Nykyään olen jättänyt pois kokonaan punaisen lihan,lohta tai siikaa syön mielummin,ja salaattia joka ruokailussa.Tuoreet marjat olen ottanut mukaan,tänäänkin keitin mannapuuron ja lisäsin siihen vadelmia ja mansikoita tuoreita,oli herkullista.samoin lisään maustamattomiin jugurtteihin tuoreita marjaja.Onneksi ei ole enää kauaa kun saa omat kotimaiset marjat.
Uusin ruokavalioni
-ra
5250
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Vaniljajogurttiin tai rahkaan kun lisää marjoja tai hedelmiä niin nam, tulee hyvänmakuinen ja terveellinen aamu- ilta- tai välipala. Lisäksi kaurapuuroon voi lisätä raejuustoa, nam.
Sekä omenahilloa
-ra miten se geeni virhe,joko se vastaus on tullut?
On tullut jo aikapäivää,en vaan jaksa kaivella esiin,kun on niin paljon eri epikriisejä,yritän tänään saada senverran aikaan jotta löytäisin sen,tai saanhan siitä kopion ellen löydä
Jos saa tuolaisen vastauksen niin nimi jää ihan varmasti muistiin! Ovatko lapsesi tehneet testin geeni virheestä?