Aloitin dieetin koska rupeaa jo läskit kyllästyttämään. Pituutta on 158cm ja painoa 72. Tarvitsen tämmöisen rajumman alun, koska olen yrittänyt muuttaa ruokavaliotani jo kolme vuotta, siinä onnistumatta. Siksi ajattelin mennä kaksi viikkoa tämmöisellä ruokavaliolla: 3kpl naturdiet smoothieta päivässä ja hedelmiä ja kasviksia ja vihanneksia. Onko muilla kokemuksia/ mielipiteitä? :)
Naturdiet
haisuliii
3485
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Hedelmiä ei kannata syödä kuin korkeintaan yhden päivässä, se hedelmäsokeri......ja korkea hiilarimäärä......
Olen nutrannut, täysnutrannut muutaman kuukauden, tulos oli hyvä, yllätti itsenikin, lii 25 kg putosi painoa.
Mitenkä jos yhdistelee Naturdiet ja Nuttrilett tuotteita? Onkohan siitä mitä'än haittaa..?
Totta kai eri VLCD-tuotteita voi yhdistellä.
Tsemppiä!!!