http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/4/46/Contortion_backbend.jpg
Olen nyt alkanut kiinnostua tanssista enemmän, ja haluaisin kovasti aloittaa show- tai nykytanssin, mutta olen jaloista ihan hirveän jäykkä. Kun noissa lajeissa nyt pitäisi venyä hyvin niin olen aloittanut joka päivä ve…
Moi niin ajattelin jos voisitte ehdottaa jotain temppuja kun haluasin opetella jotain uutta.. En sitten tiedä nimiä :D Osaan ainakin: 1. Siltakaato eteenpäin ja siitä ylös (seisovalteen) 2. Puolivoltti 3. Kärrynpyörä 4.…
http://www.adressit.com/ei_kulkuporttia_alfan_liikuntakeskukseen
En keksi parempaa kuvausta, jos lähden selittämään liikkeestä, niin a) ketään ei kiinnosta b) Harva tietää Tässä opetusvideo: https://www.youtube.com/watch?v=zcqvCsyfzB4
Kumman alottaisin? Mielipiteitä.
kertokaapas hyviä spagaatin venyttely ohjeita. Tarkoitus saada kesän aikana venyteltyä niin hyvin että syksylä saisin spagaatin.
kaepa elevate vai nfinity evolution?
Onko klassinen baletti hyvä sivulaji telinevoimistelulle? Onko siitä mitään hyötyä jos vaan kerran viikossa ja ajattelin aikuisbalettia...? Entä sopisikohan paremmin klassinen vaiko jazzbaletti tai kenties jokin aivan m…
En tiiä onko tää oikee palsta mutta kuitenkin. Oon 13v. tyttö ja 161cm pitkä ja oon aloittanut harjottelemaan spagaattia (eteen ja sivuille). Koulut loppuu ja kesäloma alkaa ensviikolla ja se olis mun kesän tavoite, ett…
Pari päivää sit takareittä venytellessä vasemman polven takana paukahti ja alkoi särkemään. Nyt sit se on arka ja särkee, enkä pysty venyttämään esim. takareittä kunnolla... Ekat näytökseni ikinä olisivat sunnuntaina, j…
Oon harkinnut cheerleadingin alottamista, mut mietin vaan että oonko liian pitkä (180cm)? Jos oikein oon ymmärtänyt niin se on aikalailla lyhyiden laji..
Eli oon siis 140cm pitkä niin voisiko musta tulla nousija?
Oon vasta kuukausi sitten alkanut venyttelemään päivittäin 1,5 h ja pari päivää sitten olleiden teeenien jälkeen olin huutaa kivusta venytellessäni -- se sattuu kamalasti. kannattasko mun siis vaan jatkaa kivusta huolim…
Voimistelen C-luokassa ja minä en oikein osaa kässäriä ja kärrynpyörää yläpuomilla osaako joku kertoa miten se voidaan tehdä? Ekat kisat on 3 viikon päästä ja en osaa vielä niitä!
Voimistelen C-luokassa ja minä en oikein osaa kässäriä ja kärrynpyörää yläpuomilla osaako joku kertoa miten se voidaan tehdä? Ekat kisat on 3 viikon päästä ja en osaa vielä niitä!
Mistä suomesta voisi ostaa tai tilata? Tai mistä tuotaisiin suomeen ilman hirveitä tullimaksuja? (kokoa xs!)
Minulla on 8v tyttö joka harrastaa telinevoimistelua ja aloitti noin 2v. Nyt harjottelee neljä kertaa viikossa ( 9h) Mietin, onko muita joiden 8v kisaa kilpalinjan D-luokassa. Tyttö voittanut kultamitallin kaksi kertaa,…
Hei! Jumppapallostani oli ilmeisesti muuton yhteydessä kadonnut tulppa ja nyt mietin kuumeisesti, miten saisin uuden tulpan tai jonkin patenttivirityksen, jolla saisin ilman pysymään sisällä... Olisiko kenelläkään mitää…
Oon12 vuotias. Oon harrastanut. Joukkuevoimistelua vuoden. Saan kaikki spagaatit pohjaan etu spagaatit 2puolalta. Osaan kärrynpyörät siltaakaadon taaksepäin. En osaa spagaatti hyppyä enkä rintaseisontaa enkä pääse etupe…