Hei sinä pönttö ämmä joka varaat salin vessan ottaaksesi tälläisen posekuvan: http://sexy.kuvakasa.fi/kuva.php?kuva=304 Voisitko tehdä sen jossain muualla, että me muut päästään pissalle. Kiitos kaikkien oikeasti jumppa…
Vittu se mikää stara ole. Aina jotai ongelmii... "En mää tietty mikä tuli"...käsi mikä käsi , lopettais jo
Terve kaikille! Olen 17-vuotias tyttö ja haluaisin kokeilla uutta urheilulajia ja tarvitsen apua valinnassa. Minulla on muutaman vuoden kokemus judosta ja vuoden olen nyrkkeillyt. Lisäksi käyn salilla 3-4x viikossa. Kii…
Hei Tässä on uusi paitani. Voitte nähdä sen esittely: https://www.youtube.com/watch?v=7NF17edSFro
Hei! olen parikymppinen nainen jolla haaveina olis se lihaksikaskroppa, loistava kunto ja terveellinen elämä:D ja lähtö taso siis tämä: olen laihduttanut 75 kilosta 66kiloon johon paino jämähti (kilot lähtenyt lähinnä e…
Moikka tulin miettineeksi kaverini kanssa, että kumpi näistä on vaarallisempi osuessaan noin 60m päästä golfpallo vai pesäpallo. Golfpallo lähtee jopa normaalin harrastajan taidoilla paljon kovempaa kuin pesäpallo ammat…
Moi! Onko kuopiossa seuraa saappaanheitossa? Kokeilin huvikseen maalla saappaanheittoa ja lensi yli 40m! Saappaan koko oli (46), tekniikka varmaan ihan hakusessa ja otekkaan ei ollut oikea. :) Mut pienellä treenaamisell…
apua oon 11v painan 44japuol oon läski liikun paljon syön vähän karkkii.mistä tää lihavuus johtuu . antakaa laihdus vinkkei pliis
https://www.youtube.com/watch?v=OwV-gxLOlgQ Nyt ottaa pattiin!
Asiantuntevia vastauksia olen vailla siitä, onko omalla urheilumäärälläni mahdollista, että painoa tuleekin lisää/paino pysyy samassa laihtumisen sijasta lihasten kasvun vuoksi. Laihdutuskuurilla en siis ole ja syön kut…
Miten opiskella personal traineriksi? Mulla ei oo liikunnallista taustaa sikäli lainkaan, mutta tuo pt-työ kiinnostais. Oon siis ammatiltani merkonomi, mutta nyt tuntus, että alanvaihto ois sopiva. Työllistyykö pt:nä hy…
Olen pienestä pojasta asti pitänyt pyöräilystä, varsinkin maastossa ja niin lujaa kuin jaloista lähtee. Kaikki lähimatkatkin taitan fillarilla kun ei autoakaan ole. Nyt olisi puute hyvästä harrastuksesta ja möllötän kot…
Olis käyny duunissa, eikä molskilla!
Tässä urheilulajissa käytiin sm -karsinnat keväällä. Erään joukkueen pelaaja sanoi hävittyään ottelunsa nopeasti (erittäin vahva humalatila syynä): "Oho, mä hävisin." Voittajalle Kimble-peli!
Anteeksi näin aluksi jos tämä tulee väärään osioon tai muuta vastaavaa! Mutta siis, onko kenelläkään itsehillintävinkkejä mulle? Oon 14-vuotias tyttö ja mä EN yritä laihduttaa tai mitään, oon superhyvässä kunnossa jne. …
Hello! Eli oon 12v poika meen kuudennelle ja oon jotain 150cm pitkä, painan jotain 63kiloo PALJON. Haluisin pois ainaki n.10kiloo. En harrasta liikuntaa paljoa ja aika huono kunto Eli kerrokaa vinkkejä laihtumiseen. Ps.…
Eli missä lajissa pärjää vielä vanhempana urheilijana? Taustalla on kaikenlaista urheilua; yleisurheilu, jalkapallo, voimannosto, lentopallo yms... Onko ainoa laji kehonrakennus? Ehkä Suomen rugby joukkue? Pitäs siis ih…
Eli nilkkaani koskee todella paljon en pysty normaalisti kävelemään oikeastaan kun astun yhdenkin askeleen nilkkani pettää heti alta. Ja sen jälkeen kipu on pahin. Eli en voi liikkua mihinkään kotisohvalta ja aina kun n…
Viime vuosikymmenien parhaimmat urheilijat. Lista on pitkä mutta muutaman nimen nostaisin esille, vaikka se vaikeaa onkin. Muhammad Ali, Wladimir Klitchko, Mike Tyson. Yleisurheilupuolelta ilman muuta Carl Louis, Edwin …
Elokuussa 2015 alkavaan Personal Trainer- pätevyyteen tähtäävään koulutukseen Helsinkiin ( Katso lisää koulutuksesta: www.tsemppari.fi) yksi paikka olisi nyt myynnissä. Sisältää lisenssointimaksun ja kattavan koulutuspa…
