Harrastaako kukaan järvessä ihan kunnon kuntouintia vai menee pelkäksi pulahtamiseksi ja auringonotoksi.
Kuntouinti järvessä
dsfsdfsdf
164118
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 16
Vanhimmat
avovedessä viimeisen kuukauden pelkästään vetänyt treenejä.
Tulee mukava vaihtelu kuin hallissa treenata vain.
kun vaan mahdollista. Ja vettä alla tarpeeksi...
Aloitan pulahtelun mereen huhtikuulla ja päättelen syyskuulla. Siinä tarvitaan kyllä saunan lämpöä, ennen ja jälkeen.
Kuntouintia harrastan kuitenkin mieluiten altaassa, näin kesällä maauimalassa tulee uitua paljon. Ja samalla tulee nautittua auringostakin.
Minä en pidä uimisesta, jos ei näy pohjaa. Uin harvoin matkaa Suomen tummissa vesissä. Olen kerran karauttanut terävään kiveen kädellä ja pari kertaa uppotukkiin jalalla. Niistä jäi pieni kammo. Lisäksi on vaikea pysyä suunnassa. Kroolatessa rupeaa heti karsastamaan toiseen suuntaan.
Olenkin puhdas allasuimari. Kesällä tosin tulee uitua vain Helsingin uimatadionilla. Välimerellä ja muissa kirkkaissa vesissä uin ja snorklaan avovedessä tuntikaupalla.
Kesät uin kuntouintia järvessä. Järvessä matkaa uidessa tosin tulee aina käytettyä lyhyttä märkäpukua. Se tasoittaa lämpötilavaihtelut. "Uimaratani" on noin 160 m pitkä ja pahimmillaan turhan kaukana rannasta. Alkavan suonenvedon on oppinut tunnistamaan jo aikaisessa vaiheessa - silloin vain ei uudelle kierrokselle lähdetä.
Järvessä uidessa on tullut koettua hienoimmat uintihetket - kaatosateessa on mukava uida.
Naaraaminen on onneksi helppoa, kun märkäpuku kelluttaa sen verran.
Kyllä kesällä tulee tehtyä ihan kuntouintia ja koviakin treenejä järvessä ja meressä. Yleensä uin n. tunnin kerrallaan ja käytän aina märkäpukua. Kertoja viikossa tulee 2-4, lisäksi pitää ehtiä tekemään saman verran pyörälenkkejä ja pari juoksua. Kun sameaan veteen tottuu ja uimapaikka on tuttu, niin uinti ulkovesissä on suuri nautinto!
Täällä toinen triatleetti:) Kyllä ehdottomasti kesällä järveen, antaa mukavaa vaihtelua halliuinnille. Ja oppii lisätaitoja; aallokossa uintia, sateessa uintia, suunnistamaan oikeaan kohteeseen ja saa vedellä riittävän pitkiä lenkkejä.
kans yksi kuntotriathlonisti. Un järvessä aina kuin ehdin kesällä ja silloin niin pitkiä lenkkejä kuin aikaa on.
Nyt on myös joskus ollut kaveri mukana ja kun uidaan reippaasti järven laitoja ympäri kilsasta toiseen niin se vasta on nautintoa. ...Ei tartte kääntyä joka hitsin 25m takaisin...
Eilen taas oli kaveri mukana (turvallisenpaa) ja kierretttin koko järvi 1,5km / 35min ja uinti oli helppoa ja mukavaa kurapuvussa. Nyt ei edes nenä vuoda niinkuin viimeviikolla kun 21c vedessä 1,5km ilma kurapukua (eri järvessä)ja vilustuin ja olin alkuviikon nenä tukossa ja loppuviikon nenä sitten vaan muutoin vuosi.
mistä olette hankkineet märkäpuvun avovesiuintiin?
Olisiko antaa jälleenmyyjien linkkejä? Ajattelin lyhythihaista ja -lahkeista. Täytyykö koon olla just eikä melkein? (lähinnä siis numeron-pari väljä koko, liian pienellä tuskin kannataa uida:) )
aika monesta eri paikasta löytyy ja hinta/laatusuhde erot huomattavia.
Puvun pitäisi olla istuva eikä väljä eli pari nroa liian suuri ei.
Sovittamalla tiedät mikä se oikea koko.Ihan noin vaan ei kannata ostaa.
Ursuit,ironman nimilliä löytyy ainakin ja riippuen kuinka usein ajattelit käyttää.
Mitä tekee 500e puvulla jos vain vähän käyttää kun todellakin kymmenesosalla tuosta saa todella hyvän ja asiansa ajavan puvun.
Kokeillut mikä tänä vuonna ollut lidlissä myynnissä ja hinnalla ei todellakaan pilattu ja toimii hyvin.Sekä hinta/laatu erittäin hyvät.
Minä ostin vokantista Helsingistä www.vokant.fi.
Heidän pukuja on mahdollista kokeilla triathlonin sm kisoissa (Joroinen 15.7,Kuopio 22.7,Nokia 6.8).Lidlin puku on varmasti ihan hyvä harrasteluun.
Puvun on oltava "second skin" eli pusseja ei saisi pahemmin olla.
Lidlin puku kuulostaa tämän maan olosuhteisiin hyvältä! :)
eikä maksanut kuin 30Eur ja olen ollut jo 10 kertaa järvessä sen kanssa ja se toimii...
Minä harrastan. Se on hienoa. Uin sellaisia puolen tunnin vetoja. Otan jonkun pitkällä (rannan suuntaisesti) olevan kiinnekohdan, tavallisesti kiven ja uin sinne. Istahdan kivellä hetken ja sitten takaisin tai seuravalle kivelle. En stressaa vauhdilla vaan vetelen vaparia rennosti. Terapeuttisinta liikuntaa maailmassa.
Eilenkin järven rantoja kierrellen puolipitkässä kurapuvussa 1,5km kroolaten , vesi 24c. Nautinto parhaasta päästä....Triathlon kisakelit on parhaimmillaan just nyt ...
Ei tarvitse Eläkeliitto Nivala,soittaa , lähettää viestiä, kädet selän takana kävelyt kitosanoihin,lapset Kytöjärvi.