Ajattelin laihduttaa taas parin vuoden aikaisiin mittoihin. Tää perkeleen kuivakausi ja bulkkikuuri loppuu nyt. Ei enää mitään pullamössöpoikien tekosyitä, ei enää tätä helvetin itkemistä. Olen harteikas ja roteva mies 180/108, voimannostaja.
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Ruokailu, liikunta ja uni kuntoon niin paino lähtee laskemaan. Hitaasiti hyvä tulee, näännyttämällä kilot tulee takaisin varmasti.
Vuodessa ottanut 12 kg pois ja vielä 5 kg olisi otettavaa, nyt 185 cm ja 90 kg ja tavoitteena 85 kg