Syön tavallisesti alle 500kcal/päivä, tällä viikolla on tullut jokaisena päivänä alle 400kcal. Ahmimis-oksentamiskohtauksia mulla on viikossa yhtenä tai kahtena päivänä yleensä. Kuukaudessa pitäisi pudottaa vähintään 6kg, paino nyt siis 46.6kg. Painonpudotuslaskurin mukaan pitäisi onnistua, mutta mua huolettaa että onnistuuko sittenkään. Samankaltaisesta pudotuksesta kokemuksia kellään?
Ehdinkö laihtua kuukaudessa?
Ashl
18388
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 18
Vanhimmat
Toihan on sairasta laihduttamista. Hanki apua itsellesi.
Tiedän. Sitä paremmin pääsen hoitoon mitä laihempi olen.
Mä laihduin tolla määrällä kuukaudessa 59 kilosta 53 , mut oot jo valmiiksi kevyempi enkä usko et laihdut niin paljon. Luulisin myös et 40 on liian vähän jo.
Joo mietinkin että paino ei tämänkokoisella välttämättä kovin nopeasti putoa. Mutta olen myös (tällä hetkellä vamman takia "poissa pelistä") kestävyysurheilija, joten aineenvaihduntani on luultavasti toistaiseksi vähän tavanomaista parempi. Olen tosi lyhyt niin 40kg ei oo mulle mitenkään hirvittävän alhainen.
Minkä pitunen oot?
Noin 155cm.
onks sulla kikkiä tai instaa? mullaki on ton tapasii suunnitelmii:)
Insta on mutta en halua että tutut löytää mua täältä!
Missä päin Suomea laiminlyödään ihmisiä niin, että sairaanloisesti laihduttava ei pääse heti hoitoon? Sehän on rikos. Ainakin sen pitäisi olla.
Oon normaalipainoinen (vielä) joten tuskin kukaan pitää kovin vakavana tilanteena vaikka ahdistus ja masennus todella kovat.
Tiedätkö, että hoitoon pääseminen ei edellytä itsensä riuduttamista?
1. 500 kaloria päivässä
2. ahminen ja oksentelu
3. masennus
Mikä tahansa noista yksinään riittää syyksi saada hoitoa.
No joo, kyllä mä tämän taidan oikeasti tiedostaa... Itsensä riuduttaminen vaan ois niin helposti näkyvä, sanaton avunpyyntö. On niin vaikea hakea apua kun pelkää vähätellyksi tulemista :(
Apua saa terkkarin psykologilta. Ei ole vaikeaa, jos on haluja avun saantiin.
Voisitko oikeesti kertoo sun instan tai minkä vaan mis voisin ottaa yhtetyttä suhun? Tarvitsisin apuu
En halua täällä huudella kun mut tunnistettais. Laita oma niin saatan ottaa yhteyttä.
Kyllä minä laihduin noilla määrillä aika helposti normaalipainosta alipainoon.
Miten edistyy?