Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Onko polvituesta hyötyä?

    Minulta on leikattu revennyttä kierukkaa tähystysleikauksella n. 3 kk sitten. Kontrollikäynnin yhteydessä lääkäri sanoi että kierukaa piti poistaa melko paljon eikä maratoonijuoksua ainakaan kannata harkita. Nyt polvi tuntuu hieman löysältä ja se tuntuu vähän lonksuvankin. Pientä kipua tuntuu joskus liikuttaessa portaissa. Olen pelannut sählyä vuosia ja pelkään ettei pelaaminen enää onnistu. Lääkäri sanoi että sählyn peluuta voi harkita. Muu liikunta ei oikein innosta. Voiko polvea tukea mitenkään esim. polvituella ja saako nitä mistä hankittua? Voiko juoksu vaurioittaa polvea?
    3282
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Polvituen voi ostaa joko apteekista tai tilaamalla ( googleta esim.futuro sport). Itse ostin yliopistollisesta apteekista ja maksoi jotain 40€. Neuvot oikean sorttisen tuen ostamiseen sain tk:n fyssarilta.

    Äänestä

    Otahan rauhallisesti.

    Äänestä

    Apteekista saa polvitukua, ja verkkokaupoista.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Eikka44 kirjoitti:

    Minulta on leikattu revennyttä kierukkaa tähystysleikauksella n. 3 kk sitten. Kontrollikäynnin yhteydessä lääkäri sanoi että kierukaa piti poistaa melko paljon eikä maratoonijuoksua ainakaan kannata harkita. Nyt polvi tuntuu hieman löysältä ja se tuntuu vähän lonksuvankin. Pientä kipua tuntuu joskus liikuttaessa portaissa. Olen pelannut sählyä vuosia ja pelkään ettei pelaaminen enää onnistu. Lääkäri sanoi että sählyn peluuta voi harkita. Muu liikunta ei oikein innosta. Voiko polvea tukea mitenkään esim. polvituella ja saako nitä mistä hankittua? Voiko juoksu vaurioittaa polvea?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu