Eli vastasinkin jo aiempaan aloitukseen, mutta erillisenä on helpompi bongata. Ihan liiton neuvoja noudattamalla sain paastoverensokerini alas keväiset arvot : 6.4 paasto. 33 pitkä verensokeri. Tämänhetkiset arvot : 5.5…
on Hummus johon sekoitettun rypsiöljyä niin paljon kuin vain saa sekoontumaan. Ei valu kuten öljyt ja valmista Hummusta saa useimmista kaupoista, tosin ikävä kyllä ei varmaan Suomessa ihan kaikista. Yleisten levitteitte…
Olen 1-tyypin diabeetikko. Joudun noudattamaan säännöllistä ja toistuvaa tarkkaa rutiinia syömisessä, pistämisessä, liikkumisessa ym. että saan pidettyä sokeritasapainon edes kohtuullisena. (en siis edes pyri täydellisy…
Tiivistelmä * Tyypin 2 diabetesta (T2D) voidaan tuoda remissioon kahdella ruokavaliotavalla - ohimenevä erittäin alhainen kalori ja jatkuva erittäin alhainen hiilihydraatti. DiRECT-tutkimus esittää todisteet ensimmäises…
Söin iltapalaksi kaksataagrammaa siankylkee, majoneesia kauhallisen ja kermaa muumimukilliesen. Taatusti rauhalliset yöunet tasaisilla sokereilla. Röllipeikko tulee unissa moikkaamaan, ihgua.
Eilen ehtoolla reilut siivut kanttarelli piirakkaa ja about 12 olutta. Tänään aamulla sokeri 7.5.
Joslin Diabetes Center, johon Käypä hoito ainakin eräässä artikkelissa viittaa, suosittelee hiilihydraattien maltillista vähentämistä diabetes 2 -potilaille. Lähde: Clinical Nutrition Guideline for Overweight and Obese …
Voiko aamulla käydä juoksemassa tunnin lenkin ennen verikoetta? Miten vaikuttaa arvoihin jos 60 min. vetää maks. sykkeellä?
31. elokuuta 2020: Painonpudotus voi estää tai jopa kääntää diabeteksen, ESC Congress 2020 -tapahtumassa tänään esitetyn myöhästyneen tutkimuksen mukaan. 1 Vuonna 2019 maailmanlaajuisesti noin 463 miljoonalla ihmisellä …
'Lower carbohydrate and higher fat intakes are associated with higher hemoglobin A1c: findings from the UK National Diet and Nutrition Survey 2008–2016'. Tämähän ei tietenkään koske laihduttamista karppaamalla vaan karp…
olisiko Forxiga lääkkeeetä tietoa lähinnä kokemuksia.
Painoa putosi hyvin kun söin 1000mg metukka aamuin illoin, sitten määrättiin tuo forxiga kaveriksi aamulla. Painon putoaminen loppui siihen, lisäksi jos ei juo kolmea litraa vettä päivässä, iskee nestehukka. Mitä järkeä?
Sitä on miettinyt että mistä ihmiset joilla on D2 oikein puhuu tuolla FB-ryhmissä. Itsellä ei ole kokemusta diabeteksesta vaikka olenkin monesti luullut että minullakin se takuuvarmasti ylipainoisena on. Ei ole kuitenka…
Laihdutuspalstalla joku ketokarppaaja on ollut huolissaan minun säännöllisestä oluen juonnistani. Törmäsin Tälläiseen artikkeliin kuin 'Moderate Alcohol Consumption Lowers the Risk of Type 2 Diabetes'. Diabetesriski oli…
Tässä tuli päivälliseksi tehtyä tänään tuoreista kanttarelleistä soossi. Yksi kananmunan kokoinen peruna, runsaasti soossia. Vihanneksia, tomaattia, kurkkua... Lasi täysrasvaista maitoa. Ei varmaan paha sokereille
Keväällä paino 140kg, pitkä sokeri 119 ja paasto 17. 2,5 kuukautta, paino 120kg, pitkä sokeri 37 ja paastot 5,2-5,9. Itsehoito, VHH, liikunta ja fyysinen aktiivisuus tuli automaattisesti viikko VHH:n aloittamisesta kun …
Tuollainen artikkeli oli tieteen Kuvalehdessä.
En tiedä lukeeko kukaan enää tälläsii Mietin vaa et pitäiskö mun olla huolissaan. Mulla on ollu jo pari päivää kauhee jano ja tänään alko pissattaaki iha hirveesti oon käyny melkeen 10 kertaa tänään jo vessassa n. Tunni…
Ja jos laskee, kuinka paljon ! Saa kertoa rehellisesti, kiitos.
FreeStyle Precision -mittaliuskat sopivat seuraaviin mittareihin: FreeStyle Precision FreeStyle Precision Neo Precision Xtra Precision Easy FreeStyle Libre Parasta ennen tämän kuun loppu, ovat silti yhä käyttökelpoisia.…
