Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Olen syönyt 400 kcal päivässä

    Ja olen jo ihan väsy. Voisin vaan nukkua. Olen ollut tällä dieetillä kaksi kuukautta ja laihtunut kymmenen kiloa. Tähän asti olen jaksanut urheilla joka päivä 1-5 tuntia mutta tänään en enää jaksa. Laihdunko vaikka en urheile? Ja miten te muut jaksatte porhaltaa näin pienillä energiamäärillä? Itse voisin todellakin vaan nukkua. Ei huvita syödä enempää. Laihtua on pakko. Harmittaa vaan kun voimat loppuvat.
    4287
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    Et sä voimia laihtuaksesi tarvitse. Lopeta se syöminen kokonaan, niin varmaan laihdut ja pääset piankin muihin ulottovuuksiin.

    Äänestä

    Jaksoin hölkätä tunnin. Mutta nyt yöllä oli pakko syödä kun meinasin pyörtyä. Söin 400 kcal ja mahaan sattuu. Yritän päivällä syödä tosi vähän ja liikkua. Väsyttää mutta uni ei tule.

    Äänestä

    Syöt aivan liian vähän. Miksi on niin pakonomainen tarve laihtua? Kannattaisi keskustella jonkun kanssa.

    Äänestä

    Ota väliin tankkauspäiviä. Itselläni toimii 5 2 eli viisi paastoa ja kaksi ruokapäivää. Kummasti jaksaa urheilla enemmän ja siksi läskit hupenevat tehokkaammin.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Anonyymi kirjoitti:

    Ja olen jo ihan väsy. Voisin vaan nukkua. Olen ollut tällä dieetillä kaksi kuukautta ja laihtunut kymmenen kiloa. Tähän asti olen jaksanut urheilla joka päivä 1-5 tuntia mutta tänään en enää jaksa. Laihdunko vaikka en urheile? Ja miten te muut jaksatte porhaltaa näin pienillä energiamäärillä? Itse voisin todellakin vaan nukkua. Ei huvita syödä enempää. Laihtua on pakko. Harmittaa vaan kun voimat loppuvat.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu