Nettihakujen ja AIn perusteella saa hyvin ristiriitaisen kuvan kreatiinin hyödyistä ja haitoista.
Miten olette itse kokeneet, onko kreatiinista ollut hyötyä ?
Entäs muut elektrolyytit ?
Miten olette itse kokeneet, onko kreatiinista ollut hyötyä ?
Entäs muut elektrolyytit ?
Vastaukset 13
Vanhimmat
Ei mitään hyötyä. Samaa lisäravinnevedätystä kuin kaikki muukin huijaus.
Kokeile valkosipulia, se parantaa verenkiertoa, mutta haisee.
Joo, myrkyttämään hölkkätapahtumaan
aicar
Ei siitä nyt ainakaan haittaa ole. Palautumiseen auttaa joko lumeena tai oikeasti ja virkeempi olo muutenkin. Kisakaudelle veks, koska varastoi jonkin verran nestettä kroppaan.
Eiköhän kaikki nesteet poistu, kun kesällä kiertää muutaman hölkkätapahtuman, nakukympistä alkaen.
EPO ainut saatavilla oleva, jolla on selviä vaikutuksia.
Testolla hyviä vaikutuksia juoksuun ja helposti saatavilla urologilta.
Eposta ei ole kärynnyt yksikään suomalainen kestävyysjuoksija.
No, eipä ole tullut kuin em mitaleita joku, ei oikeita.
Peiteaineita parannettu
Kuule ruokasooda kova sana ja vatta kiittää.
Ja Yrjö Lentää