PilatesVastattu 20 v

Sopiiko

Ylipainoa on kertynyt lasten jälkeen ja selässäkin on todettu rappeuma. Selkä on yleensä todella kipeä jos tekee vääriä liikkeitä. Vartaloa pitäisi kuitenkin vahvistaa ja saada painoa pois. Sopisiko pilates siis ylipain…
PilatesVastattu 20 v

Pilates

Kuka selittäs mulle selkokielelä, mitä tää Pilates on ? Hömppääkö ?
PilatesVastattu 3 v

Method Putkisto

Jos olet tutustunut Method Putkistoon, lukisin mielelläni mielipiteitäsi ko. asiasta. Saitko rahallesi vastinetta eli opitko hallitsemaan lihaksiasi. Menetelmä kiinnostaa kovin ja siksi haluaisinkin kuulla kurssin käyne…
PilatesVastattu 20 v

hyvä pila

Hyvä pila tämä pilates villitys.
PilatesVastattu 20 v

Kyseessä

on jälleen yksi suurestamaailmasta suomeen rantautunut huuhaa.
PilatesVastattu 20 v

Pilatuksesta

Pontius Pilatus oli Jeesuksen vastentahtoinen tuomari
PilatesVastattu 18 v

Kuka pystyy pilatekseen ihan oikeesti??

Minulla on tämä pilates dvd ja se on ihan käsittämättömän raskasta.... ei pysty tekemään. Tehoaa varmasti, mutta kun aloittaa näin hiukan lihavana ja huonokuntoisena, niin todella kauheita liikkeitä. Ei sellasiin vaan i…