M35 ja elämäntilanne hyvä, mutta tahtoisin lopettaa alkoholin käytön kokonaan. Baareissa tulee käytyä noin 1-2 kertaa kuukaudessa, mutta olotilat ja morkkis ovat niin kamalia, että korkki saisi pysyä jatkossa kiinni. Puoliso sekä ystävät eivät oikein edistä asiaa. Usein saan vastauksena ääneen sanottuihin ajatuksiini, että ”niin varmaan” tai ”et ole siihen ennenkään pystynyt”. Tahtoisin saada vertaistukea sekä kannustusta tavoitteeseen..
Alkoholin käytön lopettaminen
Anonyymi-ap
2477
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Viinanpaskaa ei kannata juoda. Jos vaihtaa siihen vähemmän haitalliseen, ei tule morkkista ja krapulaa.
Ota itsellesi sellainen asenne, että " näytän heille ja laitan korkin kiinni ".
On aika typerää, että läheisesi aliarvioivat sanomaasi, kyllähän se vähentää omaa motivaatiota. Parempi olisi, jos he vaikka tukisivat sinua enemmän kuin epäilisivät onnistumistasi.
Ja ainahan voit sanoa heille, että olisi kiva, jos saisi edes vähän tsemppiä.