En ajatellut, että alistuisin koskaan kirjoittamaan tänne. Varsinkaan tällaista viestiä. Mulla on henkisesti paha olla, joku on nyt vialla, mutta en saa mistään päätä enkä häntää kiinni. Olen todella väsynyt, elämä ei tunnu elämisen arvoiselta, ahdistaa, itsetunto nollassa, olen viillellyt, on turvaton olo ja haluaisin vain eristäytyä kokonaan. Jos olen rehellinen, tappaisin itseni, jos minulla ei olisi perhettä ja ystävä. Saan apua kouluterkkarilta, mutta vasta syksyllä, kun koulu alkaa. En usko, että kestän siihen asti. Miten jaksan sinne asti ja mistä voisin jo hakea apua? Olisin todella kiitollinen vastauksista!
Mistä apua henkiseen pahaan oloon?
Ygthftdgh
5265
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Tee jotain, ei se ilman syytä lähde.
Hei,
Hyvä, että olet rohkaistunut kirjoittamaan ja lähtenyt hakemaan apua tilanteeseesi. Kerroit, että saat apua kouluterveydenhoitajalta, mutta vasta syksyllä.
Vaikeassa tilanteessa voi hakea keskusteluapua myös erilaisilta auttavilta tahoilta.
Koko kesän avoinna olevia palveluita ovat mm.
- Sekasin-chat https://sekasin247.fi/ ja verkkokriisikeskus Tukinet https://www.tukinet.net/
Sekasin-chatissä voit keskustella mistä tahansa mieltäsi askarruttavista kysymyksistä tai aiheista nimettömänä ja luottamuksellisesti. Chatissa päivystävät mielenterveyden ammattilaiset sekä koulutetut vapaaehtoiset. Chatissä on laajat aukioloajat ja se on avoinna ma-pe klo 7-24 ja la-su klo 15-24.
- Tukinetistä voit halutessasi saada itsellesi oman tukihenkilön ja lisäksi siellä on monenlaisia keskustelufoorumeita ja ryhmächatteja, joissa on mahdollista saada vertaistukea. Tukinet on avoinna kellon ympäri.
Ystävällisin terveisin
SOS-kriisikeskus/Kata
Alistut? :D Ei tämä nyt niin paha palsta ole.
Perhe? Ja se ystävä?
Lääkäriin voi kyllä mennä jo ennen syksyäkin.
Tämä on sinun tilaisuutesi, älä käytä sitä väärin. Paha olo ja vain se kertoo sinulle asioita mitä kukaan muu ei voi kertoa.
Jotta se voisi kertoa, on sinun kuunneltava. Kirjoita Googleen Kärsimyksen mielekkyys, jos oikeasti kaipaat apua. Lääkäri saattaa pilata mahdollisuutesi löytää.
Monet eksyvät hakemaan apua uskonnoista, joogista, fiiliksistä, .......