Kuinka Paljon laihtuu 4 päivässä?

Kun syö 500kcal/d
Liikkuu -1000kcal
Paino 51.6kg
Pituus 164cm
6383
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 6

Vanhimmat

Mieti sitä tai käy puntarissa......

Äänestä

hei!
ite oon täysin saman mittanen
laihdutus tietenki mielessä :)
eli siis 1kg laihtumiseeb tarvitaan 3500kcal
eli laihdut 4 päivässä noin 350-400g
ei oo paha
itseasiasda aika hyvä määrä
suosittelen myös et vähentää syömistä 200kcal / päivä
toimii voin ite paremmin ku alotin tän jutun
myös kannattaa kattoo pro ana vinkkejä

Äänestä
  • Joo, tiputan huomisesta 200kcal
    Tänään söin 380kcal ja kulutin liikkumalla 1000kcal

    Äänestä

  • 1kg laihtumiseen tarvitaan 7000kcal. 3500kcal on 1 paunaan, eli n. 500g

    Äänestä

  • 1 kg on kylläkin 7700 kalloria

    Äänestä

  • Höh. 500 kalorilla et pysty olemaan 4 päivää. Paitsi jos vain makaat liikkumatta. Tollo on tollo

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


Lopputavoite39kg kirjoitti:

Kun syö 500kcal/d
Liikkuu -1000kcal
Paino 51.6kg
Pituus 164cm

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu