Jooga ja sen erilaiset muodot ovat lähtömaassa Intiassa hyvin vanhoja tapoja ja kehitetty auttamaan ihmisiä mm. mielenterveys potilaille . Sitä myös länsimaissa käytetään moniin vaivoihin . Ja usein joogaa aloittava voi kokea hyviä tuntemuksia . Kuitenkin esim. Intiassa ja Kiinassa on maailman suurin mielenterveysongelmista kärsivien joukko ja jooga on pahentanut lopulta ihmisten ongelmia pitemmällä tähtäimellä tai siitä ei ole muuttavaa vaikutusta . Hengitysharjoituksia voi tehdä ilman joogaa ja länsimaat ovat menossa väärään suuntaan kun eivät näe mitä se on aiheuttanut monille . Hengitys ja liikunta ovat hyviä mutta uskonnon omainen joogaaminen on haitallista ja turhaa.
Jooga - mielenterveys
Anonyymi-ap
1602
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
No joogan sijaan voi kokeilla vaan rentoutumista.
Rentoutusmusiikkia: https://urly.fi/3Te5
Espen Felumb Kjendlie, Flowing