Muutama Satakunnan tuppukylä taitaa voittaa burger Herlevin Lohtajankin. Jälleen yksi tappio tukijussille suomalaisen ruoan terveellisyyden mainostamisessa. Perho ei taatusti ole 'mäkkäreitä' täynnä sen enempää kuin Lohtaja tai Vetelikään.
Keski-Pohjanmaan ukot lihavimpien joukossa THL:n tilaston mukaan
Anonyymi
11184
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 11
Vanhimmat
”Lihomisessa on kyse siitä, että ruoasta saa enemmän energiaa kuin sitä kuluttaa arjen toimissa. Lihomisen taustalla on ennen kaikkea elinympäristön ja elintapojen muuttuminen: fyysinen aktiivisuus (liikunta, liikkuminen ja muut ruumiilliset ponnistelut) kotitoimissa, harrastuksissa, töissä ja työmatkoilla on vähentynyt, ruokaa on saatavilla helposti, valikoima on laaja, hinnat ovat edullisia ja annos- ja pakkauskoot suuria.”
https://www.terveyskirjasto.fi/khp00017
Ei ruuan laatu tai terveellisyys vaikuta lihomiseen vaan, kuten yllä kerrotaan, ”ruuasta saa enemmän energiaa kuin kuluttaa”.
Ruan laatu vaikuttaa siihen, että samalla kun suomalaiset mässyttävät itsensä ylipanoisiksi, useat eivät saa ravinnostaan kaikkea sitä mitä tarvitsevat. Erityisesti kuitujen ja tuoreiden vihannesten saanti on liian vähäistää valtaosalla suomalaisista. Eläinrasvoja taas saadaan aivan liikaa.
Myös THLn tilastojen mukaan kokojyvä leipää syödään eniten Pohjois. Savossa. Kokojyvä leivästä saadaan mm.kuituja suolistoon ja täten ehkäistään kakkostyypin diapetesta. Myöös kokojyvä puurot ja leivät ehkäisee suolistosyöpiä ja tulehduksia.
Tukijussi on silti ylipainoinen. Ikääntyminen vääristää muualla tilastoja Kepulandian eduksi, koska lakeuksillahan on luonnollisesti körttien ja lestojen takia korkeampi syntyvyys. Keski-Pohjanmaa on toki eläkereservaattia siinä missä Savokin. Ehkä Savon ryppynaamojen suolisto pelaa paremmin, ei leivän, vaan geenien takia.
Eipä luulisi olevan jopan ongelma? Syö jopa niitä ituja ja kuole koronaan vastustuskyky nollissa.
Maataloudyrittäjän uraa takana pian 40 vuotta. Ikä 60 v, pituus 174 cm ja paino sama kuin lukioaikanakin eli 58 kg. Mitä vastaa tähän kaupunkiserkut? Terv. Emäntä landelta
”Kun suomalainen menee kauppaan ostamaan leipää, hän valitsee kaikkein todennäköisimmin ruisleipää.
Erikoistutkija Niina Kaartinen THL:sta kertoo, että erityisen suuri merkitys ruisleivällä on ravintokuidun lähteenä. Naiset saavat keskimäärin 20 prosenttia ja miehet 30 prosenttia kuidusta yksinomaan ruisleivästä.
”Se on todella iso osuus”, Kaartinen sanoo.”
https://www.hs.fi/ruoka/art-2000008410884.html
Se,+että+miehet+saavat+30%+kuidustaan++ruisleivästä+johtuu+ikävä+kyllä+siitä,+että+vain+14%+miehistä+syö+riittävästi+kasviksia,+hedelmiä+ja+marjoja.+Kaiken+kaikkiaan+70%+suomalaisista+saa+liian+vähän+kuituja+ravinnostaan.
Ihminen ei ole kasvisyöjä vain muutama heikkogeeninen leikkii vegeä.
Oletteko nähneet maakuntien asujamiston vertailun ÄO:n suhteen?
Huh, huh mitkä erot
En ole. Laita linkki.