löytyykö kokemuksia loopin käytöstä ?
Onko hyödyllinen ilman sykemittaria ?
Onko hyödyllinen ilman sykemittaria ?
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
On kokemusta. Ilman sykemittariakin on loistava motivoija koska se osaa huomioida kaikenlaista liikuntaa ja ihmeellisen hyvin erottaa tehoerot liikumisessa. Ihmettelin esim. että voiko haravointi todellakin muka olla niin tehokasta mitä Loop väitti, kunnes kokeilin sykemittarin kanssa, ja niin se vaan on. Kaikenlaiset piha- ja tontinraivaustyöt on ihan huippuliikuntaa!
On tietty joitakin lajeja, joissa sykemittari noteeraa liikkumisen paremmin, kuten pyöräily tai ruohonleikkuu ylämäkeen :) Jos kädet pysyvät ihan paikallaan sykemittari on hyvä olla olemassa.
Pakko vielä lisätä että minusta on ollut aivan ihana huomata miten kotihommat todellakin on osa aktiivista liikkuvaa elämää. Siivoaminen, kaupassa käynti, roskien vienti jne., kaikki tuo näkyy Loopissa hyvin kannustavasti.