oon 14 ja noin 166 cm ja 55 kg.
mun paino on kerääntyny reisiin,rintoihin ja peppuun, et te jotka ootte laihtunu kii pienenikö teil samal peppu reidet tai/ja rinnat ko en kestä miten suuri perse mul on ja rinnat ja reidetki on iha jäätävät!!
et jos laihuttasin 10 kg nii pieneniskö mul myös rinnat reidet ja perse??
mun paino on kerääntyny reisiin,rintoihin ja peppuun, et te jotka ootte laihtunu kii pienenikö teil samal peppu reidet tai/ja rinnat ko en kestä miten suuri perse mul on ja rinnat ja reidetki on iha jäätävät!!
et jos laihuttasin 10 kg nii pieneniskö mul myös rinnat reidet ja perse??
Vastaukset 8
Vanhimmat
Olet oikein hyvän kokoinen.
Kun tytölle tulee naiselliset muodot, kestää jonkun aikaa tottua niihin.
Laihduttaminen tuhoaa terveytesi ja ulkonäkösi.
Ite oon 168/47 ja 15 v ja kyl ne pieneni/pienenee ku laihdutan :)
oikeestikko ne pienenis😃
paljonkoha ne pienenis jos laihuttasin 10 kg.
reidet paksuimmast kohas 54 cm
kuppikoko noin 65A tai jopa 65B
ja persettä en haluu ees mitata ko se on nii jäätävä mut veikkasin 85 cm
Haluisitsä tulla kikkiin juttelee kans? :) Nytki jo kuulostaa hyvälle mitat mut vois puhuu tuol paremmin jos haluut :)
joo:) mikä sun kik on?
Laihdutettaessa lähtee ensimmäisenä rasva kasvoista ja rinnoista. Eli tiedossa riippurinnat ja kuoppaposket. Takamusrasva on tiukassa. Se on varmuusvarasto raskauden ja imetyksen vuoksi. Eli siinä vaiheessa, kun rasva ei kerry enää lanteille, se alkaa kertyä vatsaongeloon. Eli vaihdevuosi-iässä.
Kaikki laihdutuskuurit syövät enemmän tai vähemmän myös lihaskudosta. Vähentynyt lihasmassa alentaa perusaineenvaihduntaa. Eli jatkossa lihot entistä pienemmistä ruokamääristä. Ehkä jojoilet, mikä on terveydelle haitallista.
Jos haluat muokata kehoasi, niin järkevintä olisi tehdä riittävän rasittavaa lihastreeniä, jolloin perusaineenvaihduntasi lisääntyy. Samalla keho muokkautuu vahvemmaksi. Treeni on järkevämpi ja terveempi vaihtoehto kuin laihdutus. Toki treenikin voi mennä överiksi ja aiheuttaa syömishäiriön.
Jokaisella nuorella tarpeettomasti laihduttavalla on riski syömishäiröön. En suosittele. Syömishäiriö voi pilata terveyden ja jopa koko elämän. Olen sinua vain muutaman kilon kevyempi, vaikka melkein 10 cm lyhempi. En usko, että olisit läski.
no mä oon 12 ja oon 161 cm ja 53 ja mun kuppi koko on 65a tai jopa 65b et oot mua vanhempi ettt... miten saan rinnoista pienemmät??!
Laihtumalla rinnatkin pienenee ja samaten rintalihaksia treenaamalla :) jos haluut nii tuu kikkiin juttelee, tuolla aiemmissa kommenteissa on linkki mistä saat mun kikin :)