitä.
Valitettavasti kukaan ulkopuolelta ei ole asettamassa mitään ehtoja kuten lääkkeiden lopettamista. Sen tekee sairaus. Raitistuminen ei valitettavasti onnistu rauhoittavin lääkkeiden kanssa. Mielialalääkkeet on eri asia kuin rauhoittavat.
Päihderiippuvuuden tuomista mielenterveydellisistä oireista paniikkihäiriö on yksi yleisimmistä. Päihteen käytön loputtua se on myös yksi yleisimmistä, jonka oireet joko häviävät tai muuttuvat hyvin lieviksi ilman huumaavia lääkkeitä.
Kysymys ei oikeastaan ole siitä, ettet tiedä mitä pitäisi tehdä. Tiedät kyllä mitä pitäisi tehdä, mutta haet vaihtoehtoista vastausta, jottei sinun tarvitsisi lähteä hoitoon ja hyväksyä tilannetta sellaisena kuin se aidosti on.
Terv. Mika Kananen - Hei, Hjklöz!
Hyvin usein me päihderiippuvaiset haluamme erotella päihteet. Esimerkiksi minulla ei ole koskaan ollut ongelmia alkoholin kanssa, mutta subu aiheuttaa ongelmia. Kuitenkin hyvin usein vaihdamme päihdettä toiseen, koska uskomme, että eri ainetta voi käyttää ilman ongelmaa.
Kuten kuvaat, olet voinut jättää kaljan juonnin kohtuutasolle, mutta samaan aikaan otat buprea. Todellisuudessa sinulla on alkoholin tilalla vain toinen huume, eli pelkosi siitä, että oluen juonti ei pysy kohtuudessa, kun bupre jää pois, on aiheellinen.
Valitettavasti päihderiippuvaiselle ei ole olemassa kohtuukäyttövaihtoehtoa tai korvaavaa ainetta. Päihteen vaihtaminen toiseen ei varsinaisesti johda mihinkään muuhun kuin tilanteen pahentumiseen.
Suosittelisin, että jätät kaikki muut päihteet pois, ja sen jälkeen ajat bupren nollille.
Terv. johtava päihdeterapeutti Mika Kananen - Hei,
Alkoholisti ei voi olla kohtuukäyttäjä.
Terv.
päihdeterapeutti Jarkko Virtanen - Hei, Kesä_87,
on hyvin vaikea sanoa ilman tarkempaa taustatietoa, onko joku alkoholisti vai suurkuluttaja, mutta yleisellä tasolla voidaan sanoa, että jos läheinen huolestuu tai kokee ahdistusta toisen juomisesta, kaikki ei ole kohdallaan. Se, että asia mietityttää sinua niin paljon, että lähdet asiaa kysymään, antaa viitteen siitä, että kaikki ei ole kunnossa.
Päihderiippuvuudessa päihde alkaa ajaa muiden tärkeiden asioiden ohi: esim. sen käyttö jatkuu, vaikka läheinen on asiasta huolissaan ja kertoo tästä päihderiippuvaiselle.
Ei-päihderiippuvainen pystyy muuttamaan käyttöään silloin, kun läheinen kokee sen negatiivisena.
Ei ole yksiselitteistä rajaa, jossa voidaan sanoa jonkun olevan päihderiippuvainen. Tärkeimpänä mittarina kannattaa pitää omaa hyvinvointia.
Terv. johtava päihdeterapeutti Mika Kananen - Hei,
Kertomasi mukaan miehesi tarvitsee apua alkoholismiinsa.
Meihin voit olla yhteydessä luottamuksellisesti.
Terv.
päihdeterapeutti Jarkko Virtanen - Hei! Tämä onkin vaikea ja moninainen kysymys. Yleisesti ottaen laki suojelee ihmistä, varsinkin kun hakeutuu vapaaehtoisesti päihdehoitoon. Mutta samaan aikaan päihderiippuvuutta ei kunnolla ymmärretä ja se aiheuttaa vääriä mielikuvia. Siksi olisi valheellista sanoa, että hoitoon hakeutumisesta ei voisi tulla ongelmia esim. seuraavien yt-neuvotteluiden aikaan.
Toisaalta alkoholismin edetessä myös ongelmat työpaikalla lisääntyvät ja valitettavasti se yleensä johtaa irtisanomiseen. Siksi ei kannata keskittyä siihen, mitä mahdollisesti menettää, jos hakeutuu hoitoon, vaan kannattaa laittaa prioriteetit järjestykseen ja ymmärtää, että kyseessä on kuolemaan johtava sairaus, joka vie ihmiseltä kaiken ennen kuolemaa. Alkoholismi on yleisin kuolinsyy työikäisillä suomalaisilla. Päihderiippuvaisen keski-ikä on 48 vuotta. Siksi itsensä hoitamisessa kannattaa olla niin sanotusti itsekäs ja asettaa se kaiken muun edelle.
Terv.
johtava päihdeterapeutti Mika Kananen - Hei, Jukkis1!
Alkoholistille ainoa tie on täysi raittius. Ajan myötä hän ei pysty juomaan vain tiettyinä juhlapäivinä.
Terv.
päihdeterapeutti Jarkko Virtanen - Hei Lähipiirihuolehtija!
Hyvin moni ihminen juo esim. lasin viiniä rentoutuakseen. Päihderiippuvuuden synnyttyä lasillinen ei riitäkään samaan tunteeseen, vaan toleranssin kasvun myötä juodaan enemmän. Juominen alkaa haitata yöunta ja tuo mukanaan elämän raskauden. Mikään ei tunnu miltään, paitsi alkoholi, joka auttaa tuntemaan, ja ilman ei arjen askareet enää onnistu.
Juomisen lisääntymisen myötä tulevat kontrollinmenetykset eli ollaan humalassa väärään aikaan. On tärkeää olla avoin huolessa ja ottaa asia puheeksi.
Alkoholisti reagoi hyvin voimakkaasti, aggressiivisestikin, kun hänen kanssaan ottaa juomisen puheeksi. Jos kohtaat tällaisen reaktion, on syytä huolestua. Jos kyse ei ole riippuvuudesta, huomautus asiasta riittää, että hän jättää juomatta. Ole avoin ja rehellinen, puhu huoli hänelle. Ohjeistamme mielellämme lisää Kantamossa.
Terveisin
päihdeterapeutti Mika Muukkonen - Hei,
usein riippuvuuksien kohdalla varsinkin Suomessa puhutaan selkärangattomuudesta. Pääsääntöisesti tämä johtuu siitä, että päihderiippuvuus vaikuttaa voimakkaasti myös riippuvaisen lähipiirissä oleviin ihmisiin. Vaikutukset ovat usein voimakkaan negatiivisia ja pitkäkestoisia.
Samaan aikaan läheinen voi helposti itse esimerkiksi lopettaa alkoholin käytön, eikä pysty ymmärtämään, miksi toinen ei vain tee niin. Varsinkin, kun se aiheuttaa vakavia ongelmia kaikilla elämän osa-alueilla.
Päihderiippuvuus ei ole henkilön oma valinta vaan krooninen aivosairaus. Vastuu oman sairauden hoitamisesta on kuitenkin päihderiippuvaisella itsellään: kukaan ei voi sitä hänen puolestaan tehdä. Alkoholistin läheinen voi kuitenkin auttaa päihderiippuvaista lähtemään hoitoon.
Valtiovalta ja eri järjestöt eivät pidä yllä valheellista kuvaa tilanteesta. Valitettavasti Suomessa näkyvä tila ja massiiviset ongelmat johtuvat juurikin sitä ajatuksesta, että päihderiippuvainen kykenee pääsemään tilanteesta vain kasvattamalla selkärangan.
Terv.
johtava päihdeterapeutti Mika Kananen - Hei, Aikuinennainen78!
Hyvin isolla osalla päihderiippuvaisista on jonkin tason mielenterveysongelma.
Yleensä kuitenkin tilanne on päinvastainen. Mielenterveysongelma on useimmin päihderiippuvuuden seuraus. Yleisesti ottaen mielenterveysongelmia ei voida hoitaa tehokkaasti niin kauan, kun elämää ohjaa päihderiippuvuus Lisäksi suurimmalla osalla mielenterveysongelmat poistuvat raitistumisen myötä.
En sano, etteikö ihmisillä olisi mielenterveysongelmia. Niistä on vain vaikea varmistua ennen päihteen käytön loppumista.
Terv.
johtava päihdeterapeutti Mika Kananen - Hei!
Alkoholismi muodostuu edetessään elämän keskeiseksi asiaksi, jota ns. tavallinen elämä (perhe, työ, harrastukset ja ystävät) häiritsee.
Keskeisin kriteeri alkoholismin toteamisessa on, että käyttö jatkuu kiistattomista haitoista huolimatta. Ketään ei voi rakastaa raittiiksi. Kemiallinen riippuvuus ei poistu lupauksella tai yhteisellä sopimuksella. Meillä Kantamossa on laaja-alainen käsitys päihderiippuvuudesta ja siitä, kuinka se vaikuttaa alkoholistin läheiseen. Ota yhteyttä!
Terveisin,
päihdeterapeutti Mika Muukkonen - Hei Alkkis,
päihderiippuvuus kehittyy suhteellisen salakavalasti, ja siinä vaiheessa, kun sen alkaa itse tiedostaa, ollaan jo suhteellisen pitkällä. Koska monesti emme itsekään ymmärrä, miksi juomme, haluaisimme löytää sille syyn - koska silloin, kun löytäisimme syyn, voisimme korjata tilanteen ja palata ns. kohtuukäyttöön. Valitettavasti tällaista ratkaisua ei ole.
Ensimmäinen asia, joka on hyvä tehdä, on hyväksyä tämän hetken tilanne sellaisena kuin se on, etsimättä syitä ja syyllisiä ympäriltä tai menneisyydestä. Silloin sinulla on mahdollisuus lähteä auttamaan itseäsi. Kaikki muu järjestyy kyllä tavalla tai toisella, kun saat elämää ohjaavan päihderiippuvuuden hoidettua.
Terv. johtava päihdeterapeutti Mika Kananen