- Vian ei tarvitse olla iso jos se on päässä. Ehdottomasti 1-2 lepopäivä viikossa. Niiden aikana kunto nousee.
- Kyllä selvästi ylipainoisenakin voi juosta, varsinkin jos on paksut ja vahvat jalat.
- Miksei onnistuisi? Kilpailussa 42km menee helposti samaan aikaan kuin kevyellä lenkillä 30km. Sinänsä ei edes ole tarpeellista tehdä maratonin kestoa pidempiä pitkiä lenkkejä.
- Oikeat juoksijat käyttävät juoksulaseja 😏
- Helpommalla pääset tekemällä 4x viikossa 45min lenkin kuin 2x 1h30min. Tämä on jo ihan kehittävää kuntoilua. Toki voit tehdä myös 2x sen pidemmän lenkin, jos se sopii sinulle paremmin. Ajaa saman asian.
- "Uintiin Stubbilla kului aikaa 1:05.17, pyöräilyyn 4:54.59 ja maratoniin 03:45.20. Eroa ikäluokan kakkoseen kertyi noin 24 minuuttia."
On se kova! Ei kävelyä täysmatkalla. - Adidas Duramo 10 lenkkareita saa alle neljällä kympillä. Asialliset ja kestävät peruslenkkarit saunalenkkien juoksemiseen.
- Rentoa Hoka-rallatusta vaan kehiin pitkillä lenkeillä ja kilpailussa DNF.
- Vantaalla pallokorvat määrää tahrin?
- Mikäs siinä jos tykkää pitkistä. Sehän se tärkeintä on että hölkkä on kivaa.
- Pitkät lenkit ovat yliarvostettuja. Hyvin pärjää maratonilla puolipitkilläkin. Ellei sitten tarvitse itselleen jotain todistella.
- Leposyke sohvalla makoillen mitattuna 50. En ole juossut Cooperia vuosiin, mutta ei mene 3000m. Ehkä 2700m.
- Juoksit varmaan normaalisti rennosti etkä täysillä? Ei tuo mitenkään erikoinen aika siihen ole. Eniten äänessä ovat ne joilla hölkkä sujuu nopeammin. Siitä seuraa vinoutunut käsitys, että kaikki juoksisivat niin nopeasti.
- Kannattaa polttaa tupakit vasta lenkin jälkeen niin juoksee nopeammin.
- En nyt mikään ketjupolttaja enää ole. Tuskin edes tupakoitsija. Aski pari menee vuodessa. Muutaman tupakan saatan tuprutella juhliessa tai juoksukilpailun jälkeen.
- Kyllä niillä ruohoa leikkaa ja kauppaan kävelee, mutta juoksuun ostaisin laadukkaat premiumlenkkarit, jos yhtään enemmän aikoisin juosta.
- Maraton mennyt 3.28. Muuhun en pysty.
- Aika kovat ja epäinhimilliset arvot Jodlaajalla, kun ihmisarvokin määräytyy juoksuvauhdin ja munan koon perusteella. Ja yllättäen sitten vielä kannattaa Putinia ja venäjää, vaikka siellä hänen kaltaisensa luuserit saisivat kylmää kyytiä.
- Auto on paras masennuslääke jonka olen saanut. Parempi kuin tupakki tai serotoniinin takaisinotonestäjät. Helppo mennä ja tulla nautiskellen. Maisemat vaihtuu.
- Tosi juoksija ei harrasta paljua eikä viinaa. Kisan jälkeen tupruttelu ok.