Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Tiedoton

    Olen 17-vuotias tyttö,ja käyn salilla. Haluaisin kasvattaa kaikkialle kehoon kauniit ja ns isot lihakset. Ongelma on se,että lähteekö/pienentyykö rinnat jos syö enemmän kuin kuluttaa(proteiinit ) ja treenaa kunnolla painoilla ? Harrastan lisäksi 3 krt viikossa Zumbaa.
    3102
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Hei;

    Sun kun kannaattaa vältää zumbia/ muita aerobisia lajeja(vie liikaa kaloreita ja poltaa rasvatonta massa jos ruokavalio ei ole kunnossa) ja keskittyä enemmän voimapuolelle ja oikealaisen ruokavalion.

    Äänestä

    Entä jos syön kunnolla ?

    Äänestä

    http://www.pakkotoisto.com/punttimimmit/56556-rinnat-vanha/

    Jos se zumba ei ihan välttämätöntä oo ni sitä vois tosiaan vähentää hieman, koska laihtuminen pienentää rintoja, itsessään puntilla käyminen ei. Tai sitten vaan syöt enemmän ku kulutat niin no problemo.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    helpmethx kirjoitti:

    Olen 17-vuotias tyttö,ja käyn salilla. Haluaisin kasvattaa kaikkialle kehoon kauniit ja ns isot lihakset. Ongelma on se,että lähteekö/pienentyykö rinnat jos syö enemmän kuin kuluttaa(proteiinit ) ja treenaa kunnolla painoilla ? Harrastan lisäksi 3 krt viikossa Zumbaa.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu