- Yhä useampi ihminen sairastuu nykyään varsinkin nuoret. Mennään terveyskeskukseen valitamaan ongelmista. On hullua antaa terveytensä vieraan ihmisen käsiin. Tähän syyllistyy lähes jokainen apua tarvitseva. Useimmassa tapauksessa olisi ensin hyvä tutustua / hakea tietoutta muista lähteistä kuin uraantuneilta terveyskeskus lääkäreiltä, jotka automaattisesti määräävät lääkkeitä. Lääkkeillä hoidetaan sairautta, mutta lähes kaikki alkavat krooniset sairaudet ja monet muutkin sairaudet eivät parane lääkkeillä, vaan siihen tarvitaan aivan muuta kuten mikroravinteita mineraaleja jne. Kertovatko terveyskeskuksen lääkärit näistä? Tuskin! Siis kannattaa ottaa selvää ruokavalion merkitys terveyteen ennekuin se on liian myöhäistä.
- Margariinikauppias Laatikaiselta tai lihavuus tutkijalta Kirsi Pietiläiseltä saa luotettavaa tietoa lauhdutuksesta.
- Unohtui asiaa koskeva artikkeli
https://www.karjalainen.fi/uutiset/uutis-alueet/kotimaa/item/61545?fbclid=IwAR3Emdz7PIpRsavfJQI5nGSxSiSQroGaP3cG2RXXELT-gJ76ZvZcjsPg9C0 - Voin kulutus on vähentynyt, mutta säästynyt maitorasva syödään muissa maitotaloustuotteissa, jugurtit ym ja juuston kulutus on lähes kymmenkertaistunut 40 vuodessa. Sianlihan kulutus oli 50-luvulla alle 13 kg/vuosi, nyt 35 kg/vuosi.
Syömme ns kovaa rasvaa reilusti enemmän kuin vuosikymmeniä sitten ja kuitenkin suomalaisten elinikä on noussut samana aikana yli 10 vuodella!
Mikä on kovan rasvan vaikutus eliniän nousuun, siinäpä vasta kysymys?
Nostaako vai laskeeko elinikää?
Jokin mättää pahasti näissä rasva-asioissa. Kuitenkin ruuan tärkein ominaisuus, maku, saadaan rasvalla ja suolalla. - Rasvojen kemiallinen käsittely, joihin kuuluvat teollisesti tuotetut rasvat ja niistä valmistetut
"ikuisesti säilyvät” ruuat, sisältävät runsaasti transrasvahappoja, joiden epäillään häiritsevän hormonituotantoa, aiheuttavan sydänsairauksia ja syöpää. Transrasva säilyy, koska juokseva eli monityydyttymätön kasvirasva on muunnettu kiinteämpään ja säilyvämpään muotoon pommittamalla sitä vedyllä. Helpompaa olisi käyttää suoraan kookosrasvaa tai voita, jotka eivät härskiinny tai sisällä haitallisia transrasvoja. Harvardin yliopiston monivuotisen seurantatutkimuksen mukaan juuri transrasvat nostavat sydänsairauksiin sairastumisen riskin ohella huonon kolesterolin määrää elimistössä, heikentävät immuunipuolustusta ja nostavat painoa, sillä ne haittaavat insuliiniaineenvaihduntaa. - Oletko aivan varma, kun suraavaksi aletaan arvostelemaan.
- En sanoisi, että vain kasvikunnan tuotteilla olisi sen terveellisempää. Tarvitsemme myös tiettyjä makroravinteita ja ennen kaikkea erilaisia entsyymejä.
Mutta kyllä kait kasvikunnan tuotteillakin systeemi pelaa kunhan pysyy viljatuotteista erossa varsinkin vehnästä, eikä kasvisöljytkään ole kovin suositeltavia..
Tosin nykytutkimukset ovat alkaneet kallistu siihen suuntaan, että useimpien sairauksien syynä on entsyymien vajaus ja jopa puute. Jotkut sanoo, että ruokaa ei saisi kuumentaa - jolloin kaikki entsyymit katoaa. Että?
Mielipiteitä on monia. - "Onko hiilihydraattiköyhä ravinto tieteeseen ja vahvaan käytännön kokemukseen perustuva hoitomuoto diabetespotilaille (typ2) ?"
Pitäisi ymmärtää kuka on kenenkin asialla.
Tässä matoisessa maailmassa ei pelaa mikään muu kuin RAHA.
Jos terveydestään on huolissaan, niin älä luovuta sitä vieraan ihmisen käsiin. Jo joutuu lääkärin käsiin syystä tai toisesta terveys on mennyt. Sinusta tehdään uusi asiakas lääketeollisuudelle varmistamalla, että syöt lääkkeitä loppu ikäsi. - VHH ei ole mikään laihdutus dieetti vaan terveellinen elämän tapa. Useimmat ihmiset ovat käsittäneet koko asian väärin. Monet ovat laihduttaneet itsensä Keto-ruokavaliolla ja kun kilot ovat tyydyttävissä lukemissa, niin palataan takaisien entiseen ruokavalioon. Paino alkaa taas nousta ja aloitetaan uudestaan noudattamaan VHH:n ruokavaliota, mutta usein käy niin, ettei se toimikaan enää. Jojoilu ei ole hyväksi. Systeemi menee lopullisesti sekaisin.
Tällainen toiminta vaikuttaa muun muassa mahassa toimiviin entsyymeihin, jotka pilkkovat eri ruokia elimistön käyttöön. - Makuasioista ei parane kiistellä!
Kukkakaalin maku riippuu aika paljon laadusta ja vuodenajasta, tämän olen huomannut ja tietysti mitä laittaa mausteeksi. Me pehmennämme kukkakaalin höyrystämällä sekaan ainoastaan voita, muuten tulee liian vetelää. Mausteeksi vain suolaa. Joskus näin ennen kotimaista satoa maku saattaa olla jopa kammottavaa, mutta kesällä herkullinen.
Laita kukkakaali sellaisiksi tertuiksi pellille. Ensin pyöritetään öljyssä, sitten suolaa ja pippuria päälle ja uuniin . Pidetään uunissa kunnes pinta hieman ruskistuu. On maistuvaista syötävää. - rasvoja lainkaan. --- Missä noin sanotaan?
Keskustelu palstalla ei pystytä ratkaisemaan, mikä on oikea määrä "kaloreita ja mikä, koska ei edes ymmärretä mitä hiilihydraatit vaikuttavat verensokeriin Väitetään ravan aiheuttavan sokeritautia. Uskomuksensa kullakin, joka ei kuitenkaa paranna mahdollista diabetesta tai ylipainoa.
Nykyään on alettu puhumaan tai tietyt ihmiset puhuu entsyymeistä. Jokainen ruoka-aine tarvitsee omat entsyymit voidakseen pilkkoutua käytettäväksi systeemissä. Maksa valmistaa tarvittavat entsyymit, mutta tämäkin homma heikkenee iän mukaa, joka vaikuttaa eri sairauksii. Se miksi jotkut kannattaa raakaravintoa on samasta syystä, sillä ruoan sisältämät entsyymit kuolevat, jos ruokaa lämmitetään yli 47 astetta, jolloin entsyymit katoaa.
Etsyymit ei linen vaikuta ylipainoon, mutta moniin sairauksiin ja allergioihin - Yritys se on toikin puolustella omaa milipidettään, eli tuulesta temmattua tilastoa
- Tässä olisi lisää epäilyttävi lääkäreitä. Kannattaa otta huoli hänestäkin, ettei valista väärin.
Kaikella ystävyydellä, jaat ihmsille väärää toivoa.
https://drmalcolmkendrick.org/
Olet katsellut TV:stä kuinka tri (Now) Younan Nowzaradan) hoitaa 600 paunasia potilaitaan. - Onko esimerkkejä, joissa hiilihydraatteja paljon syövä voi paremmin kuin hiilihydraatteja välttelevä ja luonnollista rasvaa nauttivan välillä.
Man loses over 300 pounds on a low-carb diet, says “If I can do this, anyone can”
Kuinka tämä olisi mahdollista syömällä paljon hiilihydraatteja
Kelpaisiko dietdoctori:n neuvot, vai onko hänestäkin jotain huomautettavaa.
Sulta sia vastaamatta oliko Hesarin artikkelissa tapahtunut virhe, kun siinä puhuttiin sokerista yhteydestä syöpää.
www.dietdoctor.com/man-loses-300-pounds-low-carb-diet-says-can-anyone-can?fbclid=IwAR0y9GGn9X8VQXh0Z4A7xMPdgECN5byjBa2kc8oHTjK_eLKZY1dbgYsbZCc - Ilmankos olet ylipainoinen ja sairaalloinen diabeetikko. Uskot ainoastaan Laatikaisen juttuihin, jotka johtavat turmioon, rypsiöljyä sun muita myrkkyjä. Hui.
Minä en ole mikään Mercolan fani, mutten Laatikaisenkaan. Heikkilälle olen kiitollinen nykyisestä terveydestäni. Kenelle sinä olet kiitollinen nykyisestä terveyden tilastasi?
Väärät asenteet voivat myös viedä turmioon.
Hesariin on kait päässyt lipsahdus, koska siinä todetaan syövän ravintona olevan sokeri.
Elikä, jos jättää sokerin pois, niin syöpää saattaa parantua ja jopa sinun diabetes.
Mutta tätä et voi tehdä asenteittesi vuoksi ja kun on niitä asiavirheitäkin, voi ressukkaa - Mitä tekee pikällä iällä, jos sairastellee ja on lääketokkurassa, kuten suurin osa kahdeksankymppisistä..
Kopion kansanradiosta erään vanhuksen mielipiteen
Ei juosta enää pallon perässä kentällä nappula kengät jalassa vaan askel on puolentossun mittaista töpöttelyä. Eikä jalka tahdo nousta maton päälle takertumatta ja kompastelematta. Yö unet ovat tunnin mittaisia pätkiä, kun täytyy välillä herätä ja käydä pissimässä, parhaimmassa tapauksessa, kun saat vessan oven kiinni, pitää mennä takaisin. Päivällä sitten paikataan unen tarve pakollisin torkuin. Aamulla käsi hapuaa yöpöydältä vesilasista tekohampaita ja silmälaseja jopa kuulolaite on hakusessa. Aamulla ensimmäinen ateria on kourallinen pillereitä kahvin ja pullan kera, täytyyhän apteekkarinkin elää. Käsi vapisee, niin ettei velli meinaa pysyä lusikassa. Silmälasitkin lopulta löytyvät jääkaapista. Jossakin vaiheessa on vaippakin vaihdettu tai pikkunousun suoja. Pitää pukeutua vapisevin käsin. Vaatekaapista löytyvät lopultakin kalsarit, pikkuhiljaa alkaa hahmottua miten päin ne tulee jalkaan laittaa. Tietysti ensi yrittämällä ne menevät takaperin, uusi yritys. Kenkä lusikassa pitää olla metrinmittainen varsi, että onnistuu saamaan kengät jalkaan häiriöttä, nauhoja ei saa olla. Päivän ainoaksi liikunnaksi jää haukottelu. Ainoaksi kohokohdaksi jää terveyskeskuksessa ja apteekissa käynnit. Jotkut vähemmän ongelmalliset jaksavat käydä eläkeläiskerhoissa kahvilla, laulamassa ja tapaamassa tuttavia ja muistelemassa menneitä hyviä aikoja. Tätäkö tarkoitetaan pitkällä nautinnollisella elämällä? Kun seuraan näitä pitkään eläneitä vanhuksia vai sanotaako kauniimmin senjoreita, mitä minun vanhuus tuo tullessaan, kun olen vasta yhdeksännellä kymmenellä meneillä oleva pojan kolli. Ei kun naattimaan tervetuloa mukaan. - Peruna sisältää pääasiassa tärkkelystä, joka muuttuu sokeriksi elimistössä . Peruna sisältää myös proteiinia ja liika proteiini aiheuttaa lihomista ja ehkä diabetesta.
- Nykyään kaikki luonnollinen on pahasta, jopa myrkyllistä.
Mitenkähän tämä voitaisi tiedottaa luonnonvaraisille eläimille ja jopa luonnossa asuville ihmisille / heimoille.
Monet eivät yksinkertaisesti käsitä ravinnon merkitystä terveyteen. Oletetaan, että ruoka kuin ruoka on hyväksi, elimistö seuloo pahat aineet pois elimistöstä, näin luulaan. Näin tapahtuukin jos kaikki mikroravinteet ja muut tarpeelliset hivenaineet ovat paikallaan. Usein asia ei kuitenkaan ole näin, ja siksi sairaiden määrät vain kasvaa ymmärtämättömien kanssaihmisten säestyksellä. - Oletko koskaan tutustunut Merkolan sivustoihin. Et koska sairastat diabetesta.
Et luota Heikkiään, koska hänen kirjoissa on asia virheitä.
Molemmat kirjoittaa asioista, joita kansan ei tulisi tietää, siksi heitä paloitellaan. Esimerkiksi syöpäsolu on yksinkertainen solu, joka elää vain sokerista. Tämähän kumotaan lääkelobbareiden toimesta.
Jos jopa terveyden alan ihminen kertoo näistä asioista potilaalle, niin silti useimmat uskovat lääkkeiden parantavan monet krooniset sairaudet kuten diabeteksen ja myös ehkä syövän.. Mutta ei, ne sokeriset herkut ovat niin hyviä, että kannatta riskeerata.
HS:n artikkeli suun hygieenistä sanoo muun muassa: Suusyövän syytä ei tiedetä, mutta suusyöpä käyttää kasvuun hyväkseen sokereita.
Vaikka tästä kertoo potilaalle, niin silti syödään hyvällä haluilla makeaa.
Sanoisin ihmisten olevan typeriä.
https://www.hs.fi/hyvinvointi/art-2000006087753.html (ehkä vain tilaajien luettavissa) - Näinkin voidaan ajatella,. Ulkomailta joudutaa tuomaa kasvistuotteita kuten mainitsin, niin siirretään myrkyttämisen vastuu heille, kuten ylempänä kyselin.
Myös eläinten lanta on tärkeä luonnonmukaisuuden ylläpitämisessä, Viljan voimalla ihminen ei pitkälle pötki.
Teho maatalous-ja karjanhoito ovat pahasta.
https://www.youtube.com/watch?v=suHCiRlT-oc&feature=youtu.be&fbclid=IwAR1IJJIsbo3hJ9nxq11C3XGmH28QAxy3Bfy_zQmFKQsshw6ABFrcUkuefII